ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಜತೆ. ಇಂದು, ಹುಡುಗಿಯರು ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳು ಒತ್ತು ಎಂದು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಶ್ರಮವನ್ನು ಕಳೆಯಲು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದೃಶ್ಯ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಉತ್ತಮ ನೋಡಬಹುದು.
ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ದೋಷರಹಿತ ನೋಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ನಿಮ್ಮನ್ನು 10 ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮಾಡಿ
ಮೇಕ್ಅಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಹುಬ್ಬುಗಳು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಕೇಂದ್ರಬಿಂದು ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಆಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ. ಹುಬ್ಬುಗಳು ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು, ನೀವು ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಗೋರಂಟಿ ಅಪ್ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನೆರಳು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಹುಟ್ಟಿಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅರ್ಜಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಅದ್ಭುತ ರೂಪಾಂತರ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒತ್ತು
ನೋಟ, ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಧಟತನಕ್ಕಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು. ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ (ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಅವು) ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್ ಜೊತೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಕ್ರೀಮ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಶೀತಲ ಸಂಕುಚಿತ ಸಹ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ
ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ತೋರಿಕೆಗೆ 100 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಡಲು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಏನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಳಸಿ, ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ನೀವು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಹಾರ್ಡ್ ಪರಿಣಾಮ ಏಕೆಂದರೆ, ತುಂಬಾ ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಲ್ಲು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬೂದು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮಾಡಬಹುದು.
ತುಟಿಗಳು ನೆನಪಿಡಿ
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಫಾಲಿಯೇಶನ್ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಆದರೆ ತುಟಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಮುಖ. ಲಿಪ್ ಮುಲಾಮುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುಟಿಗಳು ಮಸಾಜ್. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವ moisten ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಒಳಗೆ ಅದ್ದುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಯನ್ನು
ಇದು ಮೇಕಪ್ ಇದ್ದರೆ ಡಲ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ನೀವು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲಭೂತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸರಳ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ನೋಟವನ್ನು ಕರ್ಕಶ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಒಡಕು ತುದಿಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಸಾದನಗಳು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು Styler ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮೀರಿ ಮಾಡು ಇಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಂಗಿನ ತೈಲ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋರಾಟ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಹಗುರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೆನೆಸಿ, ಇದು ಹೊಳೆಯುವ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ
ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ ಅಕಾಲಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾರಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ವಯಸ್ಸಾದ "ಲಾಭಾಂಶವನ್ನು" ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನೀವು ಫೇರ್ ಸ್ಕಿನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು SPF ಜೊತೆ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ವರ್ಷವಿಡೀ ಕೇವಲ ಬಳಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಗಮನ
Cosmetologists ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹೆಚ್ಚು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ರಾತ್ರಿ ಸಹ ಉತ್ತಮ ಮಾಡಲು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಒಂದು ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಹಾಲು, ಒಂದು ಲೇಪ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದಿಂದ ತನ್ನ ಹಾನಿ ಏಕೆಂದರೆ, ತುಂಬಾ ರಬ್ ಇಲ್ಲ. ಇದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಮುಖವಾಡವು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ,) ಮಾಡಲು ಕೂಡ ಉಪಯೋಗಕರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳ ವಿವಿಧ ಬಳಸಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿದ್ರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಿರಿ
ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ (ಕನಿಷ್ಠ 7-9 ಗಂಟೆಗಳ) ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೇಕಾದ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದೆ. ಮೆಲಟೋನಿನ್ - ಹಾಸಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ "ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್" ಹಾರ್ಮೋನು ಒಂದು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ, 11 ಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಹೋಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮೌಲ್ಯ ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡು
ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ ಇಲ್ಲ. ತೈಲಯುಕ್ತ ಸಮುದ್ರ ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು. ಇದು ಮುಕ್ತ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಶಸ್ತ್ರ ಇವೆ ಕೊಬ್ಬನಾಮ್ಲಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಈ ಮೂಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿವೆ ಕಾರಣ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣ ಹುಡುಕಿ
ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾದದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದ ಮಾಸಲು ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಶೀತ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಛಾಯೆಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ವೈಟ್ - ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು. ನೀಲಿ, ವೈಡೂರ್ಯ, ತಿಳೀ, ಪೀಚ್: ಕ್ಲೀನ್ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಗಮನ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣ ರೀತಿಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.