ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಆನಂದ ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ನೋಟ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಆಗಿದೆ. ಹೊಸ್ಟೆಸ್, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ ಆಹಾರ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ರಜೆ ವಾರದ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪತಿ ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಭೋಜನ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಟುನೈಟ್ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಊಟ "ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್" ತಯಾರಿ ಬಯಸಿದೆ - ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೋಹರವಾಗಿ ಅವರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಿದ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ರಸಕವಳ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದು ಸಂತೋಷ ಅಡುಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಸಡಿಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲು - ಇದು ಆತ್ಮದ ತಯಾರು ಅಗತ್ಯ. ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು ಹೇಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.

ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು - ಇದು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೀನಿದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಥೈರಾಯಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇರುವವರು ಬಳಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಆಹಾರ ಇದರ ಬಳಕೆ ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗ ಮಿತಿ ಬೇಕು.

ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪರಿಪಾಲಕರು, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಮೀನಿನ ಆಹಾರ. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಬಹಳಷ್ಟು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಆಚರಿಸಲು ನೀವು ಅವಳ ಅದ್ಭುತ ಬಿಸಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು

ಈ ಮೀನು ಹಾಳೆಯ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು 1 ಈರುಳ್ಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಾಲ್ಮನ್, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಮೇಯನೇಸ್ 150-500 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಅಡುಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಲ್ಮನ್ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲಿಯೂ ಬದಿಗಿರಿಸಿ. ಆಕೆಯ ಕ್ಲೀನ್, ಕರುಳು ತೊಳೆದು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ಯತೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ರಬ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಮೀನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇರುವಾಗ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಇದು ಅಭಿರುಚಿಯ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಯಾವಾಗ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಮೊದಲು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟಲು. ಮೇಯನೇಸ್ ವಿಷಾದ ಇಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು, ರುಚಿಕರವಾದ appetizing ಮತ್ತು ಸುಂದರ. ಮೇಲಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಶೆಲ್ಫ್ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಅಡುಗೆ ರವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲು. - ಎಲ್ಲಾ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ. ನೀಡಲಾಗುವ ರೆಡಿ.

ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 150 ಗ್ರಾಂ

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 200 ಗ್ರಾಂ,

ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ,

ಸಾಲ್ಮನ್ - 1 ದೊಡ್ಡ ಮೀನು,

ಈರುಳ್ಳಿ - 150 ಗ್ರಾಂ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 400 ಗ್ರಾಂ,

ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ ಉಪ್ಪು.

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಸೂತ್ರ ತಯಾರಿಸಲು ನೆನಪಿಡುವ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು gutted ಗುಲಾಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದು, ತನ್ನ ತಲೆ ಮತ್ತು ರೆಕ್ಕೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮೀನು ಸಾಲ್ಮನ್ ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಸಮಾನ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಗ್ರೀಸ್ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ. ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಕಡಿಮೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಕತ್ತರಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ಹುರಿಯುವ ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಕ್ರೀಮ್ ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು.

ಈಗ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಔಟ್ ಹಾಕಬಹುದು. ಹುರಿಯಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶುದ್ಧ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೀನು ಸುಮಾರು ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಮೀನು ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. 200 ಡಿಗ್ರಿ ಪೂರ್ವ ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ. ಅಡುಗೆಯವನು 30 ನಿಮಿಷ ಮೀನು ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ. ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅದನ್ನು ಸೇವೆ.

ಕೆಲವು ತಯಾರಿ ತುಂಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮೀನಿನ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಉದ್ದುದ್ದವಾಗಿ, ಕತ್ತರಿಸಿ ಎಂಬುದು. ಭರ್ತಿ ಒಂದು ಪದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಆವರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಆ ನಂತರ, ಮೀನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಳೆಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಕಳುಹಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಯಾರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಆ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ, ಮೀನು ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಲ ಸೇವಿಸುವ ಆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂತರ ಎಂದಿಗೂ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಬದುಕಲು, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ.