Subatrophic ಜಠರದುರಿತ: ಬಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೆಲಸ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜಠರದುರಿತ - ಅಹಿತಕರ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಯಾವುದೇ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಎನ್ನುವಂತೆ ಟ್ರೀಟ್. ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ subatrophic ಜಠರದುರಿತ ಈಸ್.

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳ

ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಉರಿಯೂತ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದಾಗಿದೆ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿವೆ. Subatrophic ಜಠರದುರಿತ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ:

• ಅನುವಂಶೀಯ ಮನೋವೃತ್ತಿ.
• ಪರಿಚಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೊರಿಯ.
• ನಿಂದನೆಯ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು.
• ಅಮಾನ್ಯ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ.
• ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ.
• ತುಂಬಾ ನರಮಂಡಲ ಆಘಾತ.
• ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ವಿಷ (ಉತ್ಪಾದನಾ, ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು).

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಜಠರದುರಿತ subatrophic ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅನೇಕ ಇತರ ಅಂಶಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಳಗಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು

ನೀವು ಹೇಳಿದರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತಿರುವ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಗೋಚರ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅದು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ:

1. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ.
2. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ರುಜುವಾತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಇದು.
3. ಕೊಳೆತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್.
4. ವಂದಿಮಾಗಧರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ.
5. ಆಲಸ್ಯ, ಆಯಾಸ.
6. ನೋವಿನ epistragalnoy ಪ್ರದೇಶ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು. ಮೂಲತಃ ತೀವ್ರ ನೋವು.
7. ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ತುಣುಕುಗಳು.
8. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದೆ ಆಗದಿದ್ದರೂ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಿಂದ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸಮೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು, ಬದಲಿಗೆ, ದೇಹದ ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ಕುಸಿತದ ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಭೇದಗಳು ರೋಗ

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ subatrophic ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೊದಲು ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗದ ಕೆಲವು ವೈವಿಧ್ಯಗಳಿವೆ:

• Antral ಜಠರದುರಿತ subatrophic. ಈ ಲೋಳೆ ಪೊರೆಯ ಗಾಯಗಳು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ Antral, ಹೊಟ್ಟೆ ಕರುಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ.
• ಫೋಕಲ್ subatrophic ಜಠರದುರಿತ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲತೆಯ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ.
• ಆಟೊಇಮ್ಯೂನ್. ಇದು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಅರ್ಜಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ.
• ಬಹುನಾಭಿ. ಈ ಜಠರದುರಿತ ಮಾದರಿ ಇದು ಒಂದು ಮಾರಕ ರೋಗ ಪತ್ತೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು, ಅಥವಾ ಕಾರಣ ವಿಷಕಾರಿ ಹಾನಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೊರಿ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿದಾನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೇಮಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
2. ಅಮೇರಿಕಾದ ಹಿಡುವಳಿ.
3. fagogastroduodenalnoy ಅಂತರ್ದರ್ಶನವು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅದರೊಡನೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
5. ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ.

ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭವಾಗುವ ವೇಳೆ ಸಹ ಆಳವಾದ subatrophic ಜಠರದುರಿತ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ವಾಸಿಯಾಗಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ?

ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಕೇವಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ ನಿವಾರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು. ಇದು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಎಂದು ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಳಗಿನಂತೆ subatrophic ಜಠರದುರಿತ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಫಾರ್ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು "Mezim", "Holenzim", "Pancreatin" ಬದಲಿಸುವ ಔಷಧಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಅನೀಮಿಯಾ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು.
• eraikatsionnoy ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಗಳು ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೊರಿ ನಾಶ ಕೊಡುಗೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ಹಂತದ ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಜೀವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು.
• antacid ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗೋಡೆ "Maalox" "Almagel" ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಇದು ಅರ್ಥ.
• ಬಳಕೆ ರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು, ಕ್ಲೀನ್ ಮೃದು ಸ್ನಾಯು ಸೆಡೆತ ಸಹಾಯ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, "ಆಟ್ರೊಪಿನ್" "Platillin" ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಪೀಪಲ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು subatrophic ವೇಳೆ ಜಠರದುರಿತ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಜೇನಿನಂಟು ಟಿಂಚರ್. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲೇ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಆಮ್ಲತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೂ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಅಕ್ಸೆಪ್ಟೆಡ್ ದೈನಂದಿನ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ 30 ಹನಿಗಳನ್ನು. ದ್ರಾವಣ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. ನೀವು hyperacidity ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ವೇಳೆ, ರೋಗ ಪತ್ತೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧಿಯು ಊಟದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಾಜಿನ ಏರಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಒಂದು ಉಳಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (10 ದಿನಗಳು) ಜೊತೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯುವ ಉತ್ತಮ, ಹಲ್ಲು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
3. ವೇಳೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ನಂತರ ಸಹಾಯ ಅಲೋ ರಸ. ಎಂದರೆ ಅಗತ್ಯ ತಿರುಚಿದ ಎಲೆಗಳು 0.5 ಕೆಜಿ ತಯಾರು (ಅವರು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಸುಳ್ಳು ಮೊದಲ 2 ವಾರಗಳ ಮಸ್ಟ್) ಡಾರ್ಕ್ ಜೇನು 0.5 ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳ ಒಂದು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬ್ರೂ ಇರಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಬೆಳಗಿನ ಊಟ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಔಷಧದ ಒಂದು ಚಮಚ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಾನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು?

ಯಾವುದೇ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲತತ್ವ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ. ಜಠರದುರಿತ ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ subatrophic ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಹುರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವಿಕೆ.
2. ಸಸ್ಯಾಹಾರ ಜೊತೆ ಆಹಾರ ಆಫ್ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ.
3. ಏಕದಳ porridges ಪದ್ಧತಿ.
4. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಉತ್ತಮ 1 ಒಂದು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ನೀರು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: 1. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರ ಆಮ್ಲಗಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವ ಆಹಾರ, ಜೊತೆಗೆ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನೀವು subatrophic ಜಠರದುರಿತ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಣ ವೆಚ್ಚ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ:

• ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಕೂಡ colorants, ಆಹಾರ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಇರುತ್ತವೆ ಆ ದ್ರವ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ. ದುರ್ಬಳಕೆ ಇಲ್ಲ ಮದ್ಯ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ತ್ಯಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಚಹಾಗಳು ಉತ್ತಮ ಒಂದು ಬಿಟ್-ತಂಪು ಪೂರ್ವ ಅವರು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಬರ್ನ್ ಇಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರ್ಯನ್ನುಂಟು ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಮೆನುವಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಶೀತ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಆಹಾರದ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ.
• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮ, ಧೂಮಪಾನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನರ - ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ. ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡ, ನರ ಒತ್ತಡ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಡೈಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹುರುಪು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು. ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಟೇ!