ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್
ಒಂದು ಅನಾನಸ್ ಪೀಲ್? 3 ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇದನ್ನು
ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ "ಆಕಾರ ನೀಡಿ" ಹಣ್ಣು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಅನಾನಸ್ ಖರೀದಿಸಿತು. ತೂಕ ಸರಾಸರಿ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಕೇಜಿ, ಅವು, ಟಾಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಏನೋ ಒಂದು ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮರ ಹೋಲುವ. ನೀವು ಹಸಿರು ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡು ಖರೀದಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ ಅನಾನಸ್ ತೊಳೆಯುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ ನಂತರ, ಹಣ್ಣು ವ್ಯಾಪಕ ಭಾಗ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ, ಅಂದರೆ, ಸುಮಾರು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಎರಡು ಹಂತವಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸೆಳೆದಿವೆ. ಬಹುತೇಕ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈಗ, ಹಂತವಾಗಿ ಒಂದು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಚಾಕು ಅದ್ದು ಬಹುತೇಕ ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸದ ಕೊರೆಯಲು ಮಾಂಸದ ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಇದು. ಈ - ಅನಾನಸ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ. ನೀವು ಏನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೂರ, ಮತ್ತು ನೀವು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕತ್ತರಿಸಿ ಇದು ಮಾಂಸ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ. ಮೂಲಕ, ಅದೇ ಹಣ್ಣು ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಖಚಿತ. ಚಾಕು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಇರಬೇಕು.
ಒಂದು ಅನಾನಸ್ ಪೀಲ್? ವಿಧಾನ ನಂ 2
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಅತಿಥಿ ಕಳಿತ ಇರಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟೇಸ್ಟಿ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಪಕ್ವ ಹಣ್ಣು - ಘನ, ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ರುಚಿ "ಆದ್ದರಿಂದ ಆದ್ದರಿಂದ". ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನಾನಸ್, ಹಣ್ಣು ವಾಸನೆ ಆಯ್ಕೆ - ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ವೇಳೆ, ಹಣ್ಣು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈಗ ಹೇಗೆ ನಾವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಪ್ರಪ್ರಥಮ ಭಿನ್ನವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಒಂದು ಅನಾನಸ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. , ಹಸಿರು ಟಾಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಣ್ಣು ತೊಳೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ - ಕತ್ತರಿಸುವುದು (ಈ ಉತ್ತಮ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚೂರಿಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಗೆ 2 ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಲಂಬವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಅಲ್ಲ: ಮೊದಲ ನೀವು ಅದೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ , ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಬೋರ್ಡ್) ಮತ್ತು ಈ ಹಂತವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ನಂತರ . "ದೋಣಿ", ಬಹುತೇಕ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ 4-5 ಸೆಂ ಒಂದು ದಪ್ಪ - ಇದು ಕೇವಲ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸವನ್ನು, ಕತ್ತರಿಸಲು ಎಡಕ್ಕೆ. ವಲಯಗಳು ನಿಮಗೆ ನಾವು ಅನಾನಸ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ವಿಧಾನ, ಬಳಸಲು ಮಾತ್ರ ಔಟ್ ಮಾಡಿ.
ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆ 3 ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ,
ಅನಾನಸ್ ಸಹ - ವಿಲಕ್ಷಣ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಚೂಪಾದ ಚಾಕು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಒಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಹಣ್ಣು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಟಾಪ್, ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕಡಿಮೆ "ದೇಹ" ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಶಲ - ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಚಿಗುರು ಚಾಕು ಸಿಪ್ಪೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅದೇ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಂದು ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು - ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಲಿದ ಹಣ್ಣು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಆದರೂ ಸಹ ಚೂರುಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಚೆಯಂತೆ. ಮತ್ತು ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ - ನಾವು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಅನಾನಸ್ ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ತಂದರು. ಈ ನಡುವೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ತಿರುಳು ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬಗ್ಗೆ : ಅನಾನಸ್ ಲಾಭಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ
ಅತ್ಯಂತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಲೈಕ್, ಅನಾನಸ್ ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ನಾರು, ಹೊಂದಿದೆ:
- B ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಬಿ 1, B2, ಬಿ 5, ಬಿ 6 ಮತ್ತು B9;
- ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ;
- ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
- C ಜೀವಸತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ - ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ 11 ಮಿಗ್ರಾಂ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್.
ಮತ್ತು ಈ - ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ 52 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಳಗಿರುವ ಕ್ಯಾಲರಿ. 0.3 ಗ್ರಾಂ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಆದರೆ - - 11 ಗ್ರಾಂ ಅಷ್ಟು ಅನಾನಸ್ ಒಟ್ಟು 0.1 ಗ್ರಾಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಈ ಕೊಬ್ಬು ರಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಅನಾನಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ - 100 ಗ್ರಾಂ 85,5 ಗ್ರಾಂ (ಮಾಂಸವನ್ನು ಅಂದರೆ ರಸ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ 1 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ 1 ಗ್ರಾಂ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಣ್ಣು ಆದಾಗ್ಯೂ compote, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ರಷ್ಯನ್ನರು ಹೆಚ್ಚು ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಒಂದೇ ತಾಜಾ ಇರಬೇಕು.
ಒಂದು ಅನಾನಸ್ ಆಯ್ಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು
ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಳಿತ, ರಸವತ್ತಾದ ಅನಾನಸ್ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕನುಸಾರವಾಗಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಶಾಶ್ವತ, ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಹೊಂದಲು, ಆಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಖರೀದಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತುದಿಯು (ಹಣ್ಣು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಾರಾಟವಾದರೆ) ಸುಂದರ, "ದಪ್ಪ" ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಬಹಳ ದಟ್ಟವಾದ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಳಿತ ಹಣ್ಣು ಎಲೆ ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲಿನಿಂದ ಔಟ್ ಎಳೆಯಬಹುದು - ಮಹಾನ್ ಸಹಾಯ ಈ ಸರಳ ಸೈನ್ ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಸುಳ್ಳು.
- ಉತ್ತರದಾಯಿ, ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಆದರೂ ಅಡಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ - ಪೈನ್ಆಪಲ್, ಗಡಸುತನ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಪೀಲ್ ಬಲಿಯುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಂದು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ - ಬದಲಿಗೆ, ಅದು ಮಿತಿ ಆ ಮಾಗಿದ ಅನಾನಸ್ ತೋರಿಸಲು, ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಳೆತು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರು. ಮೇಲ್ಮೈ ವಿಶಿಷ್ಟ ನಿಕ್ನ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು - ಕಂದು, ಆದರೆ ಒಂದು ಹಸಿರು ವರ್ಣ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅನಾನಸ್ (ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ) ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಮೂರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವೆ. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಈ ಲೇಖನ ಓದಿದ ನಂತರ, ಈ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now