ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೋಡಲು ಯಾವ?

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಹಾಗೂ ಅಗತ್ಯ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕ್ರಿಯೆ ಹಾಗೂ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಂವಹನ ಕೊಡುಗೆ. ವಯಸ್ಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿಷಯಗಳ ಕೊರತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರಂಧ್ರತೆ, ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಮಾರ್ದವದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚೀಸ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ನೆಲಗಡಲೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಣಗಿಸಿ ವಿಧಗಳು ಸೋಯಾಬೀನ್. ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಸಾಲ್ಮನ್ ಒಂದು ಖನಿಜ ಭಾಗ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹ ಯಾವಾಗಲೂ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಕಳಪೆ ಡೈಜೆಸ್ಟಿಬಿಲಿಟಿ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದವು) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಎಸ್ಕೇಪ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮುಂತಾದ medicaments, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸ್ವಾಗತ ಇರಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಾಧನವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಿಗಳು.

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮದ್ದು ಒಂದು ಸಿಟ್ರೇಟ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಗ್ಲ್ಯೂಕೋನೇಟ್, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಈ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹೊಂದಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹಾಗು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸಹ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಡಿಗೂಡು ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶ. ಮೊದಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇತರ ರೂಪಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಈ ಪ್ರಮಾಣ ಈ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ವಯಸ್ಕ ಖನಿಜ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 800 ರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 1200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾಡುವುದು. ನಿಖರ ಪ್ರಮಾಣ ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ವೇಳೆ, ದೇಹದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಕೆ ದರ 600-700 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಿವಿಧ ಫಲಕಗಳು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಲು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶುದ್ಧ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಬೇರೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಫಾರ್ಮುಲೇಶನ್ಸ್ ವಿಷಯ 15-20 ಮಿಗ್ರಾಂ ತಲುಪಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅಂಕಗಳನ್ನು USP, ಜಿಪಿ ಮತ್ತು ಡಿಐಎನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕ್ಷೇಪಣವೆಂದರೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಔಷಧಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಜೊತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆಲೆ - ಕೊನೆಯ ವಿಷಯ ನೀವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಹಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನೇಕವೇಳೆ ಉತ್ಪಾದಕರ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.