ಮಾಹಿತಿ ಸಮಯೋಚಿತ ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು?

ಇದು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಸಾಧ್ಯ: ವೈಫಲ್ಯ - ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು, ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಅಥವಾ ನೀವು ಕೇವಲ ತರುತ್ತದೆ ಜನರು ಹತ್ತಿರ, ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಹಿತಕರ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಪಾಸ್ ಎಂದಿಗೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನಾನುಕೂಲ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸವಾಲು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಚಾಕಚಕ್ಯತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸಮಯಸ್ಫೂರ್ತಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋವಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ ಭಾವನೆಗಳ ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ನೋಯಿಸುವ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ! ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಮೆಲ್ಲನೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಇರಬಹುದು! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈಫಲ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹುರುಪನ್ನು ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿರಾಕರಣೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಈ ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಸಲು. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಬಳಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸತ್ಯ ಹೇಳಿ

ಈ ಸ್ಪಷ್ಟ ತೋರುತ್ತದೆ ಇದು ಅವರ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮನುಷ್ಯ ಮೋಸ ವೇಳೆ, ನೀವು ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವರು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶ, ಆದರೆ ಇಂತಹ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬ್ಲೋ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಗ್ರತೆ - ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏನು sugarcoat ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಮಿಥ್ಯೆ ಮೋಕ್ಷ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಹ, ಆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯ ನೋವುಂಟು, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಮಾತ್ರ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯದ ನಂತರ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಇಡೀ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವಿಷ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮಾಹಿತಿ ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ಮನುಷ್ಯ ನಿರಾಕರಿಸಿದಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಂದು ಕೇಳಿಬಂದವು ಸೋಲು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣ ಏನು ವಿವರಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಭಾಷಣೆ ಎರಡೂ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅದರ ಸಮರ್ಥನೆಯನ್ನು ಅದರ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ವೈಫಲ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಟೋನ್ ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಕೇವಲ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ. ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದವು ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಧ್ವನಿಯ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಸಮಯ - ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ಪದಗಳು ಅಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಕೂಡ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇತರ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಡು, ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಧ್ವನಿಯ intonations ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಗಮನ ಪಾವತಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು

ನೀವು ತುಂಬಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಮರೆಯದಿರಿ. ತಪ್ಪು ತನ್ನ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ನೈಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವೇಳೆ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಭಾಗಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂವಾದವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗ್ರಹಿಸುವ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಖಾಲಿಯಾದ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ರಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆ ರಾಜಿ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಪಡೆಯಲು ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ವಿಜೇತ ಹೊರಬರಲು, ಆದರೆ ಸಂಧಾನ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸೀಮಾರೇಖೆ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿಂತೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ವೈಫಲ್ಯ ತಿನ್ನುವೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಅಹಿತಕರ ಎಂದು. ಇತರರ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮೂಲಕ ತನ್ನದೇ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿ

ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ನೀವು ಹೇಳಲು ಯಾವ ಗಮನ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವೈಫಲ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಷ್ಟವಾದ. ಆದಾಗಿಯೂ, ಇದು ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ತನ್ನ ಒಡನಾಡಿ ಅವರು ಈ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಾವಿಸಿದರು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ತೃಪ್ತಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ - ಈ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಕ್ಷಣ ವೇಳೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಮೊದಲೇ

ನೀವು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀಡಲು ಹೊಂದಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನರ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಗಳನ್ನು, ಧ್ವನಿಯ ಏರಿಳಿತ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮರ್ಪಕ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ನೀವು ಹೇಳುವ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಏನು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಯಾರಾದರೂ ಬೆಂಕಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಹೇಗೆ ಹೇಳಲು ಅಭ್ಯಾಸ. ನೀವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಿದೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು calmly ಇದು ಹೇಳಬಹುದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಸುಸಂಬದ್ಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸರಿ, ಮುಗಿದಿಲ್ಲ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಾವು ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ನೀವು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಯಾರಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಲಾಭಕರ. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಡೆಯಿಂದ ಅವರ ನಡುವಳಿಕೆಯ ಅಂದಾಜು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಕೇಳಬಹುದು. ಈ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟ ಔಟ್ಪುಟ್ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇಲ್ಲ

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಕಷ್ಟ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಂತರ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಹಜ. ಆ ನಿರಾಕರಣೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಕನಸು ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂತೋಷ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಇದನ್ನು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲವೆಂದು ಅವನನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಹೋಗಬೇಡಿ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಇಲ್ಲ, ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ attuning, ನೀವು ನಿರಾಶೆ ಅಪ್ ನೀವೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹಾಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಒಮ್ಮೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಬೇಕಿದೆ.

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ - ಈ ಕಷ್ಟ

ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ - ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವರ್ತಿಸುವುದು. ಬಹುಶಃ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಎದುರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ, ನೀವು ರೀತಿಯ ವೇಳೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ.