ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಕ್ಯಾನ್ ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು: ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅನೇಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ರಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಬಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಶ್ಯಕ ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು? ಈ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಗುವಿಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಯಾವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಚಾರ, ಆಗಿದೆ.

ರಚನೆ

ಕರಂಟ್್ಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಹಾಲುಣಿಸುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು.

  • C ಜೀವಸತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಅದು ಬಾಣಂತಿಯರು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ವಿನಾಯಿತಿ, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ದೈನಂದಿನ ಗೌರವ 40 ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಒಟ್ಟು ತಿನ್ನುವುದು ಪಡೆಯಬಹುದು.
  • ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ, ಇ ಮತ್ತು ಎಫ್ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ, ದೇಹದ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಕೆಲಸ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮಂಡಲದ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಉಸಿರಾಟದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.
  • ಪೆಕ್ಟಿನ್ ವಿಷಯ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕೆಲಸ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೀರುವಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
  • ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಒತ್ತಡ ತಹಬಂದಿಗೆ, ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು, ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ.

ಎಲ್ಲಾ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಯಿತು ಕಾರಣ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಕರಂಟ್ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ, ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ.

ಕರ್ರಂಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು

ಬ್ಲಾಕ್ಕರಾಂಚ್ ಎದೆ ಹಾಲು ಗುಣಮಟ್ಟ ಕುಡಿಯುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಲ್ಲ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಂಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರ.

ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕೊಡುಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಕ್ಯಾನ್, ಮಕ್ಕಳ ಡೈನಾಮಿಕ್. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಒಂದು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಚಯಿಸಲು?

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 3-5 ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನ ಅಥವಾ ಮರುದಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ರಾಶ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಕರಂಟ್್ಗಳು ಬಳಕೆ ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳ ಒಂದೆರಡು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯ.

ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮರುದಿನ ವೇಳೆ ನೀವು 10 ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಹಣ್ಣುಗಳು ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಇದು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಕುತಾಯಿ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಗು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು.

ಗಾಯ

ಸ್ವಾಗತ ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮಾತ್ರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ. ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ತಿಳಿಯಬೇಕು:

  • ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳ ದೂರವಿರಬೇಕು ಅಲರ್ಜಿ ಆಹಾರಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ. ಈ ಬಲವಾದ ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಜೀವನದಲ್ಲಿ 3-4 ತಿಂಗಳ ಅಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ.
  • ತಿನ್ನುವ ಕರ್ರಂಟ್ ದಿನದಂದು ಮಾಡಬೇಕು ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡಿದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದರಿಂದ, ಇತರ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಾಯಂದಿರು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗವುದಿಲ್ಲ.
  • ನಾವು ಡೋಸೇಜ್ ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಆರಂಭಗೊಂಡು ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತದನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅಲರ್ಜಿ, ಆಗಿತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಮಗು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ನಂತರ) ವೇಗವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯ.

ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ?

ಆಡಳಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ - ಇಲ್ಲ ಕರಂಟ್್ಗಳು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಚಹಾ, ರಸ, ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಮುರಬ್ಬ, ಆಧರಿಸಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಾನು ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು ಉಷ್ಣದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು? ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ವಿಷಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಹಾಗೂ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಫಿಗರ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಇರಬಹುದು ಸಕ್ಕರೆಯು ಜಾಮ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ, ತಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಭರವಸೆ ಸ್ವತಃ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಸೇವನಾ ರೂಪ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಬ್ಲಾಕ್ಕರಾಂಚ್ ಆಗಿದೆ. ನಾನು ತಾಯಂದಿರು ಈ ಬೆರ್ರಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್, ಇದು ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.