ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಲಾಭಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಟಾಕ್ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು. ಇದು ದೀರ್ಘ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಇನ್ನೂ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಜಪಾನ್ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ಇಂತಹ ಒಮೆಗಾ -3 ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ನೀವು ಮೀನು ತೈಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕವನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಒಮೆಗಾ -3 ಸೇರಿದಂತೆ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಕಂಡುಬಂತು. ಇನ್ನೂ, ಮೀನು ತೈಲ, ಇದರ ಲಾಭ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೀನೆಣ್ಣೆ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಮೀನೆಣ್ಣೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಜನಿಸಿದ ಕಾರಣ, ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಹೃದಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಯಾರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಇದು ಹುಟ್ಟುವ ಮಗುವಿನ ಸಮನ್ವಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆ ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಂದಾಗ, ಈ ಪ್ರಭಾವವು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆರಂಭಿಸಲು ಮೊದಲು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಮೀನು ತೈಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನಿವಾರ್ಯ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು - ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ

ನಮಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಲ್ಲಾ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ, ನೋಟವನ್ನು ಚಿಂತಿಸತೊಡಗಿದರು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆಂದರೆ ಮೀನು ತೈಲ ಉತ್ತಮ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು, ಕೂದಲು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಹೊರಗೆ ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಕೂದಲು ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೂದಲು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಆಗ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಹಾಗೂ ಬಣ್ಣಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ. ವೇಳೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅವರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ, ಬೇಗ ಒಣಗಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಲು.

ಫಿಶ್ ಆಯಿಲ್ - ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೀನೆಣ್ಣೆ D ಜೀವಸತ್ವ, ಇದು ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೆರವಾಗುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಮೀನು ತೈಲ ಮೂಲಭೂತ ವಸ್ತುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವೇಳೆ - ಒಮೆಗಾ -3, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಟನೆಯನ್ನು ಒಂದು ದ್ರವ್ಯದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಖ್ಯ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ವಿಸ್ತರಿಸುವ, ಕೊಬ್ಬು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೀರುವಿಕೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಿರಿದಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ, ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಆಮ್ಲಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಬಂದು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಆಗಿದೆ. A ಮತ್ತು D ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು, ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾಡಲು.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು - ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳೂ

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ. ವಿಟಮಿನ್ A ಮತ್ತು ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಡಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು, ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಮುಸ್ಸಂಜೆ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಲ್ಲದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ತಡೆಯುವುದು ಒಡೆದುಹೋದರೆ.

ಮೀನು ಕೊಬ್ಬು, ಹಾನಿ , ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಳಗಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹಾಗೂ D ಜೀವಸತ್ವ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಔಷಧ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ;
• ಕೊಲೆಲಿಥೈಸಿಸ್ ಮತ್ತು .ಆಹಾರ ಜೊತೆ.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ನೀವೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಖಾತರಿ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.