ಆರೋಗ್ಯ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ: ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ತೈಲ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಿಕರು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಆಹಾರವನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರೊ-ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಜಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ, ಈ ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಏನು?
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಾಖ-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯ ಟಿಲ್. ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಎಳ್ಳಿನ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಸ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬೀಜಗಳು, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸುವುದು ಇವೆ. ಪುರಾಣ ಒಂದಾಗಿರುವ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಮರತ್ವದ ಸಿದ್ಧರಸ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಯಾವ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರಾದರೂ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು. ಬೀಜಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೀಜಗಳು ವಾಸನೆಗಳ ಇದು ಬಹಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೈಲ, ಪಡೆಯಲು, ಆದರೆ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ.
ಕಚ್ಚಾ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಬಣ್ಣದ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ತೈಲ ಕತ್ತಲು, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕಂಪನ್ನು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರೀಕ್ಷೆ.
ರಚನೆ
ಮೌಲ್ಯ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದು. ಇಂತಹ ಒಮೆಗಾ -6 ಮತ್ತು ಒಮೇಗಾ 9 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಅದರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ, ನರ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಸಾಧನ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಖಚಿತಪಡಿಸಿವೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಪುನಃ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಶೀತಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯಿಲ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮು, ಇದು ಉಜ್ಜುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದು ತನ್ನ ಎದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿ ರೋಗಿಯ ಉಜ್ಜುವ, 38 ಡಿಗ್ರಿ ಕಾದಾಗ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ಇದು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಬಳಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಕೆಮ್ಮು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಬಳಸಲು ಸಹ ಬರುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಒಂದು ಖ್ಯಾತ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮುಖ ಸಕ್ರಿಯ ಗ್ರಾಹಿಗಳನ್ನು ಒಸಡುಗಳು ಬಲವಾದ ಆಗಲು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಶಿಫಾರಸು, ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ. ತೈಲ ಸಹಾಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇಎನ್ಟಿ ಸೋಂಕು, ಮೂಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಯಗೊಳಿಸಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೂಡ ಉಜ್ಜುವ ವಿಸ್ಕಿ, ಅಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೈಲ ಪೀಡಿಸು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಲೋಷನ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಒತ್ತಡ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದು. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಫಾರ್ ಲಾಭ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೋರಾಡಲು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರಣದಿಂದ ಕೇವಲ ಒತ್ತಡದ, ಆದರೆ ಒಂದು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ನಿಭಾಯಿಸಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೈಲ ಊಟದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ತೈಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ನರಮಂಡಲದ ತೈಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು
ತೈಲಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ, ಇದು ಮಿದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯುವ ನರಮಂಡಲದ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇವರ ಕೆಲಸವು ಸಕ್ರಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಜನರು, ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕೊರತೆ ಕಾಯಿಲೆ ಉತ್ತಮ ಹೋರಾಟಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ದೇಹದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ sesamolin ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತ ಖಿನ್ನತೆಶಮನಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ನಿರೋಧಕ ಅಳತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನೀವು ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆಯಾಸ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವುದರಿಂದ.
ಹಾನಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಆಗಿದೆ. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉನ್ನತಗೊಳಿಸಿತು ಯಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೇರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು - ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.
ಇದು ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬಳಕೆಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ದುಃಖತಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಪಾಲಕ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರೀತಿ ಇದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಳಸಲು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಅಂಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪಿಸಲು ಇಲ್ಲ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೈಲ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಸ್ಯ ಸದೃಶ ಇವು sesamin ಮತ್ತು sesamolin: ಎಳ್ಳು ಅನನ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎರಡು ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜನ್ಗಳನ್ನು, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ 50 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇಗನೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸು ತರುವ, ರಚನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಸ್ಥಿತಿಗೆ.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೋರಾಡಲು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದೇಹದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ 1 tbsp ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್. ತೈಲ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಮೆನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪುರುಷರ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆಯು ಅಮೂಲ್ಯ. ಕಾರಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು A ಹಾಗೂ E, ಹಾಗೂ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರೊಲ್ಸ್ಗಳ, ಸ್ಕ್ವೇಲೆನ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೂ ಹೊರಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಪರ್ಮಾಟಜೋವಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಚರ್ಮದ ತನ್ನ ಯುವಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ ಚರ್ಮ ಕಾಳಜಿ, ಬಹಳ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ಘಟಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಲೆಸಿಥಿನ್ ಸಮತಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಚರ್ಮ ಕೆರಳಿಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸು ಅನುಪಾತಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಆವರ್ತನ ಅನುಸರಣೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಪ್ರಸಾಧನಗಳಲ್ಲೂ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ
ಹೇರ್ ಡೈ, ವಸ್ತುಗಳು ಶೈಲಿಯನ್ನು, ಅಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾಂಪೂ ಶಾಖವನ್ನು - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬಹಳ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂದಲು ಸ್ಪಾಯಿಲ್ಸ್ ವಿಶೇಷವೇನು. ನೀವು ಕೂದಲು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದರಿಂದ ಕೇವಲ ಅದ್ಭುತ ಎಂದು ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಆಮ್ಲ, ಕರಗಬಲ್ಲ, ನೆತ್ತಿಯ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಯುವಿ ತಡೆಯಲು ತುರಿಕೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ shampooing ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ನಿರ್ಜೀವ ತಲೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಹಾಯ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಇದು 3 tbsp ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಂದು. ಎಲ್. ಜೇನು, ಮತ್ತು ತೈಲ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ 3 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಉಷ್ಣತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಸಮ್ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ವಾಶ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ತಲೆಯ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ.
ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು
ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
- ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಹಾಗು moisturize ಚರ್ಮದ, ತೈಲ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆಫ್ ¼ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ. ವಿನೆಗರ್ ಹೀಗೆ ಚರ್ಮದ whitens ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.
- ಅಡಿ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಶುಷ್ಕತೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ massaged ಬೇಕಾದಂತಹ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ರಬ್ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಇದು ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು.
- ಮಲಗಲು ಹೋಗುವುದು ನೀವು ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ತೈಲ ನಾಶಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸುಕ್ಕುಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ನೀವು ಮುಖವಾಡ 15 ನಿಮಿಷ, ಈ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಬಹುದು ಅಶುದ್ಧವಾದ ತೈಲ ಸಮಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಕೊಕೊ ಪುಡಿ ನಿಂದ.
- ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿ, ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯಲು: 2. ಎಲ್. ಅರಿಶಿನ ಎಣ್ಣೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಮೂಹ ರವರೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಫ್ ತೊಳೆಯುವುದು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಭಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚೆಕ್ ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆ ಆಗಿದೆ.
ಇದು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ?
ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ತಹಬಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ದಿನ 2.5 ST ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್. ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಇಲ್ಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು. ಆದರೆ ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರ ಮರು ಪಡೆಯಲು ತೂಕದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಶಕ್ತಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ತೈಲ ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲೆಪ್ಟಿನ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ. 1 tbsp ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪ್ರತಿದಿನ ವೇಳೆ. ಎಲ್. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ, ಇಡೀ ದಿನ ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೂಡಿದ್ದರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ತೈಲ 100 ಗ್ರಾಂ 900 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಒಳಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಇಲ್ಲ.
ಹೇಗೆ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಾಡಲು?
ನಾವು ಸೆಸೇಮ್ ಏನು ತೈಲ (ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ) ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ಹೇಗೆ ದೇಹದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು?
ಪ್ರತಿ ದಿನ, 1 ಗಂಟೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ. ಎಲ್ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ. ಈ ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಜನರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ತೈಲ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ
ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಈ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೇವಲ ಅಗಾಧ. ಅದರ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಸಾಧನ ತನ್ನ ಅನ್ವಯಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇನ್ನೂ, ತೈಲ ಅವರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಬಳಸಿದರೆ.
Similar articles
Trending Now