ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಮಕ್ಕಳು

ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳ 3 ವರ್ಷಗಳ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 3 ವರ್ಷ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ

3 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ:, ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳು ಹಾಜರಾಗಲು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು. ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ವಿವಿಧ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಯುವ ದೇಹದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆತಂಕಗೊಂಡ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: "ಹೇಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು?". 3 ವರ್ಷ ಮಕ್ಕಳ ತನ್ನ ದೇಹದ ದಾಳಿ ವಿವಿಧ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಪಾಲಕರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವಿನಾಯಿತಿ ಏನು

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿದೇಶಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು. ಮಾನವನ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಹಜ ತನ್ನದಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಆಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿನ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಹಲವಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ದಾಳಿ ಇದೆ. ಇಮ್ಯುನಿಟಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ, ದೇಹದ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ರೋಗ ಲಸಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೀಟಗಳ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ರೀತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯದ ಚಿಂತನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ - 3 ವರ್ಷಗಳ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ doshkolyata ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ದಂಪತಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಹಾಜರಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ. ವಯಸ್ಕರು ವಿನಾಯಿತಿ ಬೇಬಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗೆಗೆ.

ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಗ್ರಾಹಕರಾದ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ, ಸತತ ಸಂಪರ್ಕ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದರು. ಹೊಸ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮಗು ಕಾರಣ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬಹಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ದುಃಖತಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಕರು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಾರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ತೋರಿಸಿ.

ರಿಯಾಯತಿ - ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಇದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸೋಂಕು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರೋಧದ:

  • ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಡೆದುಕೊಂಡ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲೇರಿಯಾ ರೋಗಗಳ;
  • ಅನಗತ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ;
  • ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ;
  • ಉಳಿದ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಡುವೆ ಅಸಮತೋಲನ;
  • ಅಲರ್ಜಿ.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಜೀವಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೇಗೆ ಮಗು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ? 3 ವರ್ಷಗಳ - ಜೀವಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಸು.

ಕಾಳಜಿ ಪೋಷಕರು ಸಿಗ್ನಲ್ಸ್

ರೋಗ ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ವಿರೋಧಕ್ಕೆ ಸೂಚಕ ಅಲ್ಲ. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಕಾರ, 6 ಬಾರಿ ಒಂದು ವರ್ಷ ಬೇರೂರಿಸುವ. ಈ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ರಕ್ಷಣಾ ದುರ್ಬಲ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ:

  • ಸೋಂಕು ಯಾವುದೇ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
  • ಬೇಬಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಒಂದು ತೆಳು ಮೈಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಳಗೆ ಇರುವ
  • ದುಗ್ಧಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊತ ಇಲ್ಲ.

ಯಾವಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಜ್ಞ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಹೇಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 3 ವರ್ಷಗಳ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ಸಲಹೆಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ರಿಯಾಯತಿ ಮಗು

ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ನಂತರ ಹೊಸ ದಾಳಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ದುರ್ಬಲ ಇನ್ನೂ ಮಗುವಿನ ದೇಹ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು. ಜನರು ನಮ್ಮ ಅನಗತ್ಯ ಸಂಪರ್ಕ ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಅನುಮತಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಸಿಲ್ಲಿಸ್ ಈಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಇದೆ. ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಮಗು ಮರೆಮಾಡಬೇಡ. ಆತನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಅವನ ಗಮನ ಪಾವತಿ.

ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜಾನಪದ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು?

ಒಂದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿಯಿರುವ ವಿವಿಧ ಮಗುವಿನ ನಿರೋಧಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳು, ಹೇಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಮಗು ಆರೋಗ್ಯ ಆದ್ಯತೆ ಬಲಗೊಳಿಸಲು 3 ವರ್ಷ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ. ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಅಲ್ಲ.

ಕ್ರಮ ಔಷಧ ಮೋಡ್ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ಇಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವೈದ್ಯರ ನಿಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 3 ವರ್ಷಗಳ ಉತ್ತಮ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳು, ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು immunostimulants ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಪದ್ದತಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆ ನಂತರ ಬಳಸಬೇಕು. ಡಾ ಚಂಚಲ immunoukreplyayuschim ಔಷಧಗಳು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಕಾರಣ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ.

Komarovsky ಸಲಹೆಯಂತೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ನ. ಮಕ್ಕಳ - 3 ವರ್ಷಗಳ? Komorowski ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬರುತ್ತವೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

  1. ತಣ್ಣಗೆ. ಬೇಬಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಉಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೆವರುವ ಬೇಬಿ ತಂಪಾದ ಕ್ಯಾಚ್ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಾವುಮನೆಯಾಗಿದ್ದ ಅದನ್ನು ಸಸ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಎಂದು.
  2. ಹಸಿವು. ಮಗು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಆಹಾರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧದ. ಈ ಇಂಜೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇರಿವೆ. pereevshego ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆ ಮಗುವಿನ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಂದ ಮ್ಯಾಟರ್, ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆಗಿದೆ.
  3. ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. Preschooler, ಸರಿಸಲು ರನ್, ಪ್ಲೇ ಹೊಂದಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಪರಿಣಾಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ - 3 ವರ್ಷಗಳ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ, ಹೆತ್ತವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಡಾ Komarovsky ಸಲಹೆಯ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಏನು ಅಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಮಕ್ಕಳ - 3 ವರ್ಷಗಳ? ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು!

ಮಗುವಿನ ಜೀವಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂರಕ್ಷಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಸಲಹೆ ಅನುಸರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ, ಮತ್ತು ಆಕ್ಟ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮಕ್ಕಳ 3 ವರ್ಷಗಳ ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿಸುವರು. ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು ಸಿಸ್ಟಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಚರಣೆಗೆ ಬೇಬಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಭೆಗಳು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭ.

ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಲನೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಪೋಷಕರ ಕರ್ತವ್ಯ - ಮಗುವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ತಗ್ಗಿಸಿದ ವಿನಾಯಿತಿಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಬೀಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು
  • ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ;
  • ಉತ್ತಮ ಮೌ;
  • ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮೊದಲು. ಡ್ರೈ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಮಾರುತಗಳ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಋತುವಿನ humidification ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ಇವೆ. ನೀವು ಆರ್ದ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀರು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು.

ಮಗು ಉಪಯುಕ್ತ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ನಡೆದು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 3 ವರ್ಷಗಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ವಿಭಿನ್ನ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಅತಿ ಸರಿಸಲು, ಆಡಲು ಇದ್ದಾರೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದಿನಚರಿಯ ಗಮನಿಸಿ. ಬೇಬಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಉಳಿದ ಬೇಕು. ಒಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ ಅಪ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು. ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಹೀನಗೊಳಿಸಿ.

ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದರು. ಆಹಾರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಇರಬೇಕು. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೊಸರು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮಿಠಾಯಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆ moisturize. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ.

ಲಸಿಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 3 ವರ್ಷಗಳ - ಹಲವು ಹಿಂದೆ ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಹಾಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾಡಲು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಹೇಗೆ 3 ವರ್ಷಗಳ ಮಗುವಿನ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು ಚೂಪಾದ ಹೇಗೆ? ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೇಬಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಇದು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಭಾಷೆ ಹಾಕಲು ಔಟ್ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಅವರನ್ನು ತಲುಪಲು ಗಲ್ಲದ ಅಗತ್ಯ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಾಯಿ, ಗಂಟಲು, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಳೆವಾತು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸ್ವರಗಳು, ಒ, U. ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಎದೆಯ, ಯಾವಾಗ ನಿಶ್ವಾಸ ತನ್ನ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಡೆತ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಲೆಯ ಸುತ್ತೋಲೆ ಚಳುವಳಿಗಳು ಉರಿಯೂತ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕಿವಿ ಹಿಂದೆ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು. ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಆಟ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ.

ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ದೇಹದ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಅದರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.

ಜೀವಿಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು

ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸರ ಅಪಾಯಗಳನ್ನೂ ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ, ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಹಾಗೂ ಒಂದು ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೂರ್ವ ಮಾಡಬೇಡಿ ದೇಹದ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅಪ್ ಫಾರ್ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಜಲೀಯ ವಿಧಾನ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ: ನೀರು ಮತ್ತು trituration ಜೊತೆ sponging.

ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆಟದ ಹದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಕ್ಕಳ 3 ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸುಧಾರಿಸಲು. ವಿವಿಧ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ರಚಿಸಿ. ಒಂದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಇರಬೇಕು. ಒಳಬರುವ ಶೀತಲ ಗಾಳಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಮುಕ್ತ ವಿಂಡೋದಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾಚ್ ಅಪ್ ಆಡುವ, ಒಂದು ಕೊಠಡಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ರನ್. ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯ, ದೇಹದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲು ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಬರಿಗಾಲಿನ ನಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಬೇಸಿಗೆ ಮರಳು ಅಥವಾ ಜಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಡಿದ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮನೆಯ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಬಲ್ಲವು. ನೆಲದ ಶೀತ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಶೀತಲೀಕರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರು ಎರಡು ನೀಗಿಸುವ ಜಲಾನಯನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಬೇಬಿ ಕಡಿಮೆ. ಅದೇ ಕ್ರಮ ಕಾಲುಗಳು ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಮೊದಲ, ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನಂತರ, ತಣ್ಣೀರಿನ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ವಿಧಾನ ಧನಾತ್ಮಕ ಅವರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಇವೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ, ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಹಾಯ ಪ್ರಕೃತಿ

ಸಸ್ಯಗಳು - ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ. ಬೇಬಿ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವಿನಾಯಿತಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳ - 3 ವರ್ಷಗಳ, ಜಾನಪದ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯ ಉತ್ತಮ. ಮಕ್ಕಳ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೇಹದ ಬೆಂಬಲ ವಿವಿಧ ಬೆರಿ ರಸ: ಕ್ರಾನ್ ಕ್ರಾನ್ ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ನಿಂದ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇವೆ. ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಿ. ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೇನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಲರ್ಜಿ ವೇಳೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು. ಈ ಔಷಧ ಲಾಭ ಸ್ಪಷ್ಟ.

ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಹಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ. ಸಸ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಬಿ - ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು ಮಾಡಬಹುದು. 200 ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ರಾಂ ನೀರು 1 ಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. , 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕುದಿ ಇದು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.

Zaparte ಮಗು ಓಟ್ಸ್. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಪಾನೀಯ ರುಚಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಓಟ್ಸ್ ಥರ್ಮೋಸ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು zaparivat ಮಾಡಬಹುದು. ಓಟ್ಸ್ 4 ಚಮಚೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತರುವುದು. 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು

ಉಪಯುಕ್ತ ಔಷಧ ತಯಾರು. 5 ತುಣುಕುಗಳು, ಜೇನು - - ಅರ್ಧ 500 ಗ್ರಾಂ ಚಾಕು, ಕ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಅಲೋ ರಸ - 150 ಮಿಲಿ ನೀವು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು. ನ ಪ್ರತಿ ದಿನ 1 ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ತಾಜಾ CRANBERRIES ಎರಡು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು 1 ಕೆಜಿ ಒಂದು ವಾದಕ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 1 ಜೇನು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಗು ಜಾಮ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ, ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಟೀ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ನೀವು 300 ಗ್ರಾಂ ಮಾಂಸ ವಾದಕ ಅವರನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 150 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ 150 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸಿದ್ಧ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟು. ಇದು ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಆಗಿರಬೇಕು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಟೀಚಮಚ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೋಡೋಣ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ವಿನಾಯಿತಿ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪ್ರತಿ ನಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು 200 ಮತ್ತು 1 ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾಂಸ ವಾದಕ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ 200 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಶೀತ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು.

ಈಗ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು ಎಂದು. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಯಸ್ಸಿನ ದೇಹದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಒಗ್ಗುವಂತೆ ಜೀವನದ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ. ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಇತರ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು. ಅದರ ಪ್ರಬಲ ವಿನಾಯಿತಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಇರುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.