Crumbs ಜೊತೆ ಚೀಸ್. ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ ನೀವೇ ಸಣ್ಣ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೊಗಸಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ crumbs, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚೀಸ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಮಾಡಿದ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ತಿನಿಸುಗಳು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಸರು ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಿಹಿ, ಇದು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಓದಬಹುದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾಶಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಯಾರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಕೇವಲ ಮನವಿ. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಒಂದು ತುಣುಕು ಈ ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಕೇಕ್ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಫೋಮ್ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು. ನಾಲ್ಕು ಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಹಾಲು, ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಪೊಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಬೆರಸಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ "ಹಿಟ್ಟು" ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ತುಂಬಿಸುವಿಕೆ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಸರು (200 ಗ್ರಾಂ), ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಫಾರ್. ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 300 ಗ್ರಾಂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಮೊಸರು, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎರಡು ಪ್ಯಾಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು.

ಕೇಕ್ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ (ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ), ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೇಕ್ ಪಡೆಯಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಂಬಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಕೆನೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಕಾಫಿ ವಾದಕ ಬೀಜಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ರೆಸಿಪಿ ಚೀಸ್ crumbs ಜೊತೆ

ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಚೀಸ್ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಈ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೊಗಳುವರು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು crumbs ಚೀಸ್, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಮೊದಲ, ನೀವು ಹಿಟ್ಟು ತುಣುಕು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತುರಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ 200 ಗ್ರಾಂ, ಹಿಟ್ಟು ಮೂರು ಕಪ್, ಸಕ್ಕರೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್, ಕೋಕೋ ಚಮಚ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಕೈಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ತುಂಬುವ ನೀವು ಚೀಸ್ 500 ಗ್ರಾಂ, ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು.

ಸಿಲಿಕಾನ್ bakeware ಆಫ್ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ crumbs, ಚೀಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಲೇ ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ, 45 ನಿಮಿಷಗಳ kroshku.Cherez ಮಾಡಿದಾಗ ಕೇಕ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಂಪು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ crumbs ಜೊತೆ ಚೀಸ್

ರಜೆಗಾಗಿ ಹಾಗೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕುಟುಂಬದ ಚಹಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಸುಲಭ ಸಿಹಿ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಕೂಡ ಚೀಸ್ ಕೇಕ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಧಾರದ ಅಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಪದಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಗೆ ಪದರವನ್ನು Shortcakes ಸಿದ್ಧ ಕೆಳಗೆ ಅಚ್ಚು ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಸಿಹಿ ಆಹಾರ ಆವೃತ್ತಿ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ wholegrain ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ವೇಫರ್ ತುಂಡುಗಳು ಬಳಸಿ. , ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೀಂ 400 ಗ್ರಾಂ ಜೇನು 100 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ನೀರು (20 ಗ್ರಾಂ) ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್ ತಲಾಧಾರ ಮಿಶ್ರಣ. ಹಾಕಿ ಮೊಸರು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ , ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂತುರು.

ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಸುಲಭ, ರೂಪ ಕೆಳಗೆ ಲೇ ಪೂರ್ವ ಮಾಡಬೇಕು ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಚಿತ್ರ. ಸರ್ವ್ ಚೀಸ್ ಕೇಕ್ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಚಹಾದ.

ಮರಳಿನ ಮರಳುಗಲ್ಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಕಿಂಗ್ ನ ಚೀಸ್," "ಲಿಟಲ್" ಅಥವಾ "Gourmand" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಅದೇ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಹಿಟ್ಟು 200 ಗ್ರಾಂ, ಸಕ್ಕರೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಇರಿಸಿ: ಈ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತುಣುಕು ಜೊತೆ ಮೊಸರು ಕೇಕ್. ತೈಲ ತುರಿ ಪೂರ್ವ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಮರಳಿನ ಗ್ರಿಟ್ ಪಡೆಯಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಚೀಸ್ (5-9% ಕೊಬ್ಬು), ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು 500 ಗ್ರಾಂ, ಸಕ್ಕರೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಮಿಶ್ರಣ.

ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಸ್ ತೈಲ ಬೇಕರಿ ಅಚ್ಚಿನ ಗೋಡೆಗಳ, ಅರ್ಧ ಮರಳಿನ ಸಮುಚ್ಚಯ, ತದನಂತರ ಮೊಸರು, ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಪದರದಿಂದ ಉಳಿದ ಪತನವಾದರೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಥವಾ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲು.

ತುಣುಕು ಜೊತೆ ಮೊಸರು ಕೇಕ್ ನೀವು ಅದರ ಅತಿಥಿಗಳು ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಸಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು tastier ಇರುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ನೀವು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಪುಟ್.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡಿತು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. crumbs ಜೊತೆ ಪ್ರತಿ ಚೀಸ್, ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಚಿತ್ರಗಳು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೆನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ನೀವು ಒಂದು ಸುಂದರ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಗತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.