ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಬದಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು?

ಬೃಹತ್ ಇಲ್ಲ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವೀ ಅಂಶವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎದೆಹಾಲು ಒಂದು ತಾಯಿಯ ಆಹಾರ. ಎಂದು ಏಕೆ ಹಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದು ಒಂದು ಆಹಾರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿ (ತಿಂಗಳ ಮೂಲಕ) ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಗುವಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದುದು ತಿಳಿಯಲು ಕಾತರದಿಂದ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಸತ್ಯ ತನ್ನ ತಾಯಿ ಬೇಕಾದರೂ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ, ಪರಿವರ್ತಿತವಾದ ಪ್ರಕಾರವೂ ಕೂಡ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ನೂ. ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಒಂದು ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಕೇವಲ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರ, ಹಾಗೂ ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತ ಎಲ್ಲಾ ಮಿತವಾಗಿ ರೀತಿಯಾಗಿ ಆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ, ಬಹಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಒಂದು ಆಹಾರ, ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇವಲ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟಿರಬೇಕೋ?

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೊಳಕೆಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರಣ ವಾಯು, ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಅನುಗುಣವಾದ give maminomu ಜೆಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು. ಅದು ಅವರಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿನಿಸುಗಳು ದೂರವುಳಿಯುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಏಕೆ ಎಂದು. ಅಂತೆಯೇ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮಟ್ಟವು (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್) ಮತ್ತು ಶಿಥಿಲ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಕ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಒಂದು ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಆಹಾರ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವು, ಪಥ್ಯವು ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಷ್ಟೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಕೇವಲ "ಅಪಾಯಕಾರಿ" ನಿರಾಕರಣೆಯ ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಹಳೆಯ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದ ವಿಸ್ತರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು. ಈ ಮುಖ್ಯ ಆಗಿದೆ ಆಹಾರ ತಾಯಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ. Komarovsky ಬಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೋಡಿ - ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರು ಮುಖ್ಯ ಶಿಫಾರಸು.

ವರ್ಗಗಳು ಹಾಕುವಂತೆ!

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಹ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ನಿಷೇಧಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟನೆ, ಮತ್ತು ಜನರ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಭಾಗಗಳು, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮದ್ಯ;
• ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಪ್ರಬಲ ಕಾಫಿ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು;
• colorants, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರೆ ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು.

ಆದರೆ, ತತ್ವ ಎಲ್ಲಾ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ, ಮತ್ತು ಗಡಸು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಹಾನಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮಹಾನ್ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಏನು ಸೆಳೆತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಒಂದು ಆಹಾರ.