ನೀವು ಅಣಬೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಣಬೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ, ಅಣಬೆಗಳು ಹಲವಾರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವರು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಿಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಆಧುನಿಕ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಣಬೆಗಳು ಮರಿಗಳು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಅಣಬೆಗಳು ಕೆಲವು - ಇದು ಅಣಬೆಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಅಣಬೆಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಕೇಳುತ್ತಿವೆ: "ಇದು ಅಣಬೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ"

ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆ ಅಣಬೆಗಳು, ಇದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಅವರು ಬಳಕೆಗೆ ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಿತ್ರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್, ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಅಣಬೆಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಲುಷಿತ ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು? ನೀರಿನ ಆಗಲು ನೀರಿನಂಶದ, ಅಭಿರುಚಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಚಾಂಪಿಗ್ನೊನ್ ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಕಳೆದುಹೋದ, ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಟ್ಯಾಪ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ rinsed. ಅಣಬೆಗಳು ಕೆಲವು ಅಭಿಜ್ಞರು ಈ ಸಹ, ಅವರು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಶ್ರೂಮ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್ ತೆಳು plenochkoj, ಸ್ಯಾಂಡ್ಪೇಪರ್ ಮುಚ್ಚಿದ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಣಬೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತನ್ನ ಚಾಕು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಬೆರಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಸುಲಭ, ನಂತರ ಅಣಬೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈಗ ನೀವು zavetrevshiysya ಕಾವು ಅಂಚಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮುಂಗಡ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಇರುವಾಗ ದೊಡ್ಡ ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಅಪಾಯ ನಾನು ಮಾಡಬೇಕು ತಮ್ಮನ್ನು ಹಾಕಿ? ಕ್ಲೀನ್ ಅಣಬೆಗಳು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಒಳಪಡುವ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ. ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ ಕಚ್ಚಾ ಅಣಬೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್, ಇವೆ.

ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ಅಣಬೆಗಳು ತಯಾರು ತುಂಬಿ. ಭಕ್ಷ್ಯ ಸರಳ ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಅಣಬೆಗಳು ಐದು ಬಗ್ಗೆ ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಮೂರು ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಸಾವಿರದ ಚೀಸ್ ಎಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಎಡಗಾಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನುಣ್ಣಗೆ ರುಚಿಗೆ shinkuem ಓನಿಯನ್ಸ್, ನಾವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಫ್ರೈ ಜೊತೆಗೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಜೊತೆಗಿನ ಬಿರುಸಾದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಾಂಪಿಗ್ನೊನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್ ತುಂಬಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ನೀರು, ಒಣ ಅಡಿಗೆ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಅಣಬೆ ಒಂದು ಟೊಮೆಟೊ ರಿಂಗ್ ಹಾಕಿ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರೀಸ್ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಣಬೆಗಳು, ಪುಟ್. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ರಬ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನಿಸನ್ನು ತುಂತುರು. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎಡ ಅಣಬೆಗಳು, ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 180-200 ° ಸಿ) ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಫಾರ್. ರೆಡಿ ಅಣಬೆಗಳು ಹಸಿರು ಲೆಟಿಸ್ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಹರಡಿತು. ಬಾನ್ appetit!