ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ, ಅಥವಾ ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ beautician

ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಾಯಿಯ ಪ್ರಕೃತಿ ವಿರಳವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭವ್ಯವಾದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನಲ್ಲಿ ವಿಕಿರಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣದ ಅಂಶಗಳ ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಏಕೆಂದರೆ: ಬಾಹ್ಯ ವಾತಾವರಣ, ಸ್ಥಿರ ಒತ್ತಡ, ಒಂದು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಧುನಿಕ ನಾಗರಿಕತೆಯ "ಯಂತ್ರ" ಕೊರತೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ನಮ್ಮ ಕವರ್ ತೋರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ ಬತ್ತಿಹೋಗುವ ಅನುಷ್ಟಾನಕ್ಕೆ. ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮಾತ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು "ಸಾರಿ" ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸು ಮತ್ತು ಇದು ಮ್ಯಾಟ್ ನೀಡಿ. ಈ ಯುವ ರಹಸ್ಯ.

ಜೊತೆಗೆ, ಆದರ್ಶ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅಚಿಂತ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮೊನೊ-ಆಹಾರ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಚರ್ಮದ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ, ವಂಚಿತ. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕರಿದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಚರ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಹಿತ ಸೇರಿಕೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯುವ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನೀಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ, ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಒಂದು ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.

ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಕೊರತೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ, ಅವರು ಬಂದಂತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮನೋವೃತ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಸೆಲ್ ನವೀಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಹೊದಿಕೆಯ ನಡೆದರೆ ಉಳಿದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡೆಗಣಿಸಿ ಆಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕ, ಕೂಡಿದ್ದ, ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶುಷ್ಕ, ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತ (ಮಿಶ್ರ) ಆಯ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಸಾದನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು - ನಮ್ಮ ಕವರ್, ತನ್ನ ಶುದ್ಧ moisturize, ಧ್ವನಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಗೋಚರವಾಗುವ ಪದರ, ಪೋಷಿಸು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ "ಮಾಂತ್ರಿಕ" ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ - ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು "ಕರೆ ಕಾರ್ಡ್". ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಮೃದು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಮ್ಮ grandmothers ನಗರ ನಾಗರೀಕತೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಕ್ಲೀನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಕರಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಮಳೆನೀರಿನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ beauticians: ಒಂದು ಔಷಧದ ಅಂಗಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಳೆಗಾರ ರಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ದ್ರವ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಬದಲಿಗೆ, ನೀರಿನ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು toning ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ. , ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಣ್ಣದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಂಗಡಿ ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಖರೀದಿಸಿತು ಅಥವಾ ಮೆದು ನೀರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು - ಅವರು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದೇಶ ತೊಡೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಸೂಕ್ತ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಮೂಲ pH ಇರುವ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಆಧರಿಸಿ ಬಲವರ್ಧಕ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ besspirtovoj ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಈ ಹಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ಒಳಚರ್ಮದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಲು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಟೋನ್.

, 1 ಪ್ರತಿ 30 ದಿನಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ - - 14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ಡೀಪ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪೊದೆಗಳು ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಒಣ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಪೊದೆಗಳು ಒಳಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಫಾರ್ ಅಪಘರ್ಷಕಗಳಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು. ಕುಡಿಯುವ ಕಪ್ ನಂತರ ದೈವಿಕ ದಪ್ಪ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಚೀಸ್, ಬಾಳೆ ತಿರುಳು ಅಥವಾ ಜೇನು, ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಸೇರಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾನೀಯ. ಡ್ರಾ ಟಿ ವಲಯ, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕೆನ್ನೆ ಲಘುವಾಗಿ ಅಂಗಮರ್ದನ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತನ್ನ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಮುದ್ದಿಸು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ಕಿನ್ ಆರೋಗ್ಯ, ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಸೌಂದರ್ಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪವಾಡದ ನವ ಯೌವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು. ಇಂದು, ಉಗಿ ಅತ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸುಧಾರಿಸಲು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಪೂರೈಕೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮರಳಿ ಸಲುವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕವರ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ಉಳಿಯಿತು. ಯುವ ಹಾವಾಡಿಗರು ಬಳಸಲು ಸಂತೋಷ ಶ್ರುತಪಡಿಸುವ ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವಿಧಾನ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕಷಾಯ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಲವಂಗ, ಪರಿಮಳ ತೈಲಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

, ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ toning ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ದೈನಂದಿನ ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆ ನೀವು ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ವೇಳೆ ತನ್ನ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಳಚರ್ಮದ ಸಂತೋಷ. ಸಂಜೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊರಗಿನ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಪದರಗಳು ಆಹಾರ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸು ಬಯಸಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ನೀವೇ ಒಂದು ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಕಲು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸಾಗರೋತ್ತರ ಪವಾಡ ಔಷಧ ಆಗಿದೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಋತುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಜೊತೆಗಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಹಿಮ ಮತ್ತು ಶೀತ ಗಾಳಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯ ಮಾಡಲು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ SPF (ಸನ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್) ಜೊತೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ ಆದ್ಯತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೇಗೆಯ ಸೂರ್ಯ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ.