ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು: ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಸಮುದ್ರ ಪರ್ಚ್ ಕೆಂಪು, ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮೀನು ಜಾತಿಗಳ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಕುದಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಫ್ರೈ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಗಿದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು. ಪಾಕವಿಧಾನ

ನೀವು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಅತಿಥಿಗಳು ಅಚ್ಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ, ನಂತರ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಮೀನು ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ರುಚಿಕರವಾದ ತಿರುಗಿದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ appetizing ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• , ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಪನಗಳನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ತೊಳೆಯುವುದು ರೆಕ್ಕೆಗಳು ತೆಗೆದು ಆಹುತಿಯಾಯಿತು - ಮೂರು rockfish ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.
• ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲವು ಗುರುತುಗಳು ಮೀನು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮಾಡಿ.
• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಇಡೀ ಹಕ್ಕಿ ರಬ್.
• ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ರುಚಿ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು 100 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಲು.
• ಥಾಮಸ್ ಕವರ್ ತಯಾರಾದ ಮೀನಿನ ಕೆಳಗೆ ಹಾಳೆಯ, ತೈಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ಅಡಿಗೆ ಖಾದ್ಯ. ನಗ್ನ ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆ.

45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನು ತಯಾರಿಸಲು. ಅವರು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಸರಳ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ಟೇಬಲ್ ಅದನ್ನು ಸೇವೆ.

ಹುರಿದ ಸೀ ಬಾಸ್ (ಕೆಂಪು)

ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು multivarka ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೀನು ಅವಕಾಶ. ಈ ಬಾರಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಲಸಿದ ಪರ್ಚ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಮರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು. ರೆಸಿಪಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ಒಂದು ಮೃತದೇಹದಿಂದ ಕೆಂಪು ಸಾಮನ್ ಮೀನು ತಯಾರು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ಮಾಪಕಗಳು ಮತ್ತು ರೆಕ್ಕೆಗಳು ತೆಗೆಯಲು insides ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. ಆ ನಂತರ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮೀನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಭಾಗಿಸಿ. ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸುವ ಗಾತ್ರವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಂತೆ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಎರಡು ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಿಟ್ಟು ತುಂತುರು, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ, ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು.
• , Multivarku ಮಾಡಿ ಇದು "ಬೇಕಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ಮೊದಲ ಎಗ್ ಫೋರ್ಕ್ Makaeu ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ, ಹಿಟ್ಟು ಸುತ್ತವೇ. ನಂತರ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ.

ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಜೊತೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸೇವೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೆನೆ ಸಾಸ್ ಸಮುದ್ರ ಮೀನು

ನೀವು ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ. ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮೀನಿನ ಈ ರೀತಿಯ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಅಡುಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆ, ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಓದಬಹುದು:

• ಸುಮಾರು 800 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ಒಂದು ಮೃತದೇಹದಿಂದ ಟ್ರೀಟ್.
• ಮೂರನೆಯದು ಪಿಂಚ್ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ರಿಂದ ಸಾಸ್ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಟೀಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ತಯಾರಿ (ರುಚಿ). ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೀನು ರಬ್.
• ಚಾಕು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ತಮ್ಮ ಪರ್ಚ್ ಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ.
• , ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮುಖಪುಟ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೀನು ಗ್ರೀಸ್ ಅದನ್ನು. ಮುಂದಿನ ನಿಂಬೆ ಕೆಲವು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಪುಟ್, ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಮೀನು ತುಂಡು, ಒಣಗಿದ ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳು ಉನ್ನತ ಪುಟ್ ಮೇಲೆ.

ಒಂದು ಸುಂದರ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಗೆ ಪರ್ಚ್ preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಬಾಸ್

ನೀವು ಮೀನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಭೋಜನ ಮೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇನ್ನೇನು ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು (ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು) ಸನ್ನದ್ಧವಾಗಿದೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಹುರಿದ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ:

• ಒಂದು ಮೀನು (800 ಗ್ರಾಂ) ತಯಾರು ಮತ್ತು ಐದು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇಬ್ಬರೂ ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ.
• ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ರಲ್ಲಿ Zapaniruyte ಪರ್ಚ್.
• ನಾಲ್ಕು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಸ್ಕ್ವೀಝ್, ಮತ್ತು ಮೀನು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣ ಯಾವಾಗ, ಪ್ಯಾನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಸಾಸ್ ತನ್ನಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ನಂತರ ಟೇಬಲ್ ಫಲಕಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.

ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರದ ಪರ್ಚ್, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಬಹಳ ವಿವಿಧ ಎಂದು, ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ, ನಾವು ನೀವು ಒಂದು ಆಹಾರದ ಆವೃತ್ತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸೀ ಬಾಸ್ ಒಂದು ದನದ ನಂತರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಬ್, ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ ಒಣ ಟೇಕ್ ಇದು ವಾಶ್.
• ಎರಡು ಬಾಯ್ಲರ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೀನು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಗುರು ಇಡುತ್ತವೆ.

ಹಡಗು ಆನ್ ಮಾಡಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಪರ್ಚ್ ಬೇಯಿಸುವುದು. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಜೊತೆ ಟೇಬಲ್ ಆಹಾರದ ಸೇವೆ.

ಕೆನೆ ಸೂಪ್ ಪರ್ಚ್

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವಿಮರ್ಶಕರು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಸೂಪ್ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ದೊಡ್ಡ ಪರ್ಚ್, ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೃತದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚರ್ಮದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ದನದ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಪೀಲ್ ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.
• ಫ್ರೈ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಪೀಲ್ ಮತ್ತು ಘನಗಳು ನಾಲ್ಕು ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸು.
• ನೀರಿನ ಪ್ಯಾನ್, ತಯಾರಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪುಟ್ ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
• ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸೂಪ್ ಒಳಗೆ ಮೀನು ಅದ್ದುವುದು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
• ಯಾವಾಗ ಮೀನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ zazharku 400 ಮಿಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಪೆಪ್ಪರ್ ಖಾದ್ಯ.

ಸೂಪ್ ಕುದಿಯುವ ಒಮ್ಮೆ, ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು.

ರೋಲ್ಸ್ ಪರ್ಚ್ ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿ

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಪರ್ಚ್ ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೂಡಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ, ನಾವು ಮೀನು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವ ಮೂಲ ಭಕ್ಷ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೇಗೆ ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಬಾಸ್ ಬೇಯಿಸುವುದು? ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಓದಿ:

• ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಪರ್ಚ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವಾಗ ತಯಾರಿ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ತುಂಡನ್ನು ಬಾಲ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಭಾಗದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಆಯತಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು ರೋಲ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಇರಬೇಕು.
• ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳು ಜೊತೆ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸು. ಬೇಕನ್ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಲವಂಗ ನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಹಿಂದೆ ಪತ್ರಿಕಾ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿತು. ROLLS ಮತ್ತು ಪೆಪರ್ ತುಂಬುವ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ.
• ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದನದ ರಂದು ಭರ್ತಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಉರುಳಿದರೆ ಪದರ. ನೀವು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೀನಿನ ಹೋದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಂತರ ಪೈ ಒಂದು ಭರ್ತಿ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಬೇಕನ್ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಮೀನು ಉರುಳಿದರೆ ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ರಚನೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ toothpicks ಜೊತೆ ಅಂಟಿಸು.
• ತೈಲ ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಗ್ರೀಸ್ ಉರುಳುತ್ತದೆ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ (ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಮಚ) ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಕ್ಕಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಭೋಜನ ಸೇವೆ.

ತುಂಬಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ತಯಾರು ವಿಭಾಗಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಭರ್ತಿ, ನಾವು ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ನಡೆಯಲಿದೆ. ರೆಸಿಪಿ:

• ತೆಗೆದುಹಾಕು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇಡೀ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಎರಡು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೋವಾ ಚಿತ್ರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.
• ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಮೃತದೇಹದಿಂದ ಪರ್ಚ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ.
• ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ನಂತರ ಮರಿಗಳು ಇದು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ.
• ತಯಾರಾದ ಮೀನಿನ ಗೆ, ಉಪ್ಪು ಪ್ಯಾನ್ ಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚುಕಡಿಮೆ ತಯಾರಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ.
• ತಂಪಾದ ತುಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತನ್ನ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ತುಂಬಲು.
• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೊರಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ.
• ಒಂದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ಯಾನ್ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಅರ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ತುಂಬಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು omelet ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಒಮ್ಮೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಸರ್ವ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಿನ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ನಾವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂದು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.