ಚಹಾದ 10 ರೀತಿಯ: ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 5, ಮತ್ತು 5 - ಯಾವುದೇ

ಇಂದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಯಾರಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯ, ಚಹಾ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕುಡಿಯಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹುರುಪು ನೀಡುವ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸ್ಪರ್ಶಮಣಿ - ನೀವು ಹೇಳಿದರು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಂಬಿದರೆ, ನೀವು ಟೀ ಖಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹೌದು, ಉತ್ತಮ ಖ್ಯಾತಿ ತಂದುಕೊಟ್ಟಿವೆ ಎಂದು ಪಾನೀಯಗಳು, ಆದರೆ, ಕುಡಿಯಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ತಮ್ಮ ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಶಂಸೆ ಹೊರಗಿದೆ ಸಹ ಕೆಲವು ಇವೆ. ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಆ ಕರೆ ಅವಕಾಶ.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ

ನೀವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ, ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಕುದಿಸುವುದು ಒಂದು ದಿನ ಎಷ್ಟು ಬಟ್ಟಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ನೀವು ಒಂದು ಡಜನ್ ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯಲು ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಒಂದು 47 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ ಸೇವಿಸಿದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಟೀ ಕುಡಿದರೆ. ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಶಕಗಳ, ಭಟ್ಟಿ, 100 ಅಥವಾ 150 ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ teabag ಒಂದು ದಿನ ಚಹಾ ಸುಮಾರು 5 ಲೀಟರ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಫ್ಲೂರೈಡ್ 20 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 17 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ತನ್ನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಕೀಲುಗಳ ತೀವ್ರ ನೋವು ದೂರು ಹೀಗಾಗಿ ಅವಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಉಳಿದ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಈ ಪಾನೀಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು. ಅವರು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಗ್ರಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಇವೆ. ಇದು ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ಏನು ಹಸಿರು ಚಹಾ ನೀಡುತ್ತದೆ? ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ!

ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಸಾಬೀತು ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು 76% ಜೀವನದ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಗತಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಬಳಸಿದೆ, ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ. ಈ ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯು ಅನುಭವಿಸಿದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಶುಂಠಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದೆ.

ತೀವ್ರತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಜನರನ್ನು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಅನುಕೂಲಗಳಾಗಬಹುದು. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಕೆಲವು "ಟೀ" ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರುಚಿ ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿ ಚಹಾ

ಆದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ, ಹಸಿರು ಕಹಿ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಜನರ ಮನವಿ ಎಂದು ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮೃದು ಪಾನೀಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಜೊತೆ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾರಣ ಕೊಯ್ಲು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲೆಗಳು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ, ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೆಲ ಕಪ್ಗಳು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ದಾಸವಾಳ ಚಹಾ

ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ ಧರ್ಮಾಚರಣೆಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನರಳುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ Hibiscus ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತೋರಿಸಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಟೀ ಬಳಕೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ.

detox ಚಹಾಗಳು

ನೀವು ಈ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಾರದು. ಜೊತೆಗೆ ಇಡೀ ಉದ್ಯಮ "detox" - ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹಗರಣ ನೀವು ಕೆಲವೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕೆಂಬ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೆನ್ನಾ ಎಲೆಗಳು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ. ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನರಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ವೇಳೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಚಹಾ ಕುಡಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಡೈರ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಟೀ comfrey ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಗಾಯ ಒಳಗಾಗುವ ಯಾರು, comfrey ಚಹಾ ಒಂದು ಕಪ್ - ಈ ನಿಮಗೆ ಏನು. ಹುಲ್ಲು ಗಾಯಗಳು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇರುವವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ comfrey pyrrolizidine ಕ್ಷಾರಾಭಗಳು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ತಿನ್ನಲು, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಾರಾಟ Comfrey ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳ ಚೀಲಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಬೇಕು.

ಹಲವು ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಶುಂಠಿ, ದಾಸವಾಳ ಮತ್ತು ಪುದೀನ, ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಇತರ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಕಾವ-ಕಾವಾ

ಈ ವಿಧ್ಯುಕ್ತ ಟೀ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನೇಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಒಂದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಂದು ಸಂವೇದನಾಶೂನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಎಂದು ಕೇವಲ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಇದು ಇನ್ನೂ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ, ಮಾರಾಟ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಪೋಲೆಂಡ್ ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಈ ಚಹಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಸಹ, ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ಅದನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ.

ಅಗ್ಗದ ಟೀ

ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಆದರೆ ಹಾನಿಗೆ ಏನೂ ತರುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2013 ರಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡಿತ್ತು 70% ಚಹಾದ 30 ವಿಧಗಳಿದ್ದು, ಅದು ಸೀಸದ ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಅಧ್ಯಯನ. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮತ್ತೊಂದು 20% ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿತು.

ತಜ್ಞರು ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಮಣ್ಣು ಕಲುಷಿತ ಏಕೆಂದರೆ, ಚೀನಾ, ಶ್ರೀಲಂಕಾ, ಭಾರತ ಆಮದು ಇವು ಆ ಪ್ರಭೇದಗಳು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಹೌದು, ಬೆಲೆ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೇವಲ ಭೀಕರವಾದ ಮಾಡಬಹುದು.