ರುಚಿಕರವಾದ ಗೋಮಾಂಸ ಬರ್ಗರ್ ಆಹಾರ ಸ್ಟೀಮ್. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಯಟ್ ರಲ್ಲಿ ದನದ ಸ್ಟೀಮ್ cutlets

ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಉಗಿ ಮರುಪಡೆಯಲು ಸ್ಥಳದ ಔಟ್ ಅಲ್ಲ ದನದ cutlets ಆಹಾರ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಕೆಟ್ಟ ರೋಗ ಒಮ್ಮೆ ರನ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಆರೈಕೆಯನ್ನು. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೋಟ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಆಹಾರ, ಹಸಿವು, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಪ್ಪು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮ wildest ಪೂರೈಸಲು ಆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಬೀಫ್ ಬರ್ಗರ್ ಡಯಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸರಾಸರಿ ಗೃಹಿಣಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೋಡಿ - ಉತ್ತಮ!

(ತೀವ್ರವಾದ ದೃಷ್ಟಾಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರಲ್ಲಿ), ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವಿಧಾನ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತು ನಾವು ಹಾಟ್ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ ಇದು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು, ಮತ್ತು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಗೋಮಾಂಸ ಆಹಾರ ಆವಿ cutlets ಮೇಜಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು. ಅವರು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ, ಹೆಚ್ಚು ನವಿರಾದ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ತೊಂದರೆಯಿತ್ತು ಸಹ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸಿನೊಜೆನ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಹೊಂದಿರಬೇಕು - ಹುರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಾಂಸದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕೇವಲ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಂಗಸರು, ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಒಂದು ಕಳೆಯಲು ಎಸೆಯಲು ತಿಳಿಯಲು, ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗೋಮಾಂಸ ಆಹಾರ ಆವಿ cutlets ಕೇವಲ ಭರಿಸಲಾಗದ.

ಸರಳ ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸ್ವತಃ ಸರಳ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ. ಆದರೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಯಾರೂ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಇಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು bothers. ಆದರೆ ನೀವು, ಆದಿಮ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ದನದ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೌಂಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ; ಮಾಂಸ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಅವರು ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯ. ದನದ ನೆಲದ ಈರುಳ್ಳಿ ಆಗಿದೆ; ಇಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ (ನಿನ್ನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅಂಟು ಹೊಂದಿದೆ) ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮಿದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದನದ ಆಹಾರ ಆವಿ cutlets ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಂಸ ತುಂಡು kneaded ಬ್ರೆಡ್ ಪ್ರೆಸ್ಸ್ಡ್; ಮೊಟ್ಟೆಯ ಇಲ್ಲ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ. ಮಾಸ್ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ-ಪರ್ಚ್, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಮಾರ್ಪಾಡು

ಇನ್ನಷ್ಟು ಖಾರದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಬ್ರೆಡ್ ಬದಲಿ ರಷ್ಟನ್ನು ವೇಳೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದನದ ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಸ್ಲೈಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಚಕ್ಕೆಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡು ಬಿಟ್ಟು ಸುರಿಯುವಾಗ. ಮಾಂಸ ಡಬಲ್ ಬಲ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್ cranked. ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು. ಆಡಂಬರ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚಮಚ ಟೀಚಮಚ ಸುರಿಯುವುದು ಫಾರ್ (ಮತ್ತೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಗೋಮಾಂಸ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ). Prisolit, ಬೆರೆಸಿ - ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಉಗಿ cutlets ಅಡತಡೆ ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ ಗೋಮಾಂಸ ಇವೆ. ಆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಘಟಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಆವಿ cutlets ಬೇಯಿಸುವುದು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ ಗೋಮಾಂಸ. ಡಯೆಟರಿ patties, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಣ್ಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇವೆರಡನ್ನೂ ಬಾರಿ ನೀಡಿದ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಗೋಲಾಕಾರದಲ್ಲಿರುವ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಒಂದು ಮ್ಯಾಟರ್ ನ. ಬ್ರೆಡ್ ರನ್ cutlets ರಚನೆಯಾದ. ತನ್ನ ಸೂಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು. ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದೇ ಬ್ರೆಡ್, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ರೋಲ್ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ cutlets ಬದಲಿಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪದರಗಳು potoloch ಅಥವಾ ಬೀಸುವ ಲೋಡ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

Patties ನೀರು ತುಂಬಿಸಿ (ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ) ಧಾರಕದಲ್ಲಿ "ಜರಡಿ" ಹಡಗು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯುನಿಟ್ ಅಡುಗೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಘಟಕದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೀನು + ಮಾಂಸ

ನೀವು ಪಥ್ಯವನ್ನು ವೇಳೆ, ಕೇವಲ ಉಗಿ ಆಹಾರ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಹಾಗೆ, ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಬರ್ಗರ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಒಗ್ಗೂಡಿ, ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ರುಚಿಗಳೆಂದರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುರಿದ ದನದ ಏಳು ನೂರು ಗ್ರಾಂ. ನೀವು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಆದರೆ ರುಚಿ ಮೋಡಿ ಒಂದು ನಿಶ್ಚಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಮಾಡಬಹುದು. ತುಂಬುವುದು ಚಮಚ ಪಿಷ್ಟದ (ಕಾರ್ನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ), ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಚಮಚ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದೊಡ್ಡ ಸಮೂಹ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಫ್ ಕಡುಬು; ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಇದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಹೊರತಂದ. ವಿನ್ಯಾಸ ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಡಗು ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೀಫ್ ಗಂಟೆಯ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕನೇ ಮೂರು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಡಿಶ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿ ತಿನ್ನಲು, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಖಾದ್ಯಾಲಂಕಾರ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮರಸ್ಯ ಫಿಗರ್ ಎಂದು.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಯಟ್ ರಲ್ಲಿ ದನದ ಸ್ಟೀಮ್ cutlets

ಭಾವಿಸೋಣ, ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಸೋಸುವ ಮಡಕೆ ಹೊರಗೆ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆವಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಉಗಿ cutlets ತ್ಯಜಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣ. ಓವನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಡಗು ಬದಲಿಗೆ.

ದನದ ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ, obsushennoy ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ರಾಜ್ಯದ ತುಂಬುವುದು ಮಾಂಸವನ್ನು ಚೂರುಚೂರಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವವನು ಗೆ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತೊಳೆದು, ಮತ್ತು ಉಚಿತ. ಎರಡು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದೆರಡು ಲವಂಗ ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ. ಲೇಜಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂಗುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರಬ್ (ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲ). ಎಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಗಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ kneaded ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಬಯಸಿದ ವೇಳೆ ನೀವು ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮೂಹಿಕ ರೂಪಿಸಿ ಬರ್ಗರ್ ಗೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂಕ್ತ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುತ್ತಿ. ಇದು ಮೇಲಿನಿಂದ ಹಾಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ, ಒಂದು ಗಂಟು ರೀತಿಯ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ: ನಂತರ ರಸ ಸೋರಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಕ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೋಡಿ ಸೊರಗು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಜಟಿಲತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ರವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಿ.