ನಾನು ಬೀಜಗಳು ಕ್ಯಾನ್ ಗರ್ಭಿಣಿ

ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜೀವನದ ಕೇವಲ ದಿನಂಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಆಗ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ, ವಿಶೇಷ ಕಾಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವಿರಿ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಯಾರೋ ಕಚ್ಚಾ ಪಾಸ್ಟಾ, ಇತರ ಗರ್ಭಿಣಿ ಬಾಯಿ ಹಸಿರಾಗಿ ನೋಟದಲ್ಲೇ ನೀರಿನ ಇದೆ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಬಯಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಬೀಜಗಳ ಹೀರುವಿಕೆಯ ಸ್ವರ್ಗೀಯ ಆನಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆ - ಗರ್ಭಿಣಿ ಬೀಜಗಳು, ಚಿಂತೆಗಳ ಅನೇಕ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ತಡೆಯಲು ಅನೇಕ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಎಂಬುದನ್ನು. ಮಗು ಒಂದು ಕತ್ತಲು, ಆದರೆ ಅಂತಹಾ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೂ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಧಾರದ ಕೊರತೆಯಿದೆ - ಕೆಲವು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಕೆಲವರು ಮಗು, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮತ್ತು ನರ ಜನನ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೀಡ್ಸ್ - ಈ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ?

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ - ಬೀಜಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ, ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅವರು ಹೋದರೆ, ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯ ಇವು (ಎ, ಇ, ಡಿ), ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ, ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಯೋಜನೆ ಬೀಜಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಒಂದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಮೇದಾಮ್ಲಗಳು, ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೋಶಗಳ ಪೊರೆಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಅನಿವಾರ್ಯ ಇವು, ಅಲ್ಲದೇ ಉಚಿತ ತೀವ್ರಗಾಮಿಗಳ ನಿಗ್ರಹ.

ನಾವು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ "ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂಬುದನ್ನು", ಧನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ಏಕೆ ಎಂದು. ಬೀಜಗಳು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಈಟ್ - ಸಿಪ್ಪೆ ಕ್ಲೀನ್ ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೇ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಬಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸುಲಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕರ್ನಲ್ ರೀತಿ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ರಸೀದಿಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಫ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ toxicosis ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಯಾವುದೇ ಖಾತರಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ರೂಪ ಬೀಜಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಿದರೆ: "ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಮಯದಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಂಬುದರ ರೂಪ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು?" ಅವರು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಚಿಪ್ಪಿನ ಅಥವಾ ಉತ್ತರಿಸಿದರು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಹಲವಾರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು (ಸಲಾಡ್, ಸಾಸ್) ಒಂದು ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ, ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಮಫಿನ್ಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಲಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕಾಳುಗಳನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು 50 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಸೇವಾ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ - ಬೀಜಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗಮನ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಬೀಜಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಯುವ ಉಪಯುಕ್ತ) ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಿನ್ನಲು ಆಸೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲಿ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಡಲು ಒಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮೌಲ್ಯದ ಅಲ್ಲ.

ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇದು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ ಬೆಳಕಿಗೆ ಮಗುವಿನ ತಾಯಿ ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆ - ಇದು ಬೀಜಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು, ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು, ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ನೀಡಲು ಕಷ್ಟ.

ನಾವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೂಲ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ.