ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಲಾಭಗಳನ್ನು ಅರಿತಿದೆ , ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನಾನಸ್ ಮುಂತಾದ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಂದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನೋಡಿ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಒಂದು ರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಇದು ಅನಾನಸ್ ಒಣಗಿಸಿ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು, ಮತ್ತು ಅವರು ದೇಹದ ಹಾನಿ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು? ಈ ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು ಏನು.

ತಾಜಾ ಉತ್ತಮ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ತಯಾರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾರಣ ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಹೊಂದುವಂತಿಲ್ಲ.

ಒಣಗಿಸಿ ಅನಾನಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಯಾರು, ತನ್ನ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಪೋಷಣ ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳ ಸುಗಂಧ ಬದಲಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಒಣಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸತು, ಪೊಟಾಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಲಾಭಕರ ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಲಾಭಗಳನ್ನು

ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಮೇಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ. ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಅದೂ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಊತ, ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಹಾಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಾನವ ಆತ್ಮದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನೀಡಲು ಮಾಡಬಹುದು, ಕೇಕ್, ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಇದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ dulls ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದ ಸಂಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಫೈಬರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಬಹುತೇಕ ವೈದ್ಯರು ಅವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣು ಔಟ್ಪುಟ್ ವೇಗವನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ ಹಾಗೂ ರಕ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ-ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನ, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿಸಿ ಅನಾನಸ್ ಬಳಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಣ ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ಕೊಡುಗೆ.

ಒಣಗಿದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ?

ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ ಸವರಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು) ತೀರಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಆ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ತನ್ನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಆಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಜಾ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್. ಇನ್ನೂ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ವಿವಿಧ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಮಾತ್ರ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರೀತಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯ ಮಾನವ ಬೊಜ್ಜು, ಹಾಳಾದ ಹಲ್ಲು, ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ಅದ್ಭುತ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು ಗೌರವ ಅನುಸರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ವೇಳೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಇದು ಮಾತ್ರ ಅವನನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು, ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಟೇಸ್ಟಿ ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೇವಲ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಡೋಸಿಂಗ್ ಅಳತೆ ತಿಳಿಯಲು.

ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್: ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು

ಮಾತ್ರ ತೊಂದರೆಯೂ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಆಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವು ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಡಗಿದೆ. ಮೊದಲ, ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಅವರು ಒಣಗಿಸಿ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ 6 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು. ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಗಿಡದ 100 ಗ್ರಾಂ 347 kcal ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಅಪರೂಪದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಲಘು ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಆಹಾರ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ತರಲು.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ (ಘನಗಳು ಅಥವಾ ಉಂಗುರ) ಸರಳವಾದ ಖರೀದಿ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ನಿರ್ದೇಶಿತ ಮೌಲ್ಯದ ಏಕೈಕ. ಇದು ಒಂದು ಗಾಢವಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಡೆದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಅಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಇದು ಹಾಕಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ ಇರುತ್ತವೆ ಇತರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ.

ಏನು ಈ ಒಣಗಿದ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು?

ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಇವೆ. ಆದರೂ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಅಗತ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ತಾಜಾ, ಎಲ್ಲಾ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಒಣಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಉರಿಯುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನೀಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾನಸ್ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಇರಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ. , ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇರುವವರು ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನಲು ಹಾಗೂ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಒಳಗಾಗುವ ಯಾರು ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಡೋಸ್ ಅನುಮತಿ. ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲು ಒಂದು ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಔಷಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಾಧನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಿರುಹಾಲೆಗಳಾಗಿ ಜನರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪರಿಹರಿಸಿದ ಇದು ಸಾರು, ಅಡುಗೆ ಆಫ್, ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು purulent ಚರ್ಮರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ.

ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೂಪುಗಳು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರದ ಉರಿಯೂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.

ಪ್ರಸಾಧನ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ರಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್, ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಇದು ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ವಿವಿಧ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಅನಾನಸ್ ಎರಡು ringlet ಕಡಿದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ವತಃ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಅನಾನಸ್ ಒಣಗಲು?

ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್, ಲಾಭ ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಹಾನಿಯ ನಂತರ, ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಎಂದು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಪೈಕಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿಸುವುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ್ದು ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ ಖರೀದಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳಲು. ಬೆಲೆಗಳು ಬಹಳವೇ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನಾನಸ್ ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನ ಬೇಕು. ಹಾಗಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚೂರುಗಳ ಆಮ್ಲೀಯ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.

ನೀವು ನಂತರ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಸಿರು "ಬಾಲ" ಮತ್ತು "ಕತ್ತೆ" ಅನಾನಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಮೇಲೆ ಕೆಳಗೆ ಸುಮಾರು 2.5 ಸೆಂ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ಈ ಸಾಕಾಗುತ್ತವೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಅನಾನಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಟ್ರಿಮ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಟುಗೆದರ್ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಳಿದಿರುವ ಕಣ್ಣು, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಅನಾನಸ್ ಉಂಗುರಗಳು ಅಥವಾ ಚೂರುಗಳನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಇದೆ. ಈ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರುಚಿ ಮೂಲಕ ಮೂಲ ಸ್ವತಃ ಉತ್ಪನ್ನದ ತೊಂದರೆಯಾಗದು ಬಳಸಲಾಯಿತು.ಈ ಮಾಡಬೇಕು.

66 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಉಷ್ಣತೆ ಸರಿಯಾಗಿ Raskalov ಒಲೆಯಲ್ಲಿ. ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಕಾಗದದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅನಾನಸ್ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಒಂದು ತಯಾರಾದ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, 36 ಗಂಟೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅನಾನಸ್ ಗಿಡದ ಮುಗಿದಿದೆ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಗಲು.

ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ಒಣಗಿದ ಅನಾನಸ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.