ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್

ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಆಹಾರ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರ ಈ ನೋಡೋಣ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು.

ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಗಳನ್ನು - ಒಂದು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ದೂರದ ಅಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾನೂನುಗಳ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರು ಮಗು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ವಯಸ್ಕ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಣಿ ಪ್ರತಿಯನ್ನು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ವಿವಿಧ ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ನಿಂತು ಕಿಡ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಸೇವಿಸುವ. ಆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕೊರತೆಯು ಹಲವು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಅತಿರೇಕದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ವಿಷತ್ವ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹೀಗೆ ಸಲುವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನನುವರ್ತನೆಯನ್ನು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಸಂತ ಬೆರಿಬೆರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಇತರ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆ, ರೋಗದ ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ನಾಟಕವನ್ನು ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲೇ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತಪ್ಪು ಹೋಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಗುಣಗಳೆಂದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯ ಏನು ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಪ್ರತಿ ಜೀವಸತ್ವವು ನೀಡುವ ಮರೆಯದಿರಿ ಲೆಟ್:

- ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ನಿಧಾನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಆಯಾಸ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ; ಇದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ;

- ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು -, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;

- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ -, ಸಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಉತ್ತಮ ಹೀರುವಿಕೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ;

D ಜೀವಸತ್ವ ಗುಂಪಿನ ಮಂಜೂರು ಮಾಡಬಹುದು "ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು," ಅವರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ;

- ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನರಮಂಡಲದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆಲಸ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;

- ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ - ಪ್ರಮುಖ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮಗುವಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಫಾರ್ ಅಗತ್ಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಎಂದು, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಅದೇ, ಆದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೇಳೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್, ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹಾಲು ಹಲ್ಲುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಯ:

- 3 ವರ್ಷಗಳ;

- 5 - 7 ವರ್ಷಗಳ;

- 11 - 15 ವರ್ಷಗಳ.

ಉಳಿದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅವಶ್ಯಕತೆ ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಅನಾರೋಗ್ಯ ವೇಳೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯಂತ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ವಿವಿಧ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದು ಮಗು, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಜಿಜ್ಞಾಸೆಯ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವೇಳೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ.

ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ತಪ್ಪಿಸುವ (ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಂಕ್ ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು) ಸಕಾಲಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಆಹಾರ ಅವುಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನಾವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗೆಲವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ!