30 ವಾರಗಳು - ಇದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು? 30 ನೇ ವಾರ: ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಳಹೊಕ್ಕು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಕಾಯುವ ಮತ್ತು ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆಯಂತೆ. ಯಾರು ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ: ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿ? ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಯಾರಿಗೆ ಅವರು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ? ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ? ಅವರ ಹೆತ್ತವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ತ್ವರಿತ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಾವಿರಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಮರೆಯಲಾಗದ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು.

30 ವಾರಗಳು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ . ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂವತ್ತನೆಯ ವಾರವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗಡಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ 30 ವಾರಗಳು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು. ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಿಂಗಳ ಮೂಲಕ ಆದರೆ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಪ್ರಸೂತಿಯ ವಾರದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಿಖರವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಸೂತಿ ವಾರಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಣಿಕೆ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಕ್ರವು 40 ವಾರಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಳವಾದ ಗಣಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಿಂದ, ನಾವು ಎಷ್ಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ 30 ವಾರಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು 7 ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳ ಮತ್ತು 7.5 ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ದಿನಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಕೇವಲ 10 ವಾರಗಳು ಉಳಿದಿವೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಗೆ ಇದು ಸಮಯ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 30 ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಮಾಮ್ ಈಗಾಗಲೇ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಪಫಿಸ್, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಿಂದ ಬಳಲಿಕೆ ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ 30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರಜೆಗೆ ಹೊರಟು ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅವಕಾಶವಲ್ಲ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಬಹುಶಃ ಸುಮಾರು 30 ವಾರಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಿಂಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು. ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ವಾರ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊರಹೋಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಹಿಳೆ 30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞನೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ತೀರ್ಪು 2 ವಾರಗಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಪ್ರಸವ ರಜೆ ವಿತರಣೆಗೆ 70 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು 70 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಇರುತ್ತದೆ.

30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಸುಮಾರು 30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆದಿವೆ, ಸಿಲಿಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಮಿಟುಕಬಹುದು. ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವು ತಾಯಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮಗುವಿನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ.

ಮಿದುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರದೇಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಗೈರುಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಜನನದ ಮೊದಲು, ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನರಮಂಡಲದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ವಿಶೇಷ ಕೇಂದ್ರಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಗುದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು 30 ವಾರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಈ ಮೀಸಲು ಸ್ಟಾಕ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ನಿದ್ದೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ, ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಎದೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ soskushkovayutsya ಕೂದಲು. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇದೆ: ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಜನಿಸಿದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.

30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ನಡುಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗು ಯಾವ ಭಾಗವನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆಂದು ತಾಯಿ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಕಸನವುಂಟಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಲಯಬದ್ಧವಾದ ನಡುಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯನ್ನು 30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾದದ್ದು

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಡಯಾಫ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾದರೆ, ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ತನ್ನ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. 30 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಳವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಸೊಂಟ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋವು ಇದೆ , ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ಇರುತ್ತದೆ . ಈ ಅವಧಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಮಿಠಾಯಿ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಸಹ, ನೀವು ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲೋಚಿತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು . ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಗೌರವವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ

120- 140 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಲೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ನಿರ್ವಹಣೆಯಾಗಿದೆ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಉಸಿರಾಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೇಬಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಅವರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ನಾವು ಒಂದು ಪದವಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಾಯಿಗೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಅಪಾಯ, ಬೆದರಿಕೆ, ಅಪಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಆಹಾರವನ್ನು (ನೇರವಾದ ಗೋಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು), ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಕಬ್ಬಿಣ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಡಿಪೊಟ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಪೂರಕಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ

ಮಗುವಿನ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ 7 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿವಿಧ ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ. ಕೂದಲಿನ ನಷ್ಟ, ಬಣ್ಣಗಳು, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕವನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 30 ನೇ ವಾರ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ಜನ್ಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿತು. ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಆಯ್ದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಟೋನ್ ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್ ಜೊತೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ, ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ ಅನುಸರಣೆ ಈ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಲೇಕ್ಸಿಟೀವ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮರುಸಂಘಟನೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಗರ್ಭಿಣಿರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೂಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗಲಭೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳಿಗೆ ಅನುಕಂಪನಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, ಮಹಿಳೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ವಿನಾಯಿತಿ wanes. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಜೀವಿಯು ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ 7 ನೇ ತಿಂಗಳಿನ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲ್ಪಡುವ ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಗಮನಿಸಿ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಬೆಳೆಯದ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರೂಢಿಯ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನೋಡಬೇಕು.

30 ವಾರಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು

ಈ ವಾರ, ಮಹಿಳಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಭೇಟಿಯ ಸಮಯ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಪದದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು 30 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞನನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಇದು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು. ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ 7 ಪ್ರಸೂತಿ ತಿಂಗಳುಗಳು. ಈ ಹಂತದಿಂದ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿವೆ? ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತೂಕ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ, ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಾನ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೂಲದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪದದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಆರ್.ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಎಚ್ಐವಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯೋನಿಯ ಸ್ಮೀಯರ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೇಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಂಟಿಬಾಡಿ ಟೈಟರ್ ಅನ್ನು ರೀಸಸ್-ಸಂಘರ್ಷ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಗೆ ಅಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವನ್ನು 30 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಉದ್ದ 38 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ತಲುಪಿದಾಗ 30 ವಾರಗಳು. ಮಾಪನದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದರ ತೂಕದ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. 30 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಭ್ರೂಣ 1200-1370 ಗ್ರಾಂನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ತಾಳ್ಮೆ, ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜರಾಯು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅದರ ದಪ್ಪ, ಪರಿಪಕ್ವತೆಯ ಮಟ್ಟ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು. ಹೊಕ್ಕುಳುಬಳ್ಳಿಯ ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿಧಮನಿಯ ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಚಿತ್ರವು ಮಗುವಿನ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮುಖದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಂತೆ ಕಾಣುವದನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 30 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮುಂಬರುವ ಜನನಕ್ಕೆ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಮುಂದುವರೆಯುವುದು. ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಜನ್ಮ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಮಯ. ಈಗ ಎಕ್ಸ್ಚೇಂಜ್ ಕಾರ್ಡ್ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ನಿಜವಾದ ಒಡನಾಡಿ. ಈ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯರು ವಸ್ತುಗಳ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಆಗಮನವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಕಠಿಣ ವಾರದ. ಮಹಿಳೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟ. ಅನೇಕ ಜನನ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಯವಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದು. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.