ಏನು 13 ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

ಆರೋಗ್ಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಬಾಧಿಸುವ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ತಿಳಿದಿರುವುದು, ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಆಗಾಗ ಮಾನ್ಯತೆ ಮೆಲನೋಮ ತುಂಬಿದ್ದು. ನಾವು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ಎಂಬ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇವೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಗೆ ನಾವು ಎಂದಾದರೂ ನಂತರ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಜೀವಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು. ಇಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಜೊತೆಯಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಶಾವಾದ

ನೀವು ಆಶಾವಾದದಿಂದ ಜೀವನದ ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಜೊತೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಅಲ್ಲ ಅರ್ಥ. ನಾವು ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೋನಸ್ ನೀವು ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಅವಸರವಾಗಿ. ನೀವು ಕೇವಲ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ. ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮುಂದೆ ಬದುಕಬೇಕು. ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಕಾರ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಆಶಾವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯುಷ್ಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶೇಕಡಾ 38 ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಆಶಾವಾದಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾಲು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆ ಸಿಕ್ಕಿದ. ಆಶಾವಾದಿಗಳು ರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು 16 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಶಾವಾದ - ಈ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಒಂದು ಗುಣ.

ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ

ನಮಗೆ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಭಾರಿ ಬೋನಸ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ತುಂಟತನದ ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಬೇಸತ್ತ ಸಹ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಔಟ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ವಿಷಾದ ಇಲ್ಲ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರತಿಫಲ ಪಡೆಯಿರಿ: ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ಮುಂದೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ "ಜರ್ನಲ್ ಸೋಂಕುಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ," ತನ್ನ ತಾಯಿ ಸರಾಸರಿ ಆರು ವರ್ಷಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಅವರ ಗಮನ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ಷಗಳ ಸೇರಿಸಿ ಎಂದು ನೀವು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ನೆನಪಿಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿತೃತ್ವದ ನೀವು ಉನ್ನತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ನಡೆಸಲು ಮಾಡಲು.

ಸಂತೋಷ

ಇದು ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಳು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ superschastlivye ವೇಳೆ ಅವರು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಂದುಕೊಂಡಂತೆ, ಅದೃಷ್ಟ ಮಾನವನ ಮಿದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಭಾರೀ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಜೈವಿಕ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂತೋಷ ರಚನೆಗೆ ಹೊಣೆ ಮಿದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೀಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹಾಸ್ಯ

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಲಾಫ್ಟರ್ ಜೀವನದ ದೀರ್ಘಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಲಾಫ್ಟರ್ ಹೃದಯ ರೋಗ ತೋರಿಸಿದರು. ನಾವು ನಗುವುದು ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ನಡೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಇದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಲಾಫ್ಟರ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್

ನಾವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ಜಾಗಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಈಜು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಶತಾಯುಷಿಗಳು ಎಂದು ಗೊತ್ತಾದಾಗ ನೀವು ಹೇಳುವಿರಿ? ಅಧ್ಯಯನ, "ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್" ಪ್ರಕಟವಾದ, ಹೆಚ್ಚು 80 ಸಾವಿರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯೇ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರ ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಏನು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೃದಯಾಘಾತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು? 27 ರಷ್ಟು - ಈಜು 28 ರಷ್ಟು ಹಾಗೂ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಆರಂಭಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕರವಾಗಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಯಾವುದೇ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ರಾಕೆಟ್ ಸಮಯ?

ಓದುವ

ವಿಂಡೋ ಮಳೆ ಹವಾಮಾನ ವೇಳೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕ ಓದುವ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಹಾಟ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಕಾದಂಬರಿ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಹೊದಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಾತಂಕದ ರಜಾದಿನಗಳು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವಾತಾವರಣ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮುನ್ನುಗ್ಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಸುಖ? ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ, ಸಹ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ, ಅನುಕಂಪದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯೇಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪ್ರಕಾರ, ಓದುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀವು ಕೈಗಳು, ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ಎದ್ದಿರುವ. ಮತ್ತು ಅದು ಗ್ರಂಥಾಲಯದ ಹೋಗಲು ಸಮಯ ಅರ್ಥ.

ಜಪಾನಿನ ಆಹಾರ

ಏರುತ್ತಿರುವ ಸೂರ್ಯನ ಕಟ್ಟಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಿವಾಸಿಗಳು ಇದು ಆಂತರಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ, ಉಡುಪು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಬಂದಾಗ. ಜಪಾನಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ ಜನರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ನೀವು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ. ಜಪಾನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಅನೇಕ ಶತಾಯುಷಿಗಳು ಇವೆ. ದೇಶದ ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಆರಾಧನಾ ಬೆಂಬಲ. ಸಮುದಾಯದ ಹಳೆಯ ಸದಸ್ಯರು ಸಕ್ರಿಯ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವ.

ಪ್ರಕೃತಿ ಹತ್ತಿರ ಲೈಫ್

ನೀವು ದೂರ ನಗರ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಲು, ಬಯಸಿದರೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು, ನದಿಗಳು, ಸರೋವರಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದೆ ವಾಸಿಸುವ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಹಸಿರು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಸುಂದರ ನೋಟ ನಾಟ್ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು 12 ರಷ್ಟು ಮುಂದೆ ಲೈವ್ ಆಗಿವೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ.

ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್

ಮುಂದಿನ ಸುದ್ದಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ ಆನಂದಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಒಂದು ostrenkoe ತಿನ್ನಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ gourmets ರಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು 13 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ತೋರಿಸಿದರು. ಸಂಶೋಧಕರು, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಜನರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯ ಹೇಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಸಲಹೆ ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೊತೆಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮೆಣಸು ಅಸಾಧ್ಯ ಬರೆಯುವ, ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ತಣ್ಣೀರಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣದ

ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಧೂಳಿನ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ತೆಗೆದು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ. ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು

ಮುಂದೆ ಲೈವ್ ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಟೇಪ್ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್: ಆಸಕ್ತಿ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿ. ಆನ್ಲೈನ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ಉತ್ಪಾದಕ ಚಾಟ್ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಾರ್ಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೆಬ್ ಸ್ನೇಹಿತರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಸರಾಸರಿ, ಮುಂದೆ ವಾಸಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು

ಅಧ್ಯಯನ ಮಾನವ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಉತ್ತರ-ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಪುರಾತತ್ವ ದಂಡಯಾತ್ರೆಗೆ ಉಳಿದಿದೆ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎತ್ತರದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಅವಕಾಶ. ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಒಂದು ತುಲನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೋರಿಸಿದರು. ಸರಿ, ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಇತರ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಾಫಿ

ಮುಂದಿನ ಎಲ್ಲ ಕಟ್ಟಾ ಕಾಫಿ ಜನರು ಧೈರ್ಯ.

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಾವು ಕೆಫೀನ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಹೇಳುವ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ತೋರಿಸಿದರು "ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್."