ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್? ಯಾವ ಆಯ್ಕೆ?

ಆಹಾರ ಕುಳಿತಿದ್ದ ಜನರ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು, ಕೇಳಲು: "ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್?", ದೈನಂದಿನ ಬಯಕೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ನಿವಾಸಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಕುಡಿಯಲು ಆಸೆ

ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಊಟದ ನಂತರ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂದಿ ಖಾಲಿ ಗಾಜಿನ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಈ ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ಬಯಕೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರು? ಏನು ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಮ್ಯಾಟರ್ ತಕ್ಷಣ ಈ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ದೇಹದ ಈ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು ವೇಳೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಕೇತದ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು. ಸರಳವಾಗಿ: "ಫಾರ್ಬಿಡನ್ ಹಣ್ಣು ಸಿಹಿ ಆಗಿದೆ." ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸಿಹಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈಗ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ: ಯಾವ ಇದೀಗ ಹಾಗೆ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಎಂದು? ಸಹ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಲು ಆಸೆ ಒಂದು ದಿನ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ನೀವು ಭೇಟಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ್ದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಕೃತಿ.

ಅವಲಂಬನೆ

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಇದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಅದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಲೇಖನ, ಈ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇನ್ನೂ ನೀವು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆ ಓದಲು: "ನೀವು ಮದ್ಯ ಯಾವ ರೀತಿಯ ತೂಕದ ಸೋತ ಕುಡಿಯಬಹುದು" ನೀವು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವೇ. ಈ ಎಂದಲ್ಲ ಮದ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಬೂದು ದಿನಗಳ ಅಪ್ ಬೆಳಗಿಸು ಮತ್ತು ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಆಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ, ನರ ಒತ್ತಡ ಸ್ಥಗಿತ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ.

ಲಾಭ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕುಡಿದು ಮತ್ತೇರಿದ ಪಾನೀಯ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮೊದಲು, ನಮಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ. ತೂಕದ ಸೋತ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವೇಕೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ನಾವು ಪ್ರಾಚೀನ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳು ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ಮುಂಚೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು ನೋಡಬಹುದು. ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಬ್ಬದ ವೈನ್ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಲ್ಲದೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ನರು, ಬೆಲೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮದ್ಯ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕುಡಿಯಲು?" - - ಅವರು ವೇಳೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಋಷಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸುವುದು: "ನೀವು ಯಾವ". ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ. ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಮೊದಲು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಈಗ ಲಾಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಒಂದೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಲ್ಲ! ಮಿಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ದೃಷ್ಟಿ ನಾಪತ್ತೆ, ಹಾಗೂ ಸಾವಿಗೆ ವಿಷ ಪ್ರಕರಣಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದುರಾಶೆ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾನವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಶಿಕ್ಷಣ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಇಲ್ಲದೆ, ಅಗ್ಗದ ದುಡಿಮೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುವುದು.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಮುಖ್ಯ - ನಾವು ತಮ್ಮನ್ನು ವೇಳೆ ಮಾಹಿತಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಂಬ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಜನರು, ಅಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಿನ್ನುವ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ಹದಗೆಡುತ್ತಾ. ಓಹ್ ಎಂತಹ ದೇಹದ ಭಾಷಣ ಸಾಧ್ಯ? ಒಂದು ಬಂಡವಾಳ ಮನುಷ್ಯ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಿತಿಮೀರಿ ಕುಡಿ ಖರೀದಿ ನೀವು - ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ. ವೆಲ್, ನಂತರ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮದ್ಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ - ಇದು ಖಾಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬಹಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಪರಿವರ್ತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತೊಡೆಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ನಿಧಾನವಾದ ಎಲೆಗಳು. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್?

ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ - ನೀವು ಏನು. ಅದನ್ನು, ಅಂದರೆ, ವಿಭಜಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಎಂಬ ಕಾರಣ ಚಯಾಪಚನಕ್ರಿಯೆಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವೈನ್ ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು, ಇದು ಶೀತಗಳ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ svoebrazny ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ ವೈನ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ - ಒಂದು ಚಮಚ - ಸಹ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ನೀಡಲು ಅವಕಾಶ. ಆದರೆ ಪಾನೀಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಇರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಸಾರೀಯ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಅನುಮತಿ ಮದ್ಯ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಷಾಂಪೇನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಗಮನ. ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚು, ಅದು ಬೇರೆ ಏನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ.

ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನ - ಬಿಯರ್. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಇರುತ್ತದೆ ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇಳಬಹುದು. ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ? ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಬಿಯರ್ ಸ್ವತಃ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಸಾಗಿಸುವ ಇಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ತಿಂಡಿಗಳು. ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನು - ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಂದರ ಬರಿಸುವ ಪಾನೀಯ ಖ್ಯಾತಿ ಸ್ಪಾಯಿಲ್ಸ್ ಇದು ಕ್ಯಾಲರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಲಘು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ನೀರಿನ ಧಾರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಕಲಿಕೆ

ಈ ಕೇವಲ ಮದ್ಯ ಒಂದು ಸುಸಂಗತವಾದ ಬಳಸುತ್ತದೆ. тоже важно, особенно при похудении. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಇಲ್ಲ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾದ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೀ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಧ್ಯಯನ, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ. ನಂತರ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಫಿಗರ್ ಎರಡೂ ಹರ್ಟ್ ಇಲ್ಲ.

ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು

ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೋಡಲು, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಏನು: ಒಂದು ಸುಂದರ, ತೆಳು ದೇಹದ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮನರಂಜನೆ ಕೂಟಗಳ. ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಇರಬಹುದು ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮುಖ್ಯ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಒಂದು ಕಳೆಯಲು ನಿರಂತರ ಕುಸಿತಗಳು ಕಾರಣ ಗಳಿಸುವಿರಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೇಳುವ ಹಾಗೆ, ಚೇಸ್ ಎರಡು ಹೇರ್ಸ್, ನೀವು ಎರಡೂ ಹತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ deystvitelnno ಆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೋಟ್ಬುಕ್ ಬರೆಯಲು ನೀವು ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಫಾರ್ ಯಾರು ಆ ಆ ಮಾಡಬಹುದು ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ವಾರದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಿಡಿಗಳು, ಹೊಡೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೊಂದಲು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದು ಇವೆ . ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಆದ್ಯತೆಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ? ಅನುಸರಿಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ

ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್: "ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ಜೀವಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ!" ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಬಿಡಿ. ಇಲ್ಲಿ, ಫಿಗರ್ ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ತುಂಬಾ ಆದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ಎವ್ವೆರಿಡೇ ಕುಡಿಯುವ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ದುರಂತ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರುವ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಬಲ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಹಾನಿ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಬಲ ಭಾವನೆ ಕಾರಣ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಈಗ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ತರ ತಿಳಿದಿರುವ: "ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮದ್ಯ ಏನು?", ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವು ಏನನ್ನು ಉಳಿದ ಮಾಡಲು ಉತ್ಪನ್ನ, ಕೇವಲ ಕೆಲವು embodiments ಅರ್ಥ? ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧದ ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ರಲ್ಲಿ ಸೇರಿರದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಹಾಗೂ ಸಿಹಿ, ನೀವು ಮಾರ್ಟಿನಿ ಗಾಜಿನ, ಅಥವಾ ವೊಡ್ಕಾ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್, ಆದರೆ ದುರಭಿಮಾನ ಇಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಏನು ಮದ್ಯ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ? ಇದು ಕೇವಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಬಗೆಯ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮುಖ್ಯ "ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳು" ಪಟ್ಟಿಯೊಂದನ್ನು

  • ರೋಗ. ಸಿರೋಸಿಸ್. ವಿನಾಶ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ. ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ. ನಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರೋಗಗಳ ರಾಪಿಡ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಿಂಜ್ ಕುಡಿಯುವ ಫಿನಿಶ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ.

  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಮೂಲ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದೆ, ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ: ಅನುಸರಿಸಿ: ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವ ನಡಿಗೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ, ಕಾಳಜಿ ಕೊರತೆ, ಹಾಗೂ ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಷ್ಟ.

  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ (ಸೇವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ) ಲವಣಗಳು ಶೇಖರಣೆ ಕುಮ್ಮಕ್ಕು,. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡ ಮುಖದ (ಮತ್ತು ಕೇವಲ) ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹಸಿವಿನ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಚಟ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ರಲ್ಲಿ Spoobstvuet ಸ್ಪೈಕ್.

  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು, ಚಂಚಲ ಕೆರಳಿಸುವ, ತಾಳ್ಮೆ ಆಗಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಏನೂ ಮೇಲೆ ಚಿಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಗಳು

ಹೀಗಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮದ್ಯಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಆರಂಭ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನ ಟ್ರಿಪ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನಡೆಯಲು - ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ಉಪಯುಕ್ತ. ಜೀವನದ ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣ ಆನಂದಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯ?" ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತವೆನಿಸುತ್ತದೆ ವೋಂಟ್. ನೀವು ಇನ್ನೂ libations ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ, ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಯಶಸ್ಸು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.