ರೆಸಿಪಿ ರವೆ

ದೊಡ್ಡ ಸೌಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಯಾರೋ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಸಹಿಸಲಾರ. ಜನರ ಎರಡನೇ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಒಂದು ತಿನ್ನುವ ಸಂತೋಷ ವಂಚಿತ ಕಾರಣ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಪ್ಪು ಯಾರು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ರವೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವರು, ಈ ಖಾದ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮನವೊಲಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ರವೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಿರೋಧಿಗಳ ವಾದ ಮಾತ್ರ ಇದು ಒಂದು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಂದು ಸಮರ್ಥನೆಯ ಆಧರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬಗ್ಗೆ ಅವಕಾಶ. ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವರ ಆಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಮಯ immemorial ರವೆ ರಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪುಟ್ಟ grudnichkovogo ವಯಸ್ಸಿನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಮತ್ತು ತೂಕ ಕೊರತೆಯಿಂದುಂಟಾಗುವ ನರಳುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಅದು ದೇಹದ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮೂಲಕ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರುವಿಕೆ ಸಹಾಯ

ಗಂಜಿ ರವೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು, ಅದೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ ಪೀಡಿತರ ಆಸಕ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಸುತ್ತುವರಿದು, ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಒಳಗಡೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ನಾಶಕಾರಿ ಆಮ್ಲ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಇಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಗೋಧಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಸ್ಥಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ರವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರವೆ ನಂತರ, ಸರಿಯಾದ ವೇಳೆ ನೀವು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಿಪಿ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ಬಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ

ನೀವು ಮನಗಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಗಂಜಿ ರವೆ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಆಗ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ರವೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ರವೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಮೂರು ಕಪ್ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲು, ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪುಟ್. ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅವರನ್ನು ರವೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕುಕ್, ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ: 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿಸಿ ಉರಿದು ಕಳಪೆ ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅದನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಂಕಿ ನಂದಿಸಲು, ಆದರೆ ಮಡಕೆ ಪ್ಲೇಟ್ ತೆಗೆದು, ಮತ್ತು ಇತರೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಗ್ಗಂಟು ನಿಂತು. ಈ ಬಾರಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಫಾರ್ ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ತನ್ನ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಯಾರು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ತಯಾರಿಕೆ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಾರಿ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಇಲ್ಲದೆ ರವೆ ಪಡೆದ ಎಂದು ಸತ್ಯ. ಈ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಹಾಲಿನ ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬರುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರಂಪ್ ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ, ಪ್ಯಾನ್ ತಿರುಗಲು ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅನನುಭವಿ ಕುಕ್ಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ನೀವು nabete ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಮತ್ತು ಒಂದು, ಎರಡು, ಮೂರು ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿವೆ.

ರವೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇದು ಅಡುಗೆಯ ಆರ್ಥಿಕ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ಬಯಸಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಇಲ್ಲದೆ ರವೆ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ರದ್ದು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ!

ಅನೇಕವೇಳೆ ತರಿ ಬೆಳಗಿನ ಆರಂಭಿಸಲು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಕೇಳುವ ಇಲ್ಲ ಎಷ್ಟು ಮೇಲೆ ಜಾಯ್ ಕಾರಣ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇರುವುದು.