ಹೇಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸಲು? ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಎಲ್ಲರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ವೀರೋಚಿತ ಯುದ್ಧಗಳು ಕಂದಕ ಫ್ರೀಜ್ ಆದ್ಯತೆ ಯಾರು ಇವೆ, ಶತ್ರು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಸ್ವತಃ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ರಕ್ಷಣಾ ಬರುತ್ತದೆ. ಇಂಥ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಇಂತಹ ವಿಧಾನ ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಹೇಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬದಲಿಗೆ ಅವರಿಂದ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಮಾನವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ತಿಳಿಯಲು ಯಾರಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಒತ್ತಡ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ಇತರರು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಎದುರುನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಎಂದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೆಲಸ, ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೀಲಿಗಳ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಜಾ ಎನ್ನಬಹುದು ಅಂಗವಿಕಲತೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜೀವನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಅವರು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಯಾವ ಎಂದಿಗೂ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರಾಮ ವಲಯದ ನಾಕ್ಔಟ್, ಅವರಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಮೊದಲು, ಇದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ದೂರದ ಗಳಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಎದ್ದು. ನೀವು ತಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಾಡಲು ಮುಂದಿನ ವಸ್ತು ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಜರೂರು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಕು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಕಾಯಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನೀವು ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಹಾರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು, ಒಂದು ಅಪಹರಣ ಕುಸಿಯಿತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮಾಡಬಾರದು.

ಬಲ ನೋಟ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ರಚನೆಗೆ - ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದ್ದು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸನ್ನಿವೇಶದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು, ವಿವಿಧ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಬ್ಬರೂ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊರಡುವ ಮುನ್ನ ಅಗತ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಅದರಿಂದ ಕಲಿಯಬಹುದೆಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ವಿಚಿತ್ರ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಅನೇಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯ ಇಬ್ಬರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಕಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಆಗಬಹುದು, ನಾವು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸ್ ಹೊರಗೆ ಕೆಲಸ ಕಲಿಯಲು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನಸಿಕ ಆರಾಮ ವಲಯದ ಔಟ್ಪುಟ್ - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾದಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯ

ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮೊದಲು, ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ನಮಗೆ soberly ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು illogically ಕೆಲಸ ಒಲವು. ಇದುವರೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನೂ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಕ್ಷಣ, ನಂತರ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಭಾವನೆ.

ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳ ವಿಸ್ತೃತ ಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ calmed ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿದರು ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಾಗಿ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಹೊಂದಿಸಲು ಯಾವ ಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಕೋರಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ಇದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ ಜಗಳ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ ಭಯ. ಇದು paralyzes ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಈಗ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ನೋಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ವೈಫಲ್ಯ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ, ನಾವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಫಲವಾಯಿತು ಸಂಕಲನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಹೇಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಯದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು?

ಮೊದಲ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಏನೋ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು ಅಲ್ಲ. ಈ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಶತ್ರುವಿನಂತೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿತು. ಜಯಿಸಲು ಭಯ ಒಂದೇ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮಗಿರುವುದು ವಿಷಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ. ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕನಸು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಔಟ್ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಇಮ್ಯಾಜಿನ್, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತಲುಪಿರುವ, ಸಮಸ್ಯೆ ನಮಗೆ ಹಿಂದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ರುಚಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

ಆರ್ಮ್ ಬೋರ್ಡ್

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕೇವಲ, ನೀವು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ತನಕ, ಸಹಾಯ ಪ್ರಮುಖ ಹೈಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಳುಗರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು. ಈ ನಂತರ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಸಾಧ್ಯ.

ಈ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಕಟ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಳಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಸಲಹೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೀಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದುವರೆಗೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿತು ವೇಳೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಹಾಯ ಒದಗಿಸಬಹುದು ಯಾರಾದರೂ ಕಾಣಬಹುದು?,

ನಿಮ್ಮ ಅವನತಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ

ಗ್ರೇಟ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ Deyl Karnegi ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಲು ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ನಾವು ಯಶಸ್ಸು ನಂಬಿಕೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅಲ್ಲ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಮೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಏಕೆ, ವೈಫಲ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ವಿರೋಧಿಸುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ?

ಅನೇಕ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ಅರ್ಥ Deyl Karnegi ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಈ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಗಿಯುವ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಂತರ ಬದುಕಬೇಕು ಕಲ್ಪನೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲವೂ ನಾವು ಘಟನೆಗಳ ರೀತಿಯ ತಿರುವು ಮುಂದೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ರಿಂದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲಿದೆ ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೋದಲ್ಲಿ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜಾಗತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದರ

ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಬೇರೆ ಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಕಾಲಿಲ್ಲದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆಂದರೆ ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಗಳದ ತನ್ನ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ನೋಟ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ವಿಧವೆಯಾದ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ವೇಳೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ - ಸ್ಮಶಾನದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ. ಗ್ಲೂಮಿ? ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ಇದು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳದಿಂದ, ಭೂಮಿಯ ನೋಡಲು - ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಂತರ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಹೇಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಪನೆಯ? ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಶನ್, ಇದನ್ನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಗಹನವಾದ ನಮಗೆ ನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಸಹ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಐದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ ಊಹಿಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಇದು ಜೀವನದ ಒಂದು ತಮಾಷೆಯ ಕಥೆ, ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಉಳಿದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು "sawing ಮರದ ಪುಡಿ" ಅಲ್ಲ

ಸ್ವತಃ ಕನಿಷ್ಠ ನಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳಿದಿರುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮರೆಯಲು ಸಲಹೆ. ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಸಿಂಹ ಪಾಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒತ್ತಡ, ಸಮಸ್ಯೆಯೇ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಧಿಕಾರದ ವಂಚಿತ ಇದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉಳಿದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಾರಣವೇನು ಅಥವಾ ಜಯಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿಷಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾನವನ ನಿರಂತರ ವಿಷಾದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು. ಯೋಗ್ಯತೆ "ಧೂಳು ಕಂಡಿತು", ಮತ್ತೆ ಹಿಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ವಿಷಾದ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವ ಅಂದರೆ. ಇದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯ ಶೂನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸಲಾಗದ ತುರ್ತು ವೇಳೆ, ಅದು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇದು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆ, ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು ಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಹೋರಾಟ ಕೆಲವು ಪವಾಡದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮೂರ್ಖ ಎಂದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರವಾಗಲಿದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ತಮ್ಮ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ನೀವು ಈ ಕೊಳಕು ಕೆಲಸ ಎದುರಿಸಲು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.