ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್

ಹೇಗೆ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ತಿಳಿಯದೆ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದ?

ನೀವು ಹೀಗೆ ಜಿಲ್ಲೆಯ, ನಗರ, ಪ್ರದೇಶ, ದೇಶ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕರಾಟೆ, ಜೂಡೋ, ಸ್ಯಾಂಬೊ ಮಾಜಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಸಹ, ಮತ್ತು - ಈ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವಿನ ಒಂದು ಭರವಸೆ. ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರ ಮುಂದೆ ಬೆದರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಜಗಳ - ಈ ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಆಗಿದೆ. ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಟ ಗಲಿಬಿಲಿ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಗಳು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ವಿಜೇತ ಎಂದು ಮತ್ತು ಸೋಲಿಸಿದರು ಮಾಡಬೇಕು: ಒಂದೇ ನಿಯಮ ಇಲ್ಲ.


ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ದಾಳಿ ವಿರೋಧಿಯಲ್ಲ. ಸಜೀವವಾಗಿ ಕೇವಲ ಹಣ, ಗೌರವ, ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಇರಬಹುದು. ಗೆಲ್ಲಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ - ಹೋರಾಟ ಗೆಲ್ಲಲು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಸಲ ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಯ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನಾ

1. ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ತಂತ್ರಗಳು, ಶಕ್ತಿ, ಕೌಶಲ್ಯ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಈ, ಸಹಜವಾಗಿ ಒಂದು ಅಗತ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ರಸ್ತೆ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದ? ಹೇಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಲು?

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:
- ಯಾರು ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡನ್ನು ನೋಟದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದಾಳಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಒಂದು ವಾಸ್ತವಿಕವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ದಾಳಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೋಡುವಂತಹದ್ದಲ್ಲ;
- ನೀವು ಬೆದರಿಕೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಲೆ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಸ್ತಬ್ಧವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್;
- ತಕ್ಷಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ನಿಮ್ಮ ವಿರೋಧಿಗಳು ಮಾತನಾಡಬಹುದು ವೇಳೆ ನೋಡಿ;
- ದಾರಿಯಾಯಿತು ವಿಫಲವಾದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಆಕ್ರಮಣ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ - ಮೊದಲ ಎರಡು ದಾಳಿಯ ಶತ್ರು ಕೆಳಗೆ ತರಲು.

ಬೀದಿ ಜಗಳ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಗೆಲುವು:
- ದಾಳಿ ರಿಜಿಡ್ ಇರಬೇಕು;
- ತನ್ನ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಎಂದು, ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಸಲು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟ್;
- ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು;
- ಯಾವ ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರೊಂದಿಗೆ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ಅವರು ವಿಜೇತ ಇರುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಕರುಣೆ ಕಾಯಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.


ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ - - ಉಪಕ್ರಮವು ಪ್ರತಿಬಂಧ - ಹೊಡೆಯುವ - ಯುದ್ಧಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: 2. ಕಾರ್ಯಗಳ ವಿಶೇಷ ಕ್ರಮಾವಳಿ, ಒಂದು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು ಇಲ್ಲ.

3. ನೀವು ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಲವಾದ, ಅಥವಾ ಅವರು ದಾಳಿ ಆತಂಕ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. , ಒಂದು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಗೆಲ್ಲಲು ಪಡೆಗಳು ಅಸಮಾನ ಆಗ? ನೀವು ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಒಂದು ವಾರ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ.
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆ ಮೀರಿದ.


ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ನೀವು ರಸ್ತೆ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸತ್ಕಾರಕೂಟ ಪೂರೈಸುವ. ನೀವು ಸುಮಾರು ಐದು ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ, ಆದರೆ ಆಟೋಮೇಟಿಸಿಟಿ ಒರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಸ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು;
- ಬಂಡಲ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ;
- ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ ಗೆ;
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಸರಳ, ಆದರೆ ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಇರಬೇಕು;
- ಇದು ಎದುರಾಳಿಯ ಕಾಯಿಗಳಲ್ಲೊಂದನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ತರಬೇತಿ ಉತ್ತಮ;
- ಸ್ನೇಹಿತರು ತೊಡಗಿರುವ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರರಹಿತ ಹೋರಾಟದ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಲು.

ಗಮನಿಸಿ: ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹೊಡೆತವನ್ನು - ಇದು ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮ ಬಲ ಪುಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸಹ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮುಷ್ಕರದಲ್ಲಿ - ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು, ಇದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ರೂಪ ಕೇವಲ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೋರಾಟ ಗೆಲ್ಲಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.