ಹೇಗೆ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಎಗ್ ಫ್ರೈ ಹೇಗೆ?

"ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ", - ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ - "ಅವರು ಪ್ಯಾನ್ ತೈಲ ಸುರಿದು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಮುರಿಯಲು." ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮಿಷಗಳ ಅನೇಕ ಹತ್ತಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಅನೇಕ ಹತ್ತಾರು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಶೂಗಳ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ. ಕಂದು ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್-ರಿಜಿಡ್ ಉನ್ನತ - ಹೋಲಿಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ. ಹಾಗೆ ಮಾಡದ ಕೆಲವೇ ಜನರು - ಸಹ ಫೋರ್ಕ್ ಕಚ್ಚಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ. ದ್ರವ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಮಾತ್ರ eggnog, ಕ್ಷಮಿಸಲು.

ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸರಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರದ ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಪ್ಯಾನ್ ನ ಬಾಟಲ್ ಯಾವುದೂ ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿ ಇದೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಲೋಳೆ ದ್ರವರೂಪದ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಉತ್ತಮ ಫಿಲ್ಲರ್ ಏಕರೂಪದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದುವ. ಹೇಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು ಸ್ಥಿರತೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೇಗೆ? ಯಾವುದೇ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ.

ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಉತ್ತಮವಾದ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಮಾಗಿದ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ಯಾನ್, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮಿಶ್ರಣ. ನಂತರ ನಿಮಿಷಗಳ 6. ಹಾಟ್ ಟೊಮೆಟೊ ಮುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೆಟ್. ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇದರಿಂದಾಗಿ ಲೋಳೆ ಪೊರೆಯ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು, ಕವರ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ತುಂತುರು. ನಂತರ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದಹಾಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ - ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮರಿಗಳು. ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಐದು ಸಾಧಾರಣ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು.

ಬೇಕನ್ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ ಡಿಶ್

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮ ದೇಹ ಕೊಬ್ಬು ಸೂಕ್ತ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ರೀಜ್ ಅಗತ್ಯ. ತೆಳುವಾದ ಮಾಂಸದ ಫಲಕಗಳನ್ನು tastier ಖಾದ್ಯ. ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಕನ್ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಮ್ 100 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು. ಹೇಗೆ ತೆಳುವಾದ ಪ್ಲೇಟ್ ಬದಲಾದ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮರಿಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸದ ಚೂರುಗಳು ಒಂದು ಬಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲು, ಲಘುವಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್. ಅವರು ಕೆಂಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ. ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಸುಟ್ಟ ಮಾಡುವವರೆಗೂ ಕಾಯದೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಲೋಳೆ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು ಮಾಂಸದ ರುಚಿ ಅವಕಾಶ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಬೆಂಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮರಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಘನ ಆಯಿತು, ಮತ್ತು ಲೋಳೆ ಕೇವಲ ಬಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚೂಕಮ್ಮಿ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿತು. ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ, ಮತ್ತು ಹಾತೊರೆಯುವ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ಈರುಳ್ಳಿ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಡಿಶ್

ಒಳ್ಳೆಯದು ಕೆಲವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಭಾನುವಾರ ಊಟದ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮರಿಗಳು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಹ್ಯಾಮ್, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಅವಕಾಶ.

ಒಂದು ಡಜನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಟೊಮೆಟೊ ನಾಲ್ಕು, 1 ಕೆಜಿ, ಈರುಳ್ಳಿ 300 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ 400 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಕುಟುಂಬ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಪ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕ ಹೊದಿಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಯಾನ್ ಅನುಸಂಧಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾನ್ ಕೆಳಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕುಂಚ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಚೂರುಗಳನ್ನಾಗಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹುರಿದ ಇದ್ದರೂ, ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತಮ್ಮ ಹ್ಯಾಮ್ ರಕ್ಷಣೆ. ದಪ್ಪವಾಗಿರಬಾರದು ಮಗ್ಗಳು ಮೇಲೆ ಕಟ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ, ಮುಚ್ಚಿ ನಂತರದಲ್ಲಿ.

, ಪ್ಯಾನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹ್ಯಾಮ್ ಮಾಡಿ. ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಮುಚ್ಚಿ. ಇನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷ ಸ್ಟ್ಯೂ ಲೆಟ್. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಅಥವಾ, ಹ್ಯಾಮ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಲೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಭಾನುವಾರ ಉಪಹಾರ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅದೇ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ, ಪ್ಯಾನ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಹ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು rastechotsya ವೇಳೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಎಷ್ಟು ಎಗ್ ಫ್ರೈ, ಅವರು ಗಾಜಿನ ಕವರ್ ಮೂಲಕ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ - ಬೆಂಕಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯ ವಲಯಗಳಾಗಿ ವಿಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ. ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.

ಕೊಬ್ಬು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ತಿನಿಸನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, ನಾವು ತಿನ್ನುವೆ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಇದು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿ ವಿಶಾಲ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯದ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ದಯವಿಟ್ಟು, ಅಥವಾ ನಂತರ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬೇಕನ್ Semidesyatigrammovy ತುಣುಕು ಬಿಸಿ ಬಾಣಲೆ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಕ್ಷಣ ಚೂರುಗಳು ಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಆಗಲು, ಅವರು ತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೂರು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೆಂಕಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದಹಾಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಹೇಗೆ, ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಫ್ರೈ ಇದು ರಸಭರಿತ ತಯಾರಾಯಿತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು? ಇನ್ನು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ.

