ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಾತ್ರ ದೊಡ್ಡ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಇದು ತನ್ನ ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ, ಸಕ್ಕರೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್ ಕೂಡಿದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನಿತ್ಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಪೂರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಲಾಡ್ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೇವಲ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಲೆಟ್ಯೂಸ್, ಇದು ವಿವಿಧ ಅರ್ಥವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ nonfat ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ತಿನಿಸುಗಳ ರುಚಿ ಅತ್ಯಂತ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು - ದೀರ್ಘ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಯೋಗ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡುದಲ್ಲದೇ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಲೇಯರ್ಡ್ ಸಲಾಡ್

ಸಲಾಡ್ ಅವಶ್ಯಕತೆ ತಯಾರಿಕೆಗೆ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 100 ಗ್ರಾಂ; ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಣಬೆಗಳು - 100 ಗ್ರಾಂ; ಕೋಳಿ; ಈರುಳ್ಳಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - 40-50 ಗ್ರಾಂ; ಮೇಯನೇಸ್; 3 ಮೊಟ್ಟೆ; ಉಪ್ಪು; ಪಾರ್ಸ್ಲಿ; 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ, ವಿಸ್ತರಣೆಯು ತೈಲ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ದರ್ಜೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು.
ದನದ ಕೋಳಿ ಅಡುಗೆ, ಆಫ್ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಅಣಬೆಗಳು ತಳಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ರೈ.
ಪೀಲ್ ಈರುಳ್ಳಿ, ತೊಳೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು. ಚಿನ್ನದ ವರ್ಣ ರವರೆಗೆ ಫ್ರೈ.
ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸು.
ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಏಳು ಪದರಗಳ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ:
1) ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ;
2) ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ;
3) ಬಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ;
4) ಬೀಜಗಳು;
5) ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
6) ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು
7) ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು.
ಪ್ರತಿ ಪದರ ನಯವಾಗಿಸುವ ಮೇಯನೇಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ತುಂತುರು ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ "ಬಿರ್ಚ್"

ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಮೇಯನೇಸ್ - 860 ಗ್ರಾಂ (ಬಕೆಟ್); ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 200 ಗ್ರಾಂ; ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಅಣಬೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಬಳಕೆ) - 400-500 ಗ್ರಾಂ; ಕೋಳಿ ಕಾಲು - 1; ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ (ಮೇಲಾಗಿ ಘನ); ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 2 PC ಗಳು;. luk- 2 ತುಣುಕುಗಳು, ಕರ್ಷಕ ತೈಲ. ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬೌಲ್ ಪದರಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಮೇಲ್ಪದರದ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಇದೆ.
ಮೊದಲ ಪದರ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನುವೆ. ತಣ್ಣೀರು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ತೊಳೆಯಲು raskisnut ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ನನ್ನು ಭೇಟಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಲು. ಈ ಪದರವು ಇಡೀ ಕೆಳಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕತ್ತರಿಸು, ಅದು ಹುಳಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ಪದರವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು. ಅಣಬೆಗಳು, ತೊಳೆಯುವುದು ಒಣ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ ಮರಿಗಳು. ಇದು ಅಣಬೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಹುರಿಯಲು ಬಳಸಿದರೆ tastier ಎಂದು. ಮೊದಲ, ಮೇಲ್ಪದರದ ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳು ಮೇಯನೇಸ್ ಹಾಕಲು.

ಚಿಕನ್ ಮೂರನೇ ಪದರ. ಇಡೀ ಲೆಗ್, ಮಾಂಸ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕುದಿಸಿ. ಎರಡನೇ ಪದರ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಕೊನೆಗಾಣಿಸಬೇಕೆಂದು.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಪದರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಒಂದು ಮೂರನೇ ಪದರವಿರುತ್ತದೆ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ತುರಿ.

ಚೀಸ್ - ಐದನೇ ಪದರ. ಇದು ತುರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಪದರ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಯಮಾಡು ಮೇಯನೇಸ್ ಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈಗ ತುಂಬಿಸುವಿಕೆ ಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬೌಲ್ ಪುಟ್ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಸಿರು ಮೇಲೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಲಾಡ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರು: 4 ಪೇರಳೆ; ಕಲ್ಲಂಗಡಿ - 300 ಗ್ರಾಂ; 2 ಕಿತ್ತಳೆಗಳು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 200 ಗ್ರಾಂ; ಸಿಹಿ syrkovoy ತೂಕದ 200 ಗ್ರಾಂ; ಕ್ರೀಮ್ 20% ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶದ 200 ಗ್ರಾಂ; ಲೆಟಿಸ್ - 8 PC ಗಳು;. ರಸ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ, 2 tbsp. ಸಕ್ಕರೆ ಎಲ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ಪಿಂಚ್)

ಪೀಲ್ ಪೇರಳೆ, ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅರ್ಧ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕೋರ್ ತೆಗೆದು. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಕಿತ್ತಳೆ, ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು; ರಸ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪಿಯರ್ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತುಂತುರು. ಸಾರು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಶಾಂತ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ನಲ್ಲಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಇದು ತಂಪು, ಹೊಂಡ ತೆಗೆದು syrkovoy ಸಮೂಹ ಡಂಪ್. , ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳ ಫ್ಲ್ಯಾಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ಹಣ್ಣು ಜಾರುವ ಪುಟ್. ಕ್ರೀಮ್, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆ, ರುಚಿಕಾರಕ ವಿಪ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ. ಮಸಾಲೆ, ಸಾಸ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು. ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು.