ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ಮಾವಿನ ಉಪಯುಕ್ತ - ಸೂಪರ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಹಸ್ಯ!
ನೀವು ಹಣ್ಣು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ಆದರೆ ಯಾರು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ ಆಯ್ಕೆ ಬೃಹತ್ ಎಂದು. ನಮ್ಮ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಗೆಯ ತುಂಬಿಕೊಂಡಿತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಎದುರುನೋಡುತ್ತೇವೆ ಇದು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೂಡ ನಾವು ಪವಾಡ ಹಣ್ಣಿನ ಜೀರ್ಣಿಸಲು ಎಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರು.
ಆದರೆ ಈ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣಿನ ಕೇವಲ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಾವಿನ ರುಚಿ ಅದ್ಭುತ, ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ ಒಂದು ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸೇಬು ತಿರುಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರಚನೆಯು ತಂತು ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅತ್ಯಂತ ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ.
ಮಾವಿನ ಜನ್ಮಸ್ಥಳ ಭಾರತ ಮತ್ತು ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಇವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅದು "ಏಷ್ಯನ್ ಸೇಬು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಶಿವ ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಳೆದರು. ಭಾರತೀಯರು ಸಹ ದೇಶದ ಲಾಂಛನ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪುಟ್ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು. ಮಾವು ಬಹಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹವಾಮಾನ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳಿತ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ನಮ್ಮ ಅಕ್ಷಾಂಶಗಳ, ಬಲುದೂರಕ್ಕೆ ಅವನನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮರ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು. ಆದರೆ ಈ, ಸಮಸ್ಯೆ, ಕಪ್ಪು ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಅಲ್ಲ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಹಣ್ಣು ನಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ
ಆಶ್ಚರ್ಯ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಚನೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು D ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇ, ಎ, ಆಫ್ ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹಣ್ಣಿನ 100 150-175 ಪ್ರತಿ mg ಗ್ರಾಂ ತಿರುಳು. ಎ ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್) ಅತ್ಯಂತ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು), ಅಂದರೆ, ಅವರು ಆಹಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬೇಕು.
ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾವಿನ ಏನು - ಶಿವನ ಹಣ್ಣು?
ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ, ಪುರಾತನ ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು. ಸಹಾಯ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಾಲರಾ, ಪ್ಲೇಗ್, ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ರಸ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾವಿನ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ಸತ್ಯ ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಅದರಲ್ಲೊಂದು - Quercetin. ಅವರು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ rejuvenates. ಮತ್ತು, ನಂತರ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯುವ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾವಿನಕಾಯಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಹಣ್ಣು ಮಾಂಸವನ್ನು ರಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ನೆರವು ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಇತರ
ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾವಿನ ತಿರುಳಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಲೀನ್ ಹಣ್ಣು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ತಿರುಳು ಕಲಬೆರಕೆ ಮತ್ತು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮಾವಿನ ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವನ್ನು ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ ಎಂದು. ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ "ಬೈಟ್" ಮಾವಿನ ಬೆಲೆ ಆದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
Similar articles
Trending Now