ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ತುಂಬಿಸಿ

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸೊಗಸಾದ, ಆದರೆ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಂದರ ಕೇವಲ ತಿರುಗಿದರೆ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಹಾಟ್ ಊಟದ ಯಾವುದೇ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಆಹಾರ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತಯಾರು ಈ ಸಸ್ಯದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾವು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಗರೋತ್ತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿಲ್ಲ ಮಾತ್ರ ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಧಾನ ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಇಚ್ಚಿಪ್ಪು, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ

ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು :

• ಮಾಗಿದ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊ - 3-4 PC ಗಳು;.
• ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ - 4-5 PC ಗಳು.;
• ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳು - 2 PC ಗಳು;.
• ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕೋಳಿ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೇಯನೇಸ್ - 80 ಗ್ರಾಂ;
• ಘನ ರಷ್ಯಾದ ಚೀಸ್ - 140 ಗ್ರಾಂ;
• ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 65 ಮಿಲಿ;
• ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ - ತನ್ನ ವಿವೇಚನೆಗೆ;
• ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಲೀಕ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ), ಹಾಗೂ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಯಾವುದೇ - ರುಚಿಗೆ.

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ

ಒಂದು ಸುಂದರ ಚಿಕಣಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಿರುಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟಾಪ್ ಕ್ಯಾಪ್-ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದು, ತೊಳೆದು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು "ಮಡಿಕೆಗಳು" ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು

ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ವೇಳೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಹೆಚ್ಚು tastier ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಕೋಳಿ ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಇದು ತೊಳೆದು ಮಾಡಬೇಕು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ, ನಂತರ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ, ಸ್ತನ ಲಘುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಮಾಡಬೇಕು.

ರಚನೆ ಶಿಕ್ಷಣ

ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮೊದಲು, ಇದು ಮುಂಚೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಷಯವೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ ಕೊಚ್ಚು ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಟೊಳ್ಳು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪಡೆಯಲು ತೂಕ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬೆರೆಸಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಯನೇಸ್ ಹರಡಿದೆ. ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮಾಡಬೇಕು "ಮುಚ್ಚಳ."

ಆಹಾರ ಉಷ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇಚ್ಚಿಪ್ಪು ಮಾಂಸದ ತುಂಬುವುದು ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ಯಾನ್ ಗೆ ಹೋದರು ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ, ಹಾಳೆ ನಿಖರವಾಗಿ 35 ನಿಮಿಷ ಒಲೆ ಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಊಟ ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮೃದುತ್ವದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಚಾಕು ಅಥವಾ ಇದು ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಟೇಬಲ್ ತನ್ನಿ

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರಚಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ತುಂಬಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮಾಡಲು ಖಚಿತವಾಗಿರುವಿರಾ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮಾಡಲು ಏನು ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು ಇಲ್ಲ.

ಒಮ್ಮೆ ಮಾಂಸದ ತರಕಾರಿಗಳು ತುಂಬಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದು, ಅವರು "ಕ್ಯಾಪ್ಸ್" ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಲಾ ಕಾರ್ಟೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಸಮೃದ್ಧ ಖಾದ್ಯ ಅದನ್ನು ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯ ಟೊಮೇಟೊ ಸಾಸ್ (ಐಚ್ಛಿಕ) ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾನ್ appetit!