ಹೇಗೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ - ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಬೇಬಿ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತುಂಬಾ ಕೃತಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ನಂಬಿಕೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲು. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಯಾವುದೇ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಸಲುವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅಪೇಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಎದೆ ಹಾಲು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಾಹುಳ್ಯವು ಸುಮಾರು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಸಿನ 2-3 ತಿಂಗಳ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ನೂರಾರು ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿ ತನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಆಕಾರವನ್ನು ಹಾಳು ನಿರಂತರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಅಥವಾ ಭಯ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಎಂದು. ನಾವು ಒಂದು ಮೂಲ ಸತ್ಯ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲು - ಈ, ಬೇಬಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಆಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ - ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದು ಮೌಲ್ಯದ!
ಗಮನಾರ್ಹ ಒತ್ತಡ, ಹಾಗೂ ಯಾವಾಗ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆರಹಿತ ಮಾಡಿದಾಗ ಎದೆ ಹಾಲು ಇಳಿಮುಖವಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಪಾತ. ಹಾಲು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೇಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎದೆ ಹಾಲು? ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಬರುವ ಅರಿವನ್ನು , ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಹಾಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬಂದಾಗ. ಈ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು 3 ಮತ್ತು 6 ವಾರಗಳ, ಮತ್ತು 3, 4, 7, ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಜೀವನದ 8 ತಿಂಗಳುಗಳು ಪರಿಚಯದ ಕಾರಣವು ಎಂಬುದನ್ನು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ತಮ್ಮ ಮಹಾನ್ ಅಲ್ಲ ಅವಧಿಯನ್ನು - 3-4 ದಿನಗಳ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಹೊಂದುವ ಇಲ್ಲ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಎದೆಹಾಲನ್ನು ಬೇಬಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹೀಗಾಗಿ ಹಾಲು ಪರಿಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಮದರ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ, ಹಾಗೂ ತನ್ನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಗುಡ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಆಹಾರ ಸೂಚಕಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ:
- ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣ;
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಮತೋಲನ;
- ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಲಭ್ಯತೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅದು: ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಸಾರು ಮತ್ತು ಸೂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ಥಿರ (ಸುಮಾರು 2 ದಿನಕ್ಕೆ ಲೀಟರ್) - ರಸಗಳು, ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಸಾರು.

ಹೇಗೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರಾಮ
ಜನನದ ನಂತರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ. ಅವರು ದಣಿದ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಒತ್ತಡದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಇಳಿಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಸದಾಗಿ ನಿರ್ಮಿತ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರಸನ್ನಗೊಳಿಸುವ ಸತ್ಕಾರದ ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಯುವ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿರುವುದು. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ನಿದ್ರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಉಳಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ - ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಬೇಬಿ
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು, ತನ್ನ ಮೊದಲ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಎದೆ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆ ಕೆಲವರಿಗೆ. ಕೇವಲ ರಾತ್ರಿ ಫೀಡ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದು ಆಹಾರ ಎರಡೂ ಸ್ತನ ನೀಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯ ನಾವು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಬಳಸಿದ ಇರಬೇಕು ಮುಗಿಸಲು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಹೇಗೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಮೂಲಿಕಾ
ಹೊಳೆಗಳು ಸ್ತನ laktogonny ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಎಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇವೆ, ಅವರು ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ರಂದು ಸಾರಭೂತ ಆಕ್ಟ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂಲಂಗಿ ರಸ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು (ದ್ರಾವಣ), ಜೀರಿಗೆ ಪಾನೀಯ ಗಿಡ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಜೇನು ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು.

Prolaktatina ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮಟ್ಟದ ಇದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯ ಶಿಫಾರಸು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಗೆ ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.