ಕಾಫಿ ಹಾನಿ ಏನು

ಬೆಳಗಿನ ಕಾಫಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ದಿನ ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ ಪಡೆಯಲು ಪ್ಲೆಸೆಂಟ್. ಕಾಫಿ, ಮಾನವರು, ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು invigorates, ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಕೇವಲ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ.

ಪರಿಣಾಮ ಕೆಫೀನ್ ಮಾನವ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಾರಣ ಕಾಫಿಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ ನರಮಂಡಲದ ಉದ್ರೇಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗು ಟೋನ್ ಬರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ, ಅವರು ಚಿತ್ತ, ವರ್ಧಿತ ಗ್ರಹಿಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿತು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡರೇಟ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು, ಜನರು ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಿನ ಕಪ್ಗಳು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ನರಮಂಡಲದ ಹೆಂಡದ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದಣಿವು ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹರ್ಷ: ನರರೋಗದ, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ, ಆಲಸ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವಾಗ ವಿಪರೀತ ಪಾನೀಯ upotrebelenii ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿರಬಹುದು, ಕಾಫಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತಾಣಗಳು ಇವೆ.

ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾಫಿ ಒಂದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಫ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಬಲಗೊಳಿಸಲು, ಕಾಫಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತುರ್ತು ಬ್ರೇಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಕಾಫಿ ಚಟದ ಥೀಮ್ ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಣ್ಣ ಪಾನೀಯ ಸಹ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಾನಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲತೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪಾನೀಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಜಠರ ಹುಣ್ಣು.

ಊಟದ ನಂತರ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರ ಒಲವಿನ ಕಾಣಿಕೆ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫಿನ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ರಹಿತವಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಹಾನಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಅದರ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಿದೆ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಒಲವನ್ನು ಇದ್ದರೆ, ಕೆಫೀನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ ಹಾನಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ

ಇದು ಕಾಫಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ. ಬಸುರಿಯು ಹೆಚ್ಚು 3 ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯುವ ವೇಳೆ, ಕಾಫಿ ಹಾನಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಗರ್ಭಪಾತದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಳಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಐದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ Decaf

ಅನೇಕ ಜನರು ಕುಡಿಯುವ ಎಂದು ತಿಳಿದು ತಪ್ಪಾಗಿ decaffeinated ಕಾಫಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಆದರೂ ಮೈಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೀನ್ಸ್ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವರು ರಾಸಾಯನಿಕ ವರ್ತನೆ ಒಳಪಟ್ಟಿವೆ. ಮತ್ತು ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಇರುವಂತಹ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ, ಆಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ನೀವು ನೀರಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬೇಕು: ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ಗಾಜಿನ ಬಗ್ಗೆ.
ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಡಿದಾಗ ಪಾನೀಯ ಬಳಸಬಹುದು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಕಾಫಿ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೋಜು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಜಸ್ಟ್ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಳತೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.