ಏಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕಾಲಿನ ಅಡ್ಡ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲ - ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಿಹ್ನೆ ಅಥವಾ ಸತ್ಯ

ಅನೇಕ ಯುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಂದರ ದಾಟಿ ಕಾಲುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮಾದಕ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಪುರುಷ ಅರ್ಧ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕುಳಿತು ಅಡ್ಡ ಕಾಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಗಿದೆ. ಇಂತಹ ನಿಲುವು ರಿಂದ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಮಹಿಳೆ ಮರಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆಸಕ್ತಿ ರಲ್ಲಿ: "ಏಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕುಳಿತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲ ಅಡ್ಡ ಕಾಲಿನ?" ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ - ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ popliteal ತಗ್ಗನ್ನು ಇದೆ ಕಾಲುಗಳು ಅಭಿಧಮನಿಗಳು, ದಾಟುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತ ಎಂದು. ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲ್ಲಿ, ಅಹಿತಕರ, ಮತ್ತು ಊತ ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ರೋಗ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಸಿರೆಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮೊದಲ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲಿದೆ: "ವೈ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕುಳಿತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲ ಅಡ್ಡ ಕಾಲಿನ?"

ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾರಣ?

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ relaxin ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧಾಟಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಡೆಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಎಂಬುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನ್ಮ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮೇಲೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮೂಳೆಗಳು ತಲುಪಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಜನನ ಮಾಡಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಲು.

ಜೊತೆಗೆ, ಲೆಗ್ ಸಿರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತೊಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ relaxin ಹೋಲುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರಭಾವ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಅವರನ್ನು ಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತಡೆಯುವ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಇದೆ ಸಿರೆಗಳ ಒತ್ತುವ ಇದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಅಡ್ಡ ಕಾಲಿನ ಕುಳಿತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆ ಸಿರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಾಟಿ ಕಾಲುಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಲ್ಲ ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭರ್ತಿಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಈ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಜೊತೆಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಮಗು ತನ್ನ ನಿರಂತರ ನಡುಕ ಇರುತ್ತದೆ ಬಗ್ಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ಇಂತಹ ನಿಲುವು ಮಗು ಅಥವಾ ಕಾಲು ವಕ್ರತೆಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ತೊಡಕುಗಳು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಕೋಶದೊಳಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ರಚನೆಗೆ ದಾಟಿ ಕಾಲುಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ರಿವರ್ಸಲ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರೀಚ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಮೂಲಕ ಬೇಬಿ ಸುತ್ತಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ "ಯಾಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಕಾಲಿನ ಕುಳಿತು ಇಲ್ಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?" ಏಕೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಮಗು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ

1. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಿಸಬೇಕು ಮಾಡಬಹುದು, ತಜ್ಞ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು.

, ನೃತ್ಯ ನೀವು ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಒಂದು ಬೈಕ್ ಅಥವಾ ಜೋಗ ಸವಾರಿ ಸಾಧ್ಯ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ 2.. ಆದರೆ ಲೋಡ್ ಮಟ್ಟ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

3. ತರಗತಿಗಳು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೊದಲು ತಾಣಗಳು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮಾಡಲು ವಾಟ್:

• ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಮಾಡಬೇಡಿ;

• ಸೂರ್ಯನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ;

ಮೆಟ್ಟಿಲು •.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ವಿತರಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಒಂದು ಉಳಿದ ನೀಡಬೇಕು!