ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

.ಆಹಾರ - ಆಹಾರ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನ ಆಹಾರ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಂದು ಕಲ್ಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗ ಹೋದ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಂತರ ಇಂತಹ ಹೊರತೆಗೆದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ರಚನೆಗೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕೊಡುಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ ಇದು. .ಆಹಾರ: ಆಹಾರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ವಭಾವದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು .ಆಹಾರ ಜೊತೆ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ರೂಪುಗೊಂಡವು ಬಂಡೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. urates, ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು, oxalates - ಅವು ಜಾತಿಗಳ ಇರಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಈ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ನಿಶ್ಚಿತಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕಲ್ಲುಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

.ಆಹಾರ, ಆಹಾರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ kazhom ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ನಿಶ್ಚಿತ ಆಹಾರ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಆಧಾರದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮಾದರಿ ಮೂತ್ರದ ರಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

.ಆಹಾರ: ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ.

  1. ಶಂಕಿತ .ಆಹಾರ ಆಫ್ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ, ನೋವು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

  2. ನಂತರ, ವೈದ್ಯ ಇದು ದೃಢಪಡಿಸಿತು ಅಥವಾ ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ ನಡೆಯಲಿದೆ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ನಿಯೋಜಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು.

  3. ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಬಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಮರಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

  4. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ನೀವು, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

.ಆಹಾರ ರಾತ್ರಿಯ ಭೋಜನ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ .ಆಹಾರ ಜೊತೆ ಆಹಾರ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು, ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಅನುಸರಣೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ ಜೊತೆಗೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು:

- ಇದು ಅಗತ್ಯ ಕಲ್ಲುಗಳು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರವು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಆಗಿದೆ (ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಉಪ್ಪು ಸುಟ್ಟ, ಧೂಮಪಾನ), ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಆಹಾರ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮರಳಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ;

- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಐದು ಸತ್ಕಾರಕೂಟ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು. ಇದು .ಆಹಾರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು;

- ದಿನಕ್ಕೆ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದ ವೇಳೆ 2-2.5 ಲೀಟರ್ ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಪಾನೀಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ

- ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ .ಆಹಾರ ಇನ್ನೊಂದು ರೋಗ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಥವಾ ಇತರ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

.ಆಹಾರ: ಆಹಾರದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ವಭಾವದ

ಈ ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿರಿ. ಆಹಾರ ನಂತರ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ಆಯ್ಕೆ:

- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ದೈನಂದಿನ ರಂಗಗಳ, ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಇದು. ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಲೋಡ್ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;

- ನೀವು ತೂಕ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ನಂತರ .ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎರಡೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ರೋಗ, .ಆಹಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಬೇಕು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.