ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಲಾಡ್
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ - ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಮೆನು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ - ಒಂದು ರಜೆ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಆದರ್ಶ, ಹಾಗೂ ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಇವು ಖನಿಜ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು. ಈ ಸಲಾಡ್ ಆಫ್ ಘಟಕಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗೌರವಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಆಚರಣೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಡಬಹುದು. ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು ವೇಳೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಥಿಗಳು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಶೈಲಿ ಆಚರಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಡಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಸಲಾಡ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ, ಅತಿರಂಜಿತ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು - ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ಹೊಂದಿದೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನೋಡಲು.
ಒಂದು ನೋವು ತಯಾರಿಕೆಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆವೃತ್ತಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಈ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್. 100 ಗ್ರಾಂ, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕಾರ್ನ್, 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಒಂದೆರಡು, surimi 200 ಗ್ರಾಂ (ಏಡಿ ಮಾಂಸದ), ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನ: ನಾವು ಮಾತ್ರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು, ಈ ಪಾಕದಲ್ಲೂ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ವಿಶೇಷ ತಾಜಾ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಡಲು ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಮಾಂಸ ಅಥವಾ 200 ಗ್ರಾಂ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, 200 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಲಿದ ಸೀಗಡಿ 3 ಸೆಲರಿ ತೊಟ್ಟುಗಳು, 2 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು,. ಹೂರಣಕ್ಕೆ ನಾವು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಬೆಳಕಿನ ಮೊಸರು, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸು (ಕಪ್ಪು) ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಡುಗೆ ಸೀಗಡಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಜೊಂಡು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ರಲ್ಲಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಏಡಿ ಮಾಂಸದ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೆಲರಿ ಕಟ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬೆರೆತು, ಋತುವಿನ. ಪಥ್ಯ ಆಹಾರ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ರೂಪಾಂತರ ಸಲಾಡ್, ಆದರೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ನಂತರ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್ ಆವಕಾಡೊ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - 100 ಗ್ರಾಂ, ಮೇಯನೇಸ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ಆವಕಾಡೊ (1 ತುಂಡು), 200 ಗ್ರಾಂ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಏಡಿ ಮಾಂಸದ, ಸೆಲರಿ (ಸಣ್ಣ, ಇದು 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ). ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಲಾಡ್, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸವಲತ್ತನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಲು ಇದು. ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿನ ನೀವು ತುರಿ ಸೆಲರಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಚಾಪ್ ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆವಕಾಡೊ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಡಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ.
ಸರಿ, ಮಕ್ಕಳ ಆವೃತ್ತಿ ಊಟ ತಯಾರಿ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಉಪಯುಕ್ತ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಜೋಳ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಹಸಿರು ಸೇಬು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಜಾರ್ ಆಫ್ 200 ಗ್ರಾಂ. ಚೌಕವಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಮಾಂಸದ, ಜೋಳ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆಪಲ್ ನೀವು ತುರಿ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಡೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು, ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅರೆ ಸಲಾಡ್ ಸೀಸನ್.
ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಇರುವಾಗ ನೀವು ಒಂದು ಸಲಾಡ್, "ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು", ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಕುಟುಂಬಗಳು ನಡುವೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನೆಚ್ಚಿನ ಒಂದು ಇರುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು ನಿಂಬೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೀಗಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಕೋಳಿ, ಆಲಿವ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ಗಳು - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊತೆಗೆ ಏಡಿ ಸಲಾಡ್, ನೀವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಶಬ್ದದ - ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು. ಸಂತೋಷ ಮಕ್ಕಳು ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನುವ, ಇದು ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಣಿ ಮುಖಗಳ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಡೆಯಲಿದೆ - ಒಂದು ಬೆಕ್ಕು, ನಾಯಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಆಯ್ಕೆ ಮುಖಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಯಾರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು ಕಪ್ಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ವೇಳೆ. ಏಡಿ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಕುಟುಂಬದ ಊಟವನ್ನು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.
Similar articles
Trending Now