ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಫುಟ್ಬಾಲ್

ಹೇಗೆ ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ ಸೋಲಿಸಲು?

ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ - ಹೊಡೆತಗಳ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ (ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ) ಒಂದು. ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಡಿ (ಹೌದು, ಸರಿ) ರಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ವಿರೋಧಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಇದು ವಿರುದ್ಧ ವೆಪನ್. ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ "ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ" ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಅವರನ್ನು ಗೋಲ್ ಹಾರಿ (ನಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಬೌನ್ಸ್ ಹತ್ತಿರದಿಂದ) ಅಥವಾ ಹಿಡಿದು ... ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಕಫಲಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಗೋಲು ದಾಖಲಿಸಿದರು. ಲೇಖನ ಕಾರ್ಯ - ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ ಸೋಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ಆರಂಭಿಕ ವಿವರಿಸಲು.

ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮೊದಲು, ನಾವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಘನತೆ ಗಮನ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಕೇವಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇಂತಹ ಆಘಾತ ಕಲಿತ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಮೂಲಕ ಸೇರಿದಂತೆ, ಕ್ಷೇತ್ರ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿ ನೀಡುವ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಕಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಆರಂಭಿಸೋಣ

  1. ಚೆಂಡಿನ ಪಥವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ನಿಖರತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೂಡ, ನಾವು ಗುರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

  2. ಚೆಂಡು, ಬಲಭಾಗದ ಹಿಟ್ ಎಡ ಹಾರುವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅದೇ ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಸರದಿ.

  3. ಚೆಂಡನ್ನು ಎಡ ಹಿಟ್, ಬಲ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅದು (ಬಲ) ತಿರುಗಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

  4. ಸರಿ ನೇಯ್ದ ಮತ್ತು ನಿಖರ ಚೆಂಡನ್ನು ಔಟ್, ಕಾಲು ಒಳಗೆ ಹಿಟ್. ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ಲಭ್ಯವಿವೆ? ಸಹಜವಾಗಿ. ಆದರೆ, ಚೆಂಡು ಕಡಿಮೆ ತಿರುಚಿದ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅನನುಭವಿ ಆಟಗಾರರು ಈ ಹೊಡೆತಗಳ ಮಾಸ್ಟರ್ ಕಷ್ಟ ಇದೆ.

ಈಗ - ಅಭ್ಯಾಸವು

ಬೆಂಬಲ ಕಾಲುಗಳ ರನ್ ಅಪ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ನೀವು ಪಾದದ ಚೆಂಡಿನ ತಿರುಚಿದ ಒಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಹೋಗುವ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆರಾಮವಾಗಿ ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಎಡ ಪಾದದ ಸೋಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ರನ್. "ಅಂದಾಜು" ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಕ ಕೋನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ - 45 ° (ಚೆಂಡನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ). ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸರಳ ರನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಪಿನ್ ಔಟ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ನಿಖರ ಮುಷ್ಕರ. ಆವರ್ತನದ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕೋನ ಅಥವಾ ದೂರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ತರಬೇತಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತರದ ಪೋಷಕ ಲೆಗ್ ಇಡಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ತುಂಬಾ ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಮುಷ್ಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು, ಸಮತೋಲನ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಬೆಂಬಲ.

ಹೇಗೆ ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ ಸೋಲಿಸಲು? ಬ್ಲೋ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು. ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಫುಟ್ ಬಾಲ್ ದೂರದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮತ್ತು ತಿರುವುಗಳೊ. ಎಲ್ಲಾ ಇದು ಒಂದು ಒಡಕು ಎರಡನೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಷದ ಬಲದ ಬ್ಲೋ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಸುಮಾರು ಚೆಂಡನ್ನು ಸ್ಪಿನ್ನಿಂಗ್. ಅದರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಿರುಚುವ ಕೇಳುವ ಪಥವನ್ನು ನೀಡುವ, ಬ್ಲೋ ನಂತರ ಅನುಸರಿಸಿರಿ.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಕರ್ವ್ ಬಾಲ್ ಪಾಸ್ ಕೆನ್ನೆಯ ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಕಾಲು ಅದೇ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಲೆಗ್ ತಿರುಗುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ? ತಕ್ಷಣ ಗುರಿ ಹೊಡೆದ ನಂತರ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ವಿಸ್ತರಿಸಲು.

ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ತರಬೇತಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ಗಾಳಿ. ತನ್ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೋನ್, ಬಾಟಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಲಿನ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಕೇವಲ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲ. ಗೋಲು ನೀವು ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಬಲ ಲೆಕ್ಕ ಕಲಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಚಿಸಲು ಸ್ವಂತ ಅಂತರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು 10 ಮೀಟರ್ ದೂರದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಗೋಲು ಹೊಡೆಯಲು (ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ) ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ತಿರುಗುವ ಚೆಂಡು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲ ತಿರುಗುವ ಚೆಂಡು ಪಡೆಯಿರಿ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ನಂತರ ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.