ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪದ "ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಇರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟ.

ಏನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವುದು ಇದು ಮತ್ತು

ಆಹ್ಲಾದಕರ ಒಂದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಭೇಟಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯ - ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಭೇಟಿ. ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಅದರ ಮಾಪನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವರಿಗೆ ಇದು ಕೇವಲ ಬಿಳಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್ ದರಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಮೇಲೆ, ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನೋವಿನ ರಾಜ್ಯದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಒಂದು ಒಳಭಾಗದ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನ ಔಷಧದ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ಕುರುಹು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು ಮಾಡಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಡಬೇಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವನೇ ಹೇಗೆ, ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ರೋಗಿಯ ಒಂದು ಪರಿಚಿತ ಮನೆಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಬೀಳುವಂತೆ, ಇದು ಮಹಾನ್ ... ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿದ್ಯಮಾನ ಇದು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿರುಪದ್ರವ ರೋಗ ರಾಜ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಗಿದೆ.

ರೋಗ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 15 ಶೇಕಡಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗು ಒತ್ತಡ ಅಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದೆ. ರೋಗಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಪನ ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಒತ್ತಡವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಬಗೆಗಿನ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ, ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಭಾಯಿಸಲು. ಕಾರಣ ಅನಗತ್ಯ ಔಷಧಗಳು ಗಂಭೀರ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಬಹುದಾದಂಥ ಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಹಾಗೂ ಕ್ರಮ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರೋಗಿಯ ಕಾರಣ ಪರಿಣಾಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒತ್ತಡ ಅಳೆಯುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಪರಿಚಿತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಆದಾಗ ಆತನ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಳೆಯಬಹುದು - ಮತ್ತು ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಸಾಧಾರಣ ಒತ್ತಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಾರ್ಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್ ಆಗಿದೆ.

ಯಾರು ಬಿಳಿ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ?

ವಿಲಕ್ಷಣ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಒಳಗಾಗುವ: ಸ್ಟಡೀಸ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿವೆ. ಬಿಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳು ಇವೆ:

• ವಿಪರೀತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜನರು;
• ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ನೈತಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಜನರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಭೇಟಿ ಮೊದಲು "ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಬಲ ಒತ್ತಡ, ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅಥವಾ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಭಯ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಭಾವನೆಗಳು, ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ರೂಪಾಂತರ ವಿದ್ಯಮಾನದ

ಬದುಕಿರುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಿ ಪ್ರತಿವರ್ತನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿದೆ. ಮ್ಯಾನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮೂಲಕ ವಿಶ್ವದ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ವಾಸನೆ, ಶ್ರವಣ, ದೃಷ್ಟಿಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ. ಸಹಜ ನಿಯಮ ಪ್ರತಿವರ್ತನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿವರ್ತನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಯಿತು. ವಿದ್ಯಮಾನವು ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಭೇಟಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಂಡಿಗಳು, ಸಂವೇದನಾಶೂನ್ಯತೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ, ಗೊಂದಲ ನಲ್ಲಿ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಭಯ ಪ್ರಸಾರ. ಜೀವಿಯ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಭಾರೀ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದು ಅದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನೆನಪಿಡಿ ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಮಾಧೀನ ಅನುವರ್ತನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಭೇಟಿ ಏನೂ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾರಣ.

ಅಭದ್ರತೆಗೆ

ಒಂದು ಬಿಳಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಗೌನು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒತ್ತಡ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇದು ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ಆಧಾರವಾಗಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಪ್ಪು ಮೌಲ್ಯಗಳು, ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಇಂತಹ ಒತ್ತಡದ ವೈದ್ಯರು ಆರೋಗ್ಯ ತಗಲುವುದು ಅಸಫಲವಾದಾಗ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸರಾಸರಿ ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಪೇಕ್ಷತೆಯ ನಡುವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕಾಳಜಿಯ ನಾಟ್ ಮಂಕಾಗುವಿಕೆಗಳಂಥ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಬಾಳ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ರೋಗ ಪತ್ತೆ ಮಾದರಿ, ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೇಲಿನ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನೇಕ ಗಮನಿಸಲಾದ ಏರಿಕೆಯ. ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೀರಿಸಿತು ವ್ಯಕ್ತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಜವಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಹ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲವೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ಪೆಥಾಲಜಿ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಅನುಭವಿಸಿದ ವೃದ್ಧರ ಅರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಂದ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಕಡಿಮೆ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮತ್ತು ನರಳುವ ಜನರು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ

ಮಗುವಿನ ಒಯ್ಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಧಿಸುವ ಭಾರವಾದ ದಟ್ಟಣೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತಾಯಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ, ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪಾಸಣೆ ಹಾದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಬೇಕು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲಘು. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚೂಪಾದ ಒತ್ತಡದ ಕೆರಳಿಸಿತು ಎಂದು ಎಡ ಕುಹರ ಬಹುಶಃ hyperextension ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ, ನೆಗೆತ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೂಪ ಪ್ರಬಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಆವಿರ್ಭಾವ.

ರೋಗ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೇಗೆ ವೈಟ್ ಕೋಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಮೊದಲ ಹಂತದ ನಿಕಟವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕಗಳು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸಮಯದ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಮಾಣ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎಂದು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚೆಕ್ ರಕ್ತ ದಾನ;
• ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು;
• ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಫಾರ್ ಮೂತ್ರ ಪಾಸ್;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಜೊತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣಾ;
• ಹೃದ್ರೋಗ ಭೇಟಿ;
• ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಅದರ ಜೊತೆಗಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಪದ್ಧತಿಯಾದ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯದ ತರಬೇತಿ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು

ಅನೇಕ ಬಿಳಿಯ ಅಂಗಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಸಕ್ತಿ? ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಜ್ಞರು ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಕ್ರಮಗಳ ಸಿದ್ದಗೊಂಡ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ:

• ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ತ್ಯಜಿಸುವ (ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಹೀಗೆ.);
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ: ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಕೊಬ್ಬು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಒಂದು ಅರ್ಹ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುಭದ್ರತೆ ತರಬೇತಿ; ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾತಾವರಣ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ;
• ವಿಪರೀತ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ತಡೆಯಲು;
• ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ;
• ಒಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಶಾಮಕ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.

ಈ ಕ್ರಮಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಟೋನ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು) ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪಾರಂಪರಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ತಜ್ಞ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಮಾಡಬೇಕು.