ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ಎಷ್ಟು ಮೊಸರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು?

ಮೊಸರು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರ ಅಂಕಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಗಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರ ಪ್ರೀತಿ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮೊಸರು, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆ

ಮೊದಲಿಗೆ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, drugstores ಮಾರಾಟ ಮೊಸರು. ಈಗ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಅನುಕೂಲಕರ ಕಪ್ ಪ್ಯಾಕ್. ಈಗ ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೊಸ ಹೊಸ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಂಬರುವ, ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿವೆ. ಎಷ್ಟು ಮೊಸರು ಕ್ಯಾಲೊರಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಹರಿಸಲು ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ದೇಹವು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದೆ, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಹುದುಗುವಿಕೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಹಾಯ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಕೊಡುಗೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು

ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮೊಸರು ಅದನ್ನು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನ್ನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂಕಿಅಂಶಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಇಡೀ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಎಂದು ಅದನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೀಗೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದ "ಲೈವ್" ಅವಕಾಶ ಕಾರಣ. ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮೊಸರು ಕೇವಲ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ:

  • 2% ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ 60 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
  • ಮೊಸರು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 68 3.2%.

ಎಂದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಹ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ 100 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ನೂರಕ್ಕಿಂತ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ನಲ್ಲಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅನೇಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಒಂದು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು

ಬೇಯಿಸಿದ ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಧಾನ ಮೊಸರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವದೇಶಿ ಸಾಕಾರ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಇದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತಜ್ಞರು ಮೊಸರು ಖರೀದಿಸಿ ನೀವೇ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಲಹೆ ಏಕೆ ಆ.

ಎಷ್ಟು ಮೊಸರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಅದರ ತಯಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಸಹ ಪತ್ರಿಕೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಹುಳಿಯಿಂದ ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟುಹೋಗುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೊಸರು, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇತರ ಟೇಸ್ಟಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಮಾಡಬಹುದು. , ಉತ್ಪನ್ನ ಖಾತೆಗಳ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ 59 ಕ್ಯಾಲೊರಿ ನೀವು ಹಾಲಿನ 2.5% ಕೊಬ್ಬು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದ ಇರದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಇದು ಎಲ್ಲಾ, ತನ್ನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ ಅನೇಕ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಹೆಚ್ಚು ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಸಿಹಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ, ಆದರೆ ಬೇಡಿಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಐಚ್ಛಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಂತಹುದೇ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು, ಕೇವಲ ಲೆಕ್ಕ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವೆಡೆ, ಉತ್ಪಾದಕರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ ಸರಾಸರಿ ಗ್ರಾಹಕ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅವನ ಉಪಯೋಗಗಳು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಜೊತೆಗೆ ರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಫರ್ಮೆಂಟೆಡ್ ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು, colorants, ಸ್ವಾದ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಹೆಚ್ಚು ಅನೇಕ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎರಡರಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೇಳಿವೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಮೊಸರು

ಈ ಆಯ್ಕೆಯು, ಈಗ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಇದು ಒಂದು ಲಘು, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ನಿಮಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದಾದ ಒಂದು ಮೊಸರು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯತಃ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ ಗಮನಿಸಿ, ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ದ್ರವ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ. ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ಮೊಸರು ಇದು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ Bifidobacteria ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದರ ರಚನೆಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು. ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಈ ದೈನಂದಿನ snacking ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಈ ತಯಾರಕ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಾರದ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸುವಾಸನೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಂಡುಹಿಡಿದದ್ದು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸಿ. ಹೈ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಸುಮಾರು 72 kcal ಆಗಿದೆ.

ಫರ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು

ಮೊಸರು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಆದರೆ ಅಂಗಡಿ ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ, ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ತಯಾರಕ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈಗ ಈ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ವ್ಯಾಪಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಂಪನಿಗಳ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ:

  • "Activia" - ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮೊಸರು 2.2% ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು, ಇದುವರೆಗಿನ ಅತಿ ಜನಪ್ರಿಯ, ಸರಾಸರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಪ್ರತಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ 81 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು.
  • "ಮಿರಾಕಲ್" - ತಯಾರಕ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಪ್ರತಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತೊಂಬತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
  • "Danissimo" - ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು (ನೈಸರ್ಗಿಕ) ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಂದು ಮೊಸರು ಎನ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ (100 ಗ್ರಾಂ ನಾಟ್ 70 kcal) ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ನೂರು ಮೇಲಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ.
  • "ಜೆಂಟಲ್" - ಬಹುತೇಕ ದಪ್ಪ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವ, ಇದು 1.5% ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ

ಮೊಸರು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಇದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು ಮಾಡಬಹುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ತಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನ ತಿನ್ನುವೆ. ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೊಸರು ಆಗಿದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಇದರ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಹಿಂದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ. ಖಾತೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತನ್ನ ಕೃತಕ (ರಾಸಾಯನಿಕ) degreasing ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 3.2% ಗೆ 1.5% ನಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆ ಓದಿ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಎಂದರೆ ತಿಂಗಳು, ವರೆಗೆ ಆಧಾರಿತ ಮಾಡಬಹುದು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಅದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಗುಡ್ ಮೊಸರು ಅಂಗಡಿ, ಫ್ರಿಜ್ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ದಿನಗಳ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೇವಲ ಸಾಯುವ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವೆಂದು ಆಗುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.