ಫೆಟಾ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಒಂದು ನೈಜ ಅಲಂಕಾರ ನಡೆಯಲಿದೆ. ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯ ಮೇಕಿಂಗ್. ಯಾರೋ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಯಾರಾದರೂ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಡಿನ್ನರ್ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಸೇರಿಸಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ತಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬಳಸಲು - ಇದು ನಿಮಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಫೆಟಾ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್: ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಲಾಡ್ "ಫೆಟಾ" ಚೀಸ್ "ಗ್ರೀಕ್" ಎಂಬ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಫೆಟಾ ಈ ಸಲಾಡ್ ಇದು ಕೇವಲ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತಿರುಳುಳ್ಳ - 2 PC ಗಳು ಸರಾಸರಿಯಂತೆ.
• ಹಸಿರು ಎಲೆಯ ಲೆಟಿಸ್;
• ಯುವ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 2 PC ಗಳು;.
• ಈರುಳ್ಳಿ ನೇರಳೆ - ಸರಾಸರಿ ತಲೆ;
• ಹಳದಿ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - 1 PC;.
• ಆಲಿವ್ಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು - ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಜಾರ್;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ರೆಂಬೆ ಮೇಲೆ;
• ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" ಘನಗಳು.

ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನನಗೇ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಇಂಧನ ಮರುಪೂರಣ, ನಾವು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು, ನಿಖರವಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್;
• ದ್ರವರೂಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಪಾಕಕ್ಕೆ - ಟೀಚಮಚ;
• ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು - ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ
• ಆರ್ದ್ರ ಸಾಸಿವೆ - ½ ಸಣ್ಣ ಚಮಚ.

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು

ನೀವು ಫೆಟಾ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ, navels, ಸಿಪ್ಪೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಫ್ಲೆಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಕಾಂಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಳದಿ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಇದು ಘನಗಳು (ಸಣ್ಣ) ಕತ್ತರಿಸು ಅಗತ್ಯ.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಲೆಟಿಸ್ ಕೆಲವು ಎಲೆಗಳು ಮುರಿದು ನೇರಳೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಕೊಚ್ಚು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕು ಶಿಫಾರಸು.

ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿ

ಫೆಟಾ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಲಾಡ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಇದು ವಿಶೇಷ ಸಾಸ್ ತುಂಬಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ದ್ರವರೂಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಆರ್ದ್ರ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಫಾರ್. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲಘು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಮಾಡಲು.

ನಾವು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು

ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು, ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ, ತದನಂತರ ಸಿಹಿ ಆಲಿವ್ ಸಾಸ್ ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಮುಂದೆ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಮೇಲ್ಮೈ ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ vystelit ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಲೈಡ್ ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಲು. ಮೇಲಿನಿಂದ ಒಂದು ತುಣುಕು ಬೀಜರಹಿತ ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚೌಕವಾಗಿ ಫೆಟಾ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಗೆ ಸಲ್ಲಿಕೆ

ಈಗ ನೀವು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ. ಒಮ್ಮೆ ರಚನೆಗೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ, ಇದು ಟೇಬಲ್ ತಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಖಾದ್ಯ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ನಿಲ್ಲಲು ಕೆಲವು ಸಮಯ, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು "ಹರಿವು", ಲಘು ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಕೊಳಕು, ಆದರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಬಿಸಿ ಖಾದ್ಯ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇಂತಹ ರಜಾ ಸಲಾಡ್ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಭೋಜನ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು.

ನಾವು ಒಂದು ಮಾಡಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ

"ಸೀಸರ್" ಎಂಬ ಖಾದ್ಯ ಅನೇಕ ಅಡುಗೆಯವರಿಗೆ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಬಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಲ್ಪನೆ ಹೊಂದಿರದ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇವೆ. ಅವರಿಗೆ, ನಾವು ಒಂದು ವಿವರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಸ್ತುತ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಲಾಡ್ "ಫೆಟಾ ಜೊತೆ ಸೀಸರ್ ಸಲಾಡ್" ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕೋಳಿ ಸ್ತನ - 500 ಗ್ರಾಂ;
• ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" ಘನಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಲೆಟಿಸ್ - 1 PC;.
• ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಮಸಾಲೆಗಳು - ವಿವೇಚನೆ ಅರ್ಜಿ;
• ಚೀಸ್ "ಪಾರ್ಮ" ತುರಿದ - 3 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್.

ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ

ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಬದಲಾದ. ಕೋಳಿ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು 40-55 ನಿಮಿಷ ಇರಬೇಕು. ಆ ನಂತರ, ಅವರು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ತಂಪಾದ ಮತ್ತು (ಮೂಳೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇಲ್ಲದೆ) ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಹೇಳುವಂತೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ರವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ತುಂಡುಗಳನ್ನು. ಅಂತೆಯೇ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ .ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ತಯಾರಿ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಚಾಪ್ ಎಲೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ "ಪಾರ್ಮ" ತುರಿ.

ಹೇಗೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು?

ಇಂತಹ ಲಘು ಆಹಾರ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಇದು ಲೆಟಿಸ್ ನೀಡಿ, ನಂತರ ಫೆಟಾ, ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ರೈ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್

ಮೇಜಿನ "ಸೀಸರ್" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇರಬಹುದು ಆಹಾರದ ಸೇವೆ. ನೀವು ಸಾಸ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ. ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ.

ಸರ್ವ್ ಟೇಬಲ್ ಸಲಾಡ್ ತನ್ನ ರಚನೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೂ ಪೂರ್ವ ತಂಪಾಗಿಸಬಹುದಾದ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತ್ಯಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಅಡುಗೆ ಬೀಟ್ ಹಸಿವನ್ನು

ಫೆಟಾ ಜೊತೆ ಸಾಧ್ಯವೋ ಸಹ ಮಗುವಿನ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸುವಾಸನೆಯ ವಿನಿಗರ್ - ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
• ಬೀಟ್ (ಬೇಯಿಸಿದ) - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪು - ಅರ್ಜಿ ರುಚಿ;
• ರುಚಿಯ ಆಲಿವ್ ತೈಲ - ಬಗ್ಗೆ 2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್;
• ಚೀಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು "ಫೆಟಾ" - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
• ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ - ಕಿರಣದ.

ಬೀಟ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ

ನೀವು ಒಂದು ಲಘು ಮಾಡಲು ಮೊದಲು, ನೀವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೀಟ್ ಪೂರ್ವ ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. , ಒಂದು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು, ಕತ್ತರಿಸಿ ಮುಂದೆ ಮೃದು ತರಕಾರಿ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ತುಂಬುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಲ್ಸಮಿಕ್. ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಇದು ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ರಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ

ಲವಣಶಾಖದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಟ್ಟೆ, ಹಾಗೂ ಒಂದು ಸುಂದರ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಹಸಿರು ಲೆಟಿಸ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನಂತರ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಬೆಯಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಘನಗಳು ಒಳಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಬೃಹತ್ crumbs ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದನ್ನು ಹುರಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶಿಫಾರಸು.

ಈ ಲಘು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್, ತಕ್ಷಣ ರೂಪಿಸುವ ನಂತರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಸೇವೆ.

ಆವಕಾಡೊ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿವನ್ನು ತಯಾರಿ

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಯಾವುದೇ ಟೇಬಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಘು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರದ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆ ನೀವು ಉಚಿತ ಸಮಯ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಆವಕಾಡೊ - 1 PC;.
• ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 2 PC ಗಳು;.
• ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ರುಚಿಯ ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 3 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್;
• ಪುಡಿ ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು - 2 schepotochki;
• ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಎಲೆಗಳು - ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳು;.
• ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು - ಅರ್ಜಿ ರುಚಿ;
• ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು - ಅರ್ಜಿ ರುಚಿ.

ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ

ಇಂತಹ ತಿಂಡಿಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆವಕಾಡೊ ಮೂಳೆಯ ಬೈಪಾಸ್ ತೊಳೆದು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆ ನಂತರ, ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ ಸುಲಭ. ಮೂಳೆಯ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಂತೆಯೇ, ಚಾಪ್ ಮತ್ತು ತಿರುಳಿರುವ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಸಿವನ್ನು ರಚನೆ

ಹಲ್ಲೆ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ರಚನೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ತಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮೊಟ್ಟ, ತದನಂತರ ವಿತರಿಸಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ (ಮೇಲಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯ) ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು crumbs ಜೊತೆ ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಲಘು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ಕಪ್ಪು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಮೆಣಸು, ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸ್ವಾದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೇಬಲ್ ಸರ್ವ್

ಸಲಾಡ್ ಅಲ್ಲ zavetrilsya, ತಕ್ಷಣ ರಚನೆಯ ನಂತರ ಅತಿಥಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಇರಬೇಕು. ಮೇಜಿನ ಇದು ಅದನ್ನು ಆಹಾರ ಒಂದು ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್, ಹಾಗೂ ಯಾವುದೇ ಬಿಸಿ ಖಾದ್ಯ (ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ) ಜೊತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

, ಈ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಕೇವಲ ಸಲಾಡ್ ಅಲಂಕಾರ ತಿನ್ನುವೆ ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಲಘು ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!