ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರಸ್ತೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ತಳ್ಳುವುದು ಜನರು: ತಮ್ಮ ವಿಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಬಯಕೆ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಶಕ್ತಿ, ಸಪೂರವಾದ ರೂಪ ಖರೀದಿಸಲು ಆಸೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ನಡುವೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಾಯಕ ಪಾಲ್ ಮೆಕ್ಕರ್ಟ್ನಿ, ನಟಿ ನಟಾಲಿಯಾ ಪೋರ್ಟ್ಮ್ಯಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಕರೆಯಬಹುದು) .

ಸಸ್ಯಾಹಾರ - ಇದು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ uportebleniya ಕೇವಲ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿರುವುದೇ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ. ಅದರ ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಅನೇಕ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಮಾತ್ರ ಖಚಿತವಾಗಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆ, ಅವು ತಮ್ಮ ಆದ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಕೇವಲ ಸಲಾಡ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚು. ವಾರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ದಂಡನ್ನೇ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ನಾವೇ ಲಘುವಾಗಿ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅದು ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆರವಾಗುವ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಜೀವಾಣು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಆಹಾರ ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು ಜೀವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು ಕೇವಲ ಮಾಂಸ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಅರ್ಥ. , ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಇತ್ಯಾದಿ ನಿರ್ಮಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು: ಎಲ್ಲಾ ತಿನ್ನುವ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಈ ಆಹಾರ, ಜೀವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ

ತಮ್ಮನ್ನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮಾಂಸ ಕೇವಲ ಪಡೆಯಬಹುದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹಾಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಕ್ರಿಯ ಚರ್ಚೆಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ. ಅವರು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು ಒಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ತಿನ್ನುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳು, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲ ಸಾವಯವ ಮೂಲದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದ ಆ. ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸಹ, ಜೇನು ಕೇವಲ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಿಲ್ಕ್ಶೇಕ್ಗಳನ್ನು. ಪರಿವಿಡಿ ಅನುಮತಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಮಾರು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು ಮುಂತಾದ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಪಥವನ್ನು ಮೇಲೆ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜನರ ಸಮರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮೆನು ಸೂಕ್ತವಾದ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಹುದ್ದೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಿಟ್ಟು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಂದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು ಆರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನುಮತಿ ಡೇಟಾ ಮೆನು ನಡುವೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಎಂದು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ನೆರವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೆನು - ಕೇವಲ ಜೀವಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಆದರೆ ಫಿಗರ್ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಈ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಆಹಾರದ ಮಾದರಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.