ಯುವ courgettes ಡಿಶ್

ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹಾಲಿನ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಗೋಚರವಾಗುವ ಪಕ್ವತೆ ಇವೆ. ಅವರು ತೊಳೆದು ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 7 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಉಪ್ಪು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ಗರ್ಭ ಧರಿಸದಂತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಗ್ರೀಸ್ ಬಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಕೆಳಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಬೇಕು. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು browned ಮಾಡಿದಾಗ, ತಿರುಗಿ ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು. ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಎಗ್ ಫ್ರೈ ಗೆ ಎಷ್ಟು, ಒಂದು ಪ್ರೊಟೀನ್ ರಾಜ್ಯದ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೇಕನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಯಾರಿ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಖಾದ್ಯ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು ಮತ್ತು ಊಟ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಡಿಶ್

ಹುರಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದಪ್ಪ 0.5 ಸೆಂ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕು ದಪ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಕರಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವುದು. ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಳಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ತಿರುಗಿ ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಯುವ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಕವರ್ ತುಂತುರು. ಹೇಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹುರಿಯಲು ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಪಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ? ಸುಮಾರು ಅಶುದ್ಧವಾದ ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಸಂಖ್ಯೆ. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿ ಪ್ರಥಮ ಪ್ರಬಲ ಇರಬೇಕು. 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಇದು ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ತಿನಿಸನ್ನು ತರಲು ದುರ್ಬಲ ಜ್ವಾಲೆಯ.

ಪಾಸ್ಟಾ, ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಡಿಶ್

ಆರು ಟೋಮೆಟೋದಂತಹ ನುಣ್ಣಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಬೇಯಿಸಿ. ಆವಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಮೂಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಅರ್ಧಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿಸಲಾಯಿತು ಇದೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಚೀಸ್ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಅಗತ್ಯ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ಪ್ಯಾನ್ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಸೊರಗು ಬಿಡಿ. ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಎಗ್ ಫ್ರೈ ಹೇಗೆ, ನೀವು ಒಳ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಅನುಭವ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶ. ನಾವು 6-7 ನಿಮಿಷ ಮುಂದೆ ಖಾದ್ಯ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬರುತ್ತದೆ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು, ಹಳೆಯ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಆನಂದಿಸಿ.

ಅಣಬೆಗಳು ಡಿಶ್

ಚಾಂಪಿಗ್ನೊನ್ ಅಣಬೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಗಿನ omelet ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಕಚ್ಚಾ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶಾಖ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಾನ್ಯತೆಯ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಎಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಡಬಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ರವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ. ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕವರ್ ತೆಗೆದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಒಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ. ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಪಾರ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು.

ಪಾಲಕ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಈ ವಸಂತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೇವಲ ಪಾಲಕ, ಆದರೆ ಪುಲ್ಲಂಪುರಚಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ arugula, ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ವಿವಿಧ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಪಿನಾಚ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಪುಟ್. ಎಲೆಗಳು ಗಾಢವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ತಕ್ಷಣ, ಇದು ತುರಿದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಬರುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಾಡಿ. ಅವರು ವಿಭಜಿಸಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ಯಾನ್ಗಳಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಹಳದಿ ಕಿಟಕಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ತುದಿಗಳು ಪಾಲಕ ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ ತಮ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ. ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ತುರಿ, ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಳದಿ ತಪ್ಪಿಸುವ, ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತುಂತುರು.

ಒಂದೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಕ್ಕಾಗಿ. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಸದ ಕೆಳಗೆ ಇರಬೇಕು - ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ಸೆಂ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದು .. ಅನೇಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಊಟ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೋದರು ಹೇಗೆ ಅಡುಗೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಇದು ಚೀಸ್ ರಾಜ್ಯದ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಸ್ಪಿನಾಚ್ rastechotsya, ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿದ್ಧ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಬದಲಿಗೆ ತೀರ್ಮಾನದ

ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಗೇ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಫಾರ್ ಸ್ಯಾಲ್ಮನೆಲ್ ಕುಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸೋಂಕು ಸೋಂಕು ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಅವಕಾಶ ಮೊದಲು, ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ನಾನ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ.

ಈ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಏಕೆಂದರೆ ಎಷ್ಟು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಅಡಿಗೆ ನೆವರ್ ಬಿಟ್ಟು, ಇದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಹ ಪ್ಲೇಟ್ ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಮಿಷ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಳು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವ ನಂತರ, ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮಾಹಿತಿ ಗಮನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇರೆಡೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಚಿತ್ರ ದರ್ಜೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಈ ಲೇಖನ ಓದಲು ಎಂದು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮರಿಗಳು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಯಾವುದೇ ಐಡಲ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ಮುದ್ದೆಯಾದ" ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಳಸಿ.