ಕಾಡ್ ಸ್ಟೀಕ್ - ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು multivarka ಅಡುಗೆ ಪಾಕ

ಕಾಡ್ ಅದರಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತಯಾರಿ ಮೀನಿನ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಜಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಈ ಮೀನು ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯ ಕಾರಣ ಮಹಾನ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಅನುಭವಿಸುವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವಿಧ ಅದನ್ನು ಔಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: ಇಂದು ಇತ್ಯಾದಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಇತರ ಕಡಲ ಆಹಾರ, ನೀವು .. ಹೇಳುತ್ತವೆ ಒಂದು ಸ್ಟೀಕ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಕಾಡ್.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳು ರೆಸಿಪಿ ಓವನ್ ಸ್ಟೀಕ್

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ತಯಾರು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ನೈಜ steaks ಕಾಡ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿ, ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು (ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಣಬೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆ), ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಎಂದಿಗೂ ಇಷ್ಟ ಯಾರಾದರೂ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ನಿಂಬೆ ರಸ ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಟೀಕ್ಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒಂದು ತ್ರೈಮಾಸಿಕ marinate ಬಿಟ್ಟು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಮರಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಕೊಚ್ಚು. ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ prelubricated ವೈಯಕ್ತಿಕ steaks ಫಾಯಿಲ್, ಅದನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿತು. ಟಾಪ್ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಅಣಬೆಗಳು, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಫಾಯಿಲ್ ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು 25-30 ನಿಮಿಷ ಒಂದು preheated 180-200 ಡಿಗ್ರಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನು ಸಾಗಿಸಲು. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಊಟ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯ ಜೊತೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡ್ steaks dryish ಪಡೆಯಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮೀನು, ನೇರ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮೀನು, ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆಚಪ್, ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಾಸ್ ಉತ್ತಮ ಕೋಟ್ ಇದನ್ನು marinate ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ಟೀಕ್ಗಳು multivarka ರಲ್ಲಿ ಕಾಡ್: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ನೀವು multivarka ಈ ಅಡಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಒಂದು ಹೆಮ್ಮೆ ಮಾಲೀಕರು, ಅದನ್ನು ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಮತ್ತು ಕಾಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಖಾದ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಲು multivarka ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಒಂದು ಪೌಂಡ್ steaks ಕಾಡ್ ನಾಲ್ಕು ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲಿವ್ಗಳು 50 ಗ್ರಾಂ ರೋಸ್ಮರಿ ಎರಡು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಒಂದು ಚಮಚ, ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಅರ್ಧ multistakana ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ರುಚಿ, ಗೆ: ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

Thawed steaks ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ. ಸಹಾಯ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೀಸುವ ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಜೊತೆಗೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ರೋಸ್ಮರಿ ತಣ್ಣೀರು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕೆಡವಲು.

ತರಕಾರಿ ತೈಲ Multivarki ಬೌಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಕೊಬ್ಬು, "ಬೇಕಿಂಗ್" ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಂದಾಗ, ಅವರನ್ನು ವಿನೆಗರ್, ಮೂಡಲು, ಇನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು multivarku ಆಫ್.

ರಂದು ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಆಲಿವ್ಗಳು ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು ಆ steaks ಲೇ, ಟೊಮೆಟೊ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮೋಡ್ "ಔಟ್ ಪುಟ್ಟಿಂಗ್" ಆನ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ, ನಮ್ಮ ಕಾಡ್ ಸ್ಟೀಕ್! ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಟೀಕ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ, ಕೋಮಲ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಔಟ್ ಮಾಡಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ವಿವಿಧ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಬಾನ್ appetit!

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಡ್ steaks ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ

ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮೀನಿನ, ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಟೇಸ್ಟಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅರೆಬೆಂದ ಕಾಡ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ

, ಮತ್ತು 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರೀಂ 70 ಗ್ರಾಂ, ಮೇಯನೇಸ್ 50 ಗ್ರಾಂ, ಎರಡು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ಮೆಣಸು ರುಚಿ ಗೆ ಉಪ್ಪು - ಕಾಡ್ steaks: ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ

ಸ್ಟೀಕ್ಗಳು ತೊಳೆದು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, 15-30 ನಿಮಿಷ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೀಸಲು Marinate ಅವುಗಳನ್ನು ರಬ್. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ತಯಾರಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಒಳಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿನ steaks ಹಾಕಿ. , ಕೆನೆ ಭರ್ತಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮೇಲಿನ ಸೇರಿಸಿ. ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೀನಿನ ಈ ಸಮೂಹ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, 25 ನಿಮಿಷಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಊಟ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಡ್, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇದು ನಾವು ನೀವು, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಹೇಳಿದರು. ಸಣ್ಣ ದೊಡ್ಡ - ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೀನು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ಮನವಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಭಕ್ಷ ವಿವಿಧ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಿಂದ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾಡ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು. ಬಾನ್ appetit!