ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು
ಆಯ್ಕೆ ಸಲಹೆಗಳು: ಆಫ್ ತೊಡೆಸಂದು ರಕ್ಷಣೆ
ಅತ್ಯಂತ ಫಿಯರ್ಲೆಸ್ ಹೋರಾಟಗಾರರು ತೊಡೆಸಂದು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೆಲ್ಟ್ ಕೆಳಗಿನ ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿದೆ ಗಾಳಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ. ಆಫ್ ತೊಡೆಸಂದು "ಶೆಲ್" ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ಯಾರು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ವಿವೇಕಯುತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅಂತಹ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇವಲ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಒಂದು ತುಣ್ಣೆಕಾಪು, ಗಾತ್ರ ಸಾಧನವಾಗಿರಬೇಕು ಬಗ್ಗೆ ಆದರೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವ.
ಗಾತ್ರದ
ಉಪಕರಣ ಹಲವಾರು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸುವುದು:
- ಇದರಲ್ಲಿ XS - ಉಪಕರಣದ ಕನಿಷ್ಟ ಗಾತ್ರ ಜನನಾಂಗದ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. 4 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷಗಳ ಸೂಟ್ ಮಕ್ಕಳು.
- ಎಸ್ - ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಮಕ್ಕಳು. 7 ರಿಂದ 11 ವರ್ಷಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸ.
- ಎಂ - ತೊಡೆಸಂದು ರಕ್ಷಣೆ, ಹಳೆಯ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಐಡಿಯಲ್ ಹರೆಯದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
- ಎಲ್ - "ದೊಡ್ಡ" ಜನರಿಗೆ ತುಣ್ಣೆಕಾಪು 16 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ.
- ಎಕ್ಸ್ಎಲ್ - ಗರಿಷ್ಠ ಗಾತ್ರ. ಇಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಪುರುಷರು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಡಿಸೈನ್ ತೊಡೆಸಂದು ರಕ್ಷಣೆ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಅವಲಂಬಿಸಿ
ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡೆಸಂದು ಒಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶೆಲ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಕೈಗಳನ್ನು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಳ ಅಂಗಗಳು ಕೇವಲ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ ಸಮರ ಕಲೆಗಳು, ರಲ್ಲಿ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವು ಆವರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಪುಟ್. ಈ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಚಳುವಳಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ಯಾವುದೇ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ತಡೆಯುವುದಾಗಿದೆ.
ಎಂಎಂಎ ಮತ್ತು muaythai ಜನನಾಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ವಿಶೇಷ ಒತ್ತಡಕ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್. ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಫಿಟ್ ಪುರುಷರ ಸೈಟ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಜನನಾಂಗಗಳ ರಕ್ಷಿಸಲು ಧಾರಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ
- ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಳಗೆ ಜಾಗ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವೇಳೆ - ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿ ಬೃಹತ್ ಜನನಾಂಗಗಳ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚು, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ.
- ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಪ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಎರಡೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ಗಮನ ಗಣನೀಯ ಲೋಡ್ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹಣ ಬೇಕು.
- ರಕ್ಷಣೆ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್, ನೀವು ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಬರುವುದನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅರಗು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನೀವು ಜನನೇಂದ್ರಿಯ ರಕ್ಷಣೆ ಬಳಸಲು ಮೊದಲು, ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ. ಗೇರ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಚಳುವಳಿಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಎಳೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನೋವು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ
ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರಿಸುವಂತೆ, ಅತ್ಯಂತ masterovitye ಕಾದಾಳಿಗಳು ತೊಡೆಸಂದು ಹಿಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತೊಡೆಸಂದು ರಕ್ಷಣೆ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಅಪರೂಪತೆಗಳು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
Similar articles
Trending Now