ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಗಿಡ ಸೂಪ್
ನಾವು ಹಳೆಯ ದಿನಗಳ, ಜನರು "ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು" ಆಹಾರವಾಗಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಎನಿಸಿದ? ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ. ನೀವು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತಾಯಿ ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡುಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬೆಳೆಯಲಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಗರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಒಂದು ವಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ಜೀವಸತ್ವ" ಹುಲ್ಲುಗಳು ಷೇರುಗಳನ್ನು. ಇದನ್ನು ಬೇಸಿಗೆ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಒಂದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸಲಾಡ್ quinoa ಎಲೆಗಳು ಜೋಡಿಸು ಅಥವಾ burdock ಜಾಮ್ ಹಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ತಿನಿಸುಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಿಡ ಸೂಪ್, ಚಾಪ್ಸ್ ಮೂರೆಲೆ, ಸೋರ್ರೆಲ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಕ್ತಿ ದೇಹದ ಕೂಡಿದ, ನೀವೇ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಸಿರು ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳ ಡು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕುಟುಕು ಗಮನ - ಹಸಿರು ಹುಲ್ಲು ಸುಡುವ.
ಗಿಡ ಬಳಕೆ
ಗಿಡ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಮ್ಲಗಳು ಆರಂಭಿಸಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೆಚ್ಚು. ಒಂದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಪರಿಮಾಣ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. "ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ" ಗಿಡ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತದ ಹರವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾಡಬಹುದು ಇದು ರಕ್ತ thickens ಮಾಹಿತಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಥ್ರೋಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲೆಗಳು, ಅಂದರೆ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಗಿಡ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಬಲ ದ್ರಾವಣ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಹನ, ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಗಿಡ ಪೊರಕೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನದ ಮನೆಗಳನ್ನು ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಮೊಡವೆ, ಕುದಿಯುವ, ಚರ್ಮದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು) ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಮೊದಲಚಿಕಿತ್ಸಕಾ ಗಿಡ
, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗುವುದು ಸುಡುತ್ತದೆ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತನ್ನ "ಬಿಸಿ" ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಗಿಡ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂ ಬೇಯಿಸಿ ರವರೆಗೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಹಿ ಹೋದ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರುಚಿ ಉಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಮಾಡಿದಾಗ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ scalded ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ 2-3 ನಿಮಿಷ, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡ ಸೂಪ್ - ನೀವು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಬೇಯಿಸುವುದು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೆಟ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಆಧಾರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಸುವಾಸನೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ನವೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕೊಠಡಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ದೊಡ್ಡದಿರುತ್ತದೆ.
ಗಿಡ ಸೂಪ್. ಪಾಕವಿಧಾನ
1. ಬೋ (1 PC.) ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಆಳವಾದ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ.
2. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೋಳುಗಳು ಧಾರಕ ಭರ್ತಿ (5 PC ಗಳು.) ಮತ್ತು 5-7 ನಿಮಿಷ ಬಿಳಿಚಿಕೊ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
3. ತರಕಾರಿಗಳು ಗಿಡ (400 ಗ್ರಾಂ) ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಾರು (ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಹಂದಿ) 1 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಗಿಡ ಸೂಪ್ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನೀರಿನ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆಯ 4. 10-15 ನಂತರ ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಂಕಿ ಆಫ್.
5. ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪು, ತೂಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮರು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಪೊರಕೆ.
6. ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸರ್ವ್ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು (ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಿಡ ಸೂಪ್ ಸಾರು ಬೇಯಿಸಿದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಭಕ್ಷ್ಯ ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಸಿರು ಪರಿಮಳ ಆನಂದಿಸಿ!
Similar articles
Trending Now