ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಹೇಗೆ ಅಭಿರುಚಿಯ ಕೇವಲ ಆನಂದ, ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಲು.
ಹಣ್ಣು, ಎಂಬ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಎಲೆಗಳು, ಆದರೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಮರಣಾತ್ಮಕ ಬೃಹತ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು (ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮರ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅವರು ಕಿತ್ತಳೆ ಗೋಲ್ಡನ್ ಹಸಿರು ಬಲಿಯಲು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆ ಬಣ್ಣ. ಪ್ರತಿ ಕಳಿತ ಬೆರಿ (ಪಪ್ಪಾಯಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ) 5 ಮತ್ತು 8 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಅಡುಗೆ, ಶೃಂಗಾರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆ, ಸಸ್ಯ ಮೆಕ್ಸಿಕೋ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಮತ್ತು ಭಾರತ, ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಗಳ ನಿರ್ಮಾಣವು. ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಈ ಅಪರೂಪ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಭಾಗ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿ, ವಿಲಕ್ಷಣ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತಾವಕ್ಕೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಕಳೆದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮರದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು ಯಾರು, ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾಂಸದಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ನೇರ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ (ಫಿಟ್ ಗೋಮಾಂಸ, ಟರ್ಕಿ, ಕೋಳಿ) ಒಂದು ಪೌಂಡ್, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ, 3 ದೊಡ್ಡ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಬಿಟ್, 50 ಗ್ರಾಂ (ಇದು 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿ, ಹಸಿರು ಇರಬೇಕು). ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ, ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸಿನ ಮೆಣಸು ರುಚಿ, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ಟೈಮ್, ಓರೆಗಾನೊ), ಸಕ್ಕರೆ. ಮೊದಲ ಅದು ಇದು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕುದಿಯುವ 10 ನಿಮಿಷ ಇರಿಸಲಾಯಿತು ಫಾರ್, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯ.
ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪಪಾಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now