ಅಡತಡೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಅಡತಡೆ, ಅಥವಾ ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತ - ಇದು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ರೋಗ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚೇತರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಜೊತೆಗೆ. ಪವರ್ ಅಡತಡೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಂದವಾದ ಕಾಯಿಲೆ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು.

ಪವರ್ ಅಡತಡೆ: ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮತಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅಡತಡೆ - ಮೇದೋಜೀರಕದ ಅಂಗಾಂಶದ ಉರಿಯೂತ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಡತಡೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ದೇಹದ ತೂಕ ಆಫ್ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆದ್ದರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು.

1. ರೋಗ ತೀವ್ರ ರೂಪ ಆರಂಭದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದ್ರವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು - ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗಳನ್ನು ದೇಹವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ normalizes ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
2. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಬಂಧಿಸುವ ಹೊಣೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಾಳಿಂಬೆ, ಪಾಲಕ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಅಗತ್ಯ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಮಾಡಬೇಕು ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬೇಯಿಸಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬುಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಆಗಿದೆ.

1. ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಹಂತ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರೋಟೀನು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಒಲವಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳೆಂದರೆ ಒಂದು ಮಾಡಬಹುದು ಸೋಯಾ ಹಾಲು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮಾಂಸದ ಮಾತ್ರ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮರಿಗಳು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೊತೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಉದಾ, ಹಂದಿ) ಸಲಹೆ, ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಇವೆ.
2. ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಹುರುಳಿ, ರಷ್ಟನ್ನು). ಬ್ರೆಡ್ ಮಾತ್ರ ಇರಬೇಕು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು.

ಪವರ್ ಅಡತಡೆ: ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಹಾರಗಳು. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಡತಡೆ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಇದೆ.

1. ಮದ್ಯ ತೀವ್ರ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅದೇ, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತ ವಿದ್ಯುತ್ ಕೊಬ್ಬು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶಗಳ - ಇದು ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ. ಆಹಾರ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಮೇಯನೇಸ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಭಾರೀ ಅನಿಲ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಕೇವಲ ಜನರ ಮೇದೋಜೀರಕದ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ತೂಕ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
3. ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಬಿಳಿ ರೊಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದೇ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.

ಅಡತಡೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು, ನೀವು ಬಹಳವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇನ್ನೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಶಿಫಾರಸನ್ನು - ಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಊಟ ಖರೀದಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ (ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡ ನೀವು), ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಎರಡೂ ಕಚ್ಚಾ ಇರಬೇಕು.