ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ: ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವಂತಿಕೆ, ಸಾಮರಸ್ಯ ...

ಇದು ಶುಂಠಿ ಭಾರತದಿಂದ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಾನ್ ಆದರೂ, ಮತ್ತು ಚೀನಾ ಬೆಳೆದರು. ಈಗ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯ ದೊರೆಯಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪೂರ್ವ ತಿನಿಸು ಅತ್ಯಂತ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಇಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು - ತನ್ನ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಅಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗ ಜ್ವರ ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ. ಶುಂಠಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಹೊಂದಿದೆ ಊತ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಏನೇ, ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು: ಆಂತರಿಕ ಸಲಕರಣೆಯು ವಿಷಕಾರಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಣ ಶುಂಠಿ ಉದ್ದ ಎರಿತ್ರಾಕ್ಸಿಲಾನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನಾವಿಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಷದ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ಒಂದು toxicosis ನಲ್ಲಿ.

ಶುಂಠಿ ಉಸಿರಾಟದ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾರಣ ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಹಾಗೂ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳ ಪರಿಣಾಮ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ನಡುವೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥಿರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಪಕರಣದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಆಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಖಾರದ ರುಚಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಿ - ಇದು, ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡುವುದು. ಪಾನೀಯ ತುಂಬಿಸಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಇರಬೇಕು.

ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ - ಒಂದು ವೇಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಶುಂಠಿ 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಹಿಳುಕು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇಚ್ಛಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಪಾನೀಯ ಹೆಚ್ಚು ಟಾರ್ಟ್, ಆದರೆ ಬಲಪಡಿಸಿತು-ಶಾಖದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನುಂಟು ರುಚಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ರನ್, ಅದರಿಂದಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು, ಹೀಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತ ವೇಗವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಪಾನೀಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲ, ಮಾಪನದ ಕುರಿತು 4 ಸೆಂ ರಬ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 2 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನೀರಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನು 2 ಚಮಚಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಥರ್ಮೋಸ್ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಕೀಪ್, ನಂತರ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಕೈ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ಊಟದ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಂದ ಹಸಿವು ಆಗಿದೆ - ಈ ಆಸ್ತಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡುತ್ತಿವೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ - ವಿಷ ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಾಗಲು ಟೀ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ, ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಾಪ್ ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ (200 ml) ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಇದು ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ಚಹಾದ , ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಮೇಲಾಗಿ ಒಂದು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು. ಡ್ರಿಂಕ್ಗಾಗಿ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು, ದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯೋಜನೆ ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ.

ರಷ್ಯಾ ಶುಂಠಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ. ಹಾಲಿನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಶುಂಠಿ ಕೆಲವು ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ 1.5 ಚಮಚಗಳು ಸೇರಿಸಲು ತಣ್ಣೀರಿನ 1.5 ಕಪ್ಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ಗೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು 4 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತಂದ. ನಂತರ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ, ಏಲಕ್ಕಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆತು ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಸೂತ್ರ ಪಾನೀಯ ರುಚಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಜೇನು, ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಅವರು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಅವಲಂಬಿಸಿ.