ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು

ಸಂಧಿವಾತ - ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಒಂದು ವಿಧ. ವೈದ್ಯರು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು, ಈ ರೋಗ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಉಳಿದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ರೋಗಿಯ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಗೌಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ನ ತರುವಾಯ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ಔಷಧ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇರುವ ಆಹಾರ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ತಿಂದು, ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ನಂತರ ಮೂತ್ರ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ರೋಗಿಯ ಗೌಟ್ ಒ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮುರಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹರಳುಗಳು ಬದಲಾಗುವ ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. , ಇಲ್ಲ ಊತ ಇದೆ ನೋವು, ಕೀಲಿನ ಚಲನೆ ಹದಗೆಡುತ್ತಾ. ಸಂಧಿವಾತ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಕಾರಣ ಗೌಟ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಔಷಧಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಹೇಗಾದರೂ ರೋಗ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಎಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲ, ತೂಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಡಿತ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಧಿವಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾಟಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಇದು ಜೀವಿಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ಮಿತಿ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಪಭೋಗವನ್ನು ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ರಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ.

ಆದರೆ ಗೌಟ್, ಉಪಯುಕ್ತ ಬೀಜಗಳು, ಟೀ, ಭತ್ತ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಜೆಲಾಟಿನ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ, ಇದು ಅವರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಪ್ಯೂರಿನ್ ಆಹಾರವು ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ slabozhirnye ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಅನುಮತಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೇನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಬಳಕೆ. ಆದರೆ ಜೇನಿನಂತೆ - ಅದೇ ಗೆ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ, ಇದು ಮಿತವಾಗಿ ಅದರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸಾರು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರು ಗೌಟ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು. ಆದರೆ ಜೇನು ಇನ್ನೂ ಬಾಹ್ಯ ಇದು ಅಲೋ ಅಥವಾ ಮೂಲಂಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೇನು ಅರ್ಜಿ ಮೊದಲು ಗೌಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞ ನೋಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಹಾರದಿಂದಲೇ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ತಹಬಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ದಾಳಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರೆಕಾಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಮಸೂರ, ಹೂಕೋಸು, ಬೀನ್ಸ್, ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೀನ್ಸ್: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಇಲ್ಲ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ನರಳುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಗುಂಪುಗಳಾದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು: ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕಿತ್ತಳೆ, Tangerines ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು), ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಂಪು ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪೀಚ್, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್ಸ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಖರ್ಜೂರ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೊಂಟ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕೋಸು ಗುಲಾಬಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಡೆಯಲಿದೆ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳ ಆಹಾರ ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಒದಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ (ಒಂದು ದಿನದ 200-300 ಗ್ರಾಂ ಐದು ಊಟ) ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳನ್ನು.

ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಮಳೆ ಲವಣಗಳು ಮುಂದೂಡಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸ್ಸುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯ.