ಆಳವಾದ ಉಸಿರುಗಳು ನಮಗೆ ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಏಕೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ

ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಟ್ರಿಕ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವ ನೀಡುವ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದೀಗ ವಿಜ್ಞಾನವು ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳ ಗುಂಪು

ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನರಕೋಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ಲಯಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಆಳದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಲಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾನ್ಫೋರ್ಡ್ನ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಸಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ವಿಶೇಷ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದ "ಅಂಗವಿಕಲತೆ" ಯೊಂದಿಗಿನ ದಂಶಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆ ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ.

«ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಕ»

ಹಿಂದೆ, ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸುಮಾರು 3,000 ನರಕೋಶಗಳ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ನರ ನಾರುಗಳ ಈ ಗುಂಪು ವೇರಿಯೊಲಿಯಮ್ ಸೇತುವೆ ಎಂಬ ವಲಯದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಿದುಳಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ನಂತರ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಆತ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು "ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಕ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಹೊಸ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಸ್ಟ್ಯಾನ್ಫೋರ್ಡ್ನಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಂಶಕಗಳ ಮಿದುಳಿನ ಕಾಂಡದಲ್ಲಿ ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು. ನಂತರ ಪತ್ತೆಯಾದ ವಂಶವಾಹಿಗಳು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಳೀಯವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಿತ ಇಲಿಗಳು "ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಕ" ದಲ್ಲಿ 175 ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಂದವು.

ಪ್ರಯೋಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಇಲಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ಅವರು ಕಿವುಡ ಸೋಲನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರುವುದಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನೋ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಮೈಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವರು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾದರು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ - ಪಂಜರಗಳನ್ನು ಹರಿದುಹಾಕುವುದು, ದಂಶಕಗಳ ಸಡಿಲಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ನೋಡಿಕೊಂಡರು. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು.

ಈ ಚಾನಲ್ ಎರಡು-ದಾರಿಯಾಗಿದೆ

ದಂಶಕಗಳ ಈ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಜನರ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅಂಗವಿಕಲ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಇಲಿಗಳು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್-ಬಡಿದ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ (ಅವರು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ನಿಫಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು). ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಚಾನಲ್ ದ್ವಿಮುಖವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ ನ್ಯೂರಾನ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಇಲಿಗಳು ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಜನರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದೇಹದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಲಯವು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.