ಹೌಸ್ ಆಫ್ ಡಿಸೀಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿಯೂ ವೈದ್ಯರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವವರಿಗೆ ಇದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಾಧನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ: ವಿವಿಧ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು. ಆದರೆ, ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇವೆ. ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಎಂದರೇನು?

ಮಾನವನ ಸೂಚಕಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ .

ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು?
ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ - ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೇಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಜ್ಞಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅನುಚಿತ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆರ್ಮ್ಪೈಟ್ಸ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ) ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಸಾಕ್ಸ್ಗಳ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ "ಸ್ಟೂಲ್" ನೊಂದಿಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು. ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಎನ್ಟೆರೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಹಿಯಾದ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಬಾಯಿ ಸಹ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ.

ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತವೂ ಕೂಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕೊರತೆ, ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಯಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಟ್ರಾಕಿಟ್ಸೋನಾಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ತಲೆತಿರುಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು: ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು; ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕೀಪಿಂಗ್; ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕೀಲುಗಳು

ಸಿಎಎಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
CCC - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ 120/80. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಹೊಡೆದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಸಿರೆಗಳ ಮೂಲಕ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇವುಗಳು ಎಸ್ಎಸ್ಎಸ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅನುಚಿತ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆರ್ಮ್ಪೈಟ್ಸ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ) ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಸಾಕ್ಸ್ಗಳ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ "ಸ್ಟೂಲ್" ನೊಂದಿಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು. ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಎನ್ಟೆರೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಹಿಯಾದ ರುಚಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಬಾಯಿ ಸಹ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ.

ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತವೂ ಕೂಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕೊರತೆ, ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಯಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಟ್ರಾಕಿಟ್ಸೋನಾಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ತಲೆತಿರುಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ
ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು: ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು; ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕೀಪಿಂಗ್; ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕೀಲುಗಳು

ಮೇಲಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾವ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಮುಖದಿಂದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇವೆ
ಮುಖದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಿಂದ, ಆ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೈಬಣ್ಣವು ತೆಳುವಾಗಿರಬಹುದು. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಹಳದಿ ನೆರಳು ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎಸ್ಎಸ್ಎಸ್ನ ಭಾಗದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವು ನೀಲಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಖವು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನಾವು ತುಟಿಗಳಿಂದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇವೆ
ಸರಳವಾದ ಸೂಚಕವು ತುಟಿ ತುಂಡುಗಳು. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಎಸ್ಎಸ್ನ ರೋಗಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತುಟಿಗಳು ನೀಲಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಭಾಷೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳುತ್ತದೆ
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಷೆಗೆ ತೆಳುವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವಿದೆ, ಒಂದು ಮೃದುವಾದ ಮಡಕೆ. ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನಾಲಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗವು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, GI ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾಳವು ನಾಲಿಗೆನ ತಳದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ - ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂಚುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ. ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾಲಿಗೆನ ತುದಿಯು ಹೊಡೆದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ ನೀಲಿ ಛಾಯೆಯೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ವಿಧಾನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಬೇಕು. ಸ್ವ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ತಜ್ಞರಿಗೆ ಅವಲಂಬಿಸದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ.