ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

Helba ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್: ವಿಧಾನಗಳ, ಗುಣಗಳು

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಚಹಾ "Helba". ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಪಾನೀಯ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ "Helba" ಚಹಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಾನೀಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ ನಿಂದ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಟೀ "Helba"

ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ಮೆಂತ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ಪಾನೀಯ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹಳದಿ ಚೀನೀ ಟೀ ಜೊತೆ ಗೊಂದಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾನೀಯಗಳು ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಟೀ ಪೊದೆಗಳಿಂದ ಹುಲ್ಲುಗಾಡು ಭಾಗದಿಂದ - ಮೆಂತ್ಯದ ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹಳದಿ ಚಹಾ ಮಾಡಿದ "Helba".

ಪಾನೀಯ ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ "ಷಂಬಾಲಾ" ಮತ್ತು "Helba". ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಚಹಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಎದುರಿಸಲು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಯಾರು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮೆಂತ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ಪಡೆಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ಈ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಪ್ಸ್-suneli ಮತ್ತು ಮೇಲೋಗರ ಮುಂತಾದ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಸಾಲೆಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಹೇಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬೀಜಗಳನ್ನು helby ಬಳಸುವುದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ತನ್ನ ಮೂಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯ. ಬಳಿಕ ಚಹಾ "Helba" ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬಲಗೊಳಿಸಲು. ಇದು ಪಾನೀಯದ ತಿಂದಿದ್ದುಂಟು ನಂತರ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಹಾದ ಆಸ್ತಿಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ "Helba" ಔಟ್ ನಿಂತಿದೆ:

  1. ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮ.
  2. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಶಸ್ತ್ರಕ್ರಿಯಾಸಾಧ್ಯತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
  3. ರಕ್ತ ತಹಬಂದಿಗೆ.
  4. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಹೀಗೆ ತರುವ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು.
  5. ಚರ್ಮದ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ರೋಗಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ "Helba" ಚಹಾ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ತೂಕ ನೆರವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ helbu ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ

ಮೆಂತ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಡುಗೆ helby ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸರಳವಾದ. ಚಹಾ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಚ್ಚಾ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಹಾಕಲು. ಪಾನೀಯ ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೊರಗು ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಡುಗೆ ನಂತರ, ಚಹಾವು 5 ನಿಮಿಷ ನಿಂತು ಮಾಡಬೇಕು. ಶಾಖ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶುಂಠಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಟೀ ಸತ್ಕಾರಕೂಟ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಾಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಕನಿಷ್ಟ ಇಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾರು ಬೀಜದ helby 1 2 ಕಪ್ಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವು

ಹೇಗೆ ವಿವರಣೆ helba ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಲು. ಟೀ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  1. ಶುಂಠಿಯ ಬೇರಿನ 100 ಗ್ರಾಂ.
  2. ಅರ್ಧ ಅರಿಶಿನ ಟೀಚಮಚ.
  3. 1 ಚಮಚ helby ಬೀಜಗಳು.
  4. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಸ ಸ್ವಲ್ಪ.
  5. ಜೀರಿಗೆ 1 ಚಿಟಿಕೆ.
  6. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 500 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ತುರಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇಕಿರುವ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಒಂದು ಟೀ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಇರಬೇಕು. ರೆಡಿ ಪಾನೀಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಕಪ್, ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಘಟಕಗಳ ದ್ರಾವಣ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಲೆ ಪಡೆಯಲು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಸರಳ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು.

ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ helby ಬೀಜಗಳು ಬಳಸುವುದು? ಪಾನೀಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲ. ಸಾರು ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಹಾಗೂ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳ ದ್ರಾವಣ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಲು. ಬೀಜಗಳು helby ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಚಮಚ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒತ್ತಾಯ. ಸಾರು ಅಡುಗೆ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮೆಂತ್ಯ ದ್ರಾವಣ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣ, 1 3. ರೆಡಿ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಕೀಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆ ನಂತರ, ಮೂರು ಗಂಟೆ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಈ ದ್ರಾವಣ ಕೇವಲ ಹಸಿವಿನ ಪರಿಣಾಮ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಎಂದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು "Helba" ಚಹಾ ಆದರೂ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲ. ಆ ಮೆಂತ್ಯ ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ ಹಾಲೂಡಿಸುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯತವಾಗಿ ಬಳಕೆಯ ತಾಯಿಯ ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಕೇವಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಕಿರಿಕಿರ್ಯನ್ನುಂಟು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮೆಂತ್ಯ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇರುವವರು ಅಕೌಂಟ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳ ಒಂದು ಕಷಾಯ ವಾಂತಿ, ಪಿತ್ತೋದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಭೇದಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ helby ನಿಂದ ಪಾನೀಯ ಈಟ್. ಟೀ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅನುಷ್ಟಾನಕ್ಕೆ ನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಪಡೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ ಚಹಾ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ. ನೀವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಜೊತೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಸಾರು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ರುಚಿ - ಈ ಟೀ "Helba" ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ ವೇಳೆ, ನೀವು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಹೊಂದಿವೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